Bokt.nl

__Marloes__

Berichten: 7826

Geregistreerd: 07-08-03

Woonplaats: Vierlingsbeek

Manieren van longeren met pessoa?

Geplaatst door de TopicStarter : 08-11-05 15:06

Ik weet dat er al topics van moeten zijn, maar ik kan ze niet vinden.

Aangezien ik van plan ben om mijn pessoa weer eens af en toe te gebruiken ben ik op zoek naar plaatjes over hoe je hem precies kan gebruiken. En wat er dan getraind wordt.

Alvast bedankt.

---

Kady_

Berichten: 2040

Geregistreerd: 13-07-05

Woonplaats: was glen_vanii

Re:

Geplaatst: 08-11-05 15:08

ja daar ben ik ook wel benieuwd naar, ik ben namelijk van plan ook een pessoa'tuig' te kopen. maar wat word er mee verbeterd en heeft het ook echt nut?

---

droebel

Berichten: 882

Geregistreerd: 21-04-03

Woonplaats: wijk bij Duurstede

Re: Manieren van longeren met pessoa?

Geplaatst: 08-11-05 15:10

Er staan op de site van divoza geloof ik plaatjes. even de pessoa opzoeken en dan staan er voorbeelden.

---

Esther28

Berichten: 4865

Geregistreerd: 22-03-04

Woonplaats: onder een hunebed

Re:

Geplaatst: 08-11-05 15:15

Nut van pessoa: trainen van ruggebruik en daardoor sterkere en soepelere rugspieren.

---

__Marloes__

Berichten: 7826

Geregistreerd: 07-08-03

Woonplaats: Vierlingsbeek

Re:

Geplaatst door de TopicStarter : 08-11-05 15:23

@ Esther: Dat wist ik wel, alleen er zijn toch ook meerdere manieren om dat te doen?

---

#Ymke#

Berichten: 13954

Geregistreerd: 09-01-01

Woonplaats: In het brabantse land

Re: Manieren van longeren met pessoa?

Geplaatst: 08-11-05 16:11

kijk hier viewtopic.php?f=13&t=488940&st=0&sk=t&sd=a

ik tem ff.

---

__Marloes__

Berichten: 7826

Geregistreerd: 07-08-03

Woonplaats: Vierlingsbeek

Re:

Geplaatst door de TopicStarter : 08-11-05 16:28

Ok dank je. Ik dacht dat dat topic niet hier over ging, maar toen ik verder las zag ik dat dat wel zo is. Ik heb mijn vraag daar al gesteld.

---

Siempie

Berichten: 30293

Geregistreerd: 18-01-02

Woonplaats: Beverwijk

Re:

Geplaatst: 08-11-05 18:36

Dan kan er hier een slotje op.

---

---