Bokt.nl

**Geplaatst**: 07-10-05 11:58

zit er doorheen na de val

Geplaatst: 07-10-05 11:58

Afgelopen maandag heb ik een ongeluk gehad(verhaal staat bij verslag van de dag)
Het is dat ik er zo goed van af ben gekomen(zwaar gekneusde enkel en rug,en vermoedelijk breuk in middenvoetsbeentje)maar gestelijk zit er ik aardig door.

Hij is een gevoelig paard van 5 jaar,superbraaf,superlief. Steigeren en bokken kent hij niet,hij is vriendelijk en wil altijd werken. Alleen buiten vindt hij de dingen snel eng,en wil dan nogaleens omdraaien. Ik heb sinds een tijd enorme angst om buiten te rijden,en projecteer dit op hem. De enige gedachte die mij nog de kracht gaf door te zetten was""hij schrikt wel maar ik blijf zitten"".
Die gedachte is dus niet reel,hij sprong in blinde paniek een sloot/greppel in.
Het laatste stukje vertrouwen dat ik had,is weg.

Ik ben gewoon hartstikke bang dat ik niet meer met hem op pad durf,omdat ik hem zelf niet eens een vertrouwd veilig gevoel kan geven...hoe moet hij dan ooit leren op mij te vertrouwen?
Een vriendin van me kan hem buiten wel rijden, dan nog schrikt hij vaak,maar zij wordt daar niet warm of koud van.
Ik wel,ik stap het liefste dan nog af...

Op dit moment zit ik er doorheen.
Ik kan niet rijden want mijn voet is ingepakt en ik kan niet lopen,maar als ik aan rijden denk,draait mijn maag om..
In de bak durf ik misschien nog,maar buiten..dat denk ik niet.
iemand die iets zinnigs weet...

Laatst bijgewerkt door C_arola op 12-03-20 09:51, in het totaal 1 keer bewerkt
Reden: Naam paard verwijderd op verzoek

**Geplaatst**: 07-10-05 12:02

Re: zit er doorheen na de val

Geplaatst: 07-10-05 12:02

misschien een keer een schrikcursus doen. of je paard (nu je toch niet kan rijden) door een deskundige buitenrit proof te maken. Of je brengt hem een keer naar een goede manege waar hij mee kan op buitenritten. Ik heb ook een paard die buiten heel bang kan zijn met rare dingen. gelukkig ben ik zelf niet zo heel erg bang maar ik ken het gevoel maar al te goed. Ik ben blij dat er bij mij nog nooit iets gebeurt is.
Heel veel succes. De eerste keren dat je naar buiten gaat kan je maar beter in een groepje gaan dat leverd een hoop rust.

**Geplaatst**: 07-10-05 12:09

Re: zit er doorheen na de val

Geplaatst: 07-10-05 12:09

maar ik vraag me af,ook als iemand anders hem rijdt...als ik erop stap,voelt hij dan niet onmiddelijk mijn angst weer...

**Geplaatst**: 07-10-05 12:14

Re: zit er doorheen na de val

Geplaatst: 07-10-05 12:14

je geeft elkaar vaak vertrouwen. Dus als jij weet dat hij getraind is voor het buitenrijden dan zal je er wellicht met een beter gevoel op gaan zitten. Met een groep kan je iig veel meer bereiken dan alleen. Als je een paard keer in de groep gereden hebt en dat ging goed dan komt je vertrouwen vast wel weer terug. Zo'n schriktraining is overigens erg leuk heb ik gehoord en ook heel goed voor je vertrouwen.
Omdat je nu heel erg geschrokken bent kan je misschien een keer op een ander pardje buiten rijden waar je zeker van weet dat ie heel braaf is. en dan iemand anders die niet bang ik op jou paard laten rijden. Als dat een paar keer goed gaat kan je zelf ook zien dat het ook goed kan gaan en dan komt het vast wel goed.

**Geplaatst**: 07-10-05 12:17

Re: zit er doorheen na de val

Geplaatst: 07-10-05 12:17

Waarom moet je van jezelf buitenrijden? Denk daar eens over na en wie weet kun je daar weer motivatie uithalen.
En daarna idd op en ander paard beginnen.

Beterschap, trouwens. En ik weet uit ervaring wat het is om een ongeluk te krijgen. Ben eens over de kop geslagen met een pony en meegesleept. Pony moest afgemaakt. Ik ben op een klein ponietje begonnen en niet lang daarna reed ik weer alees tot bokkende paarden aan toe hoor, dus er is hoop.

**Geplaatst**: 07-10-05 12:24

Re: zit er doorheen na de val

Geplaatst: 07-10-05 12:24

Je zult hier toch zelf overheen moeten komen, het enigste wat wij kunnen doen is je wat tips geven.
Laat hem dadelijk eerste een paar keer iemand anders buiten rijden, zodat ie weer een paar keer mee is geweest en ga daarna met een ander braaf paard mee, zodat je paard misschien ook wat minder schrikkerig wordt.
Zo moet je toch proberen langzaam het vertrouwen weer terug te winnen.

Ik ben ook een tijdje bang geweest, omdat ik er eerst nooit afviel, maar mijn paarden bokten ook nooit.
Toen ging ik in de paarden werken en heb ik een paar rot bokken onder m'n kont gehad waar ik dus redelijk hard van af ben gevallen en toen dacht ik dat als een paard bokte ik er meteen vanaf viel.
Nu een paar jaar later ben ik eroverheen door heeeeel veel verschillende paarden te rijden en ook vervelende en ben er nog wel een paar keer af gevallen, maar niet hard.
En ik weet nou ook voort van m'n eigen dat als ik zelf maar blijf rijden ik er echt niet zomaar afval.

succes en beterschap.

**Geplaatst**: 07-10-05 12:34

Re: zit er doorheen na de val

Geplaatst: 07-10-05 12:34

Angst is een heel moeilijk punt, je kunt beredeneren tot je een ons weegt, je bent bang, het is een gevoel dat niet rationeel is. Hoeft ook niet, het is bedoelt om je heel te houden in potentieel gevaarlijke omstandigheden. Als ik je verhaal zo bezie dan heb je ook te maken met potentieel gevaar, namelijk een schrikkend paard. Daarbij heb je de ervaring opgedaan dat het inderdaad gevaarlijk voor je is, je hebt een flink zeer pootje.
Je zult voor jezelf moeten uitmaken wat je wilt, stoppen met rijden (op dit paard) of toch een traject in dat je weer gaat rijden. Dat is iets dat niemand anders voor je kan beslissen Laat je in ieder geval niet tegen je gevoel in weer op een paard kletsen, grote kans dat dat namelijk niet werkt.
Als je besluit om door je angst heen te werken zou je contact op kunnen nemen met Marly van Ditshuyzen bij Zutphen (De Eenhoorn). Zij is gespecialiseerd in begeleiden van mensen met angst.

**Geplaatst**: 07-10-05 15:37

Re: zit er doorheen na de val

Geplaatst: 07-10-05 15:37

Ik heb precies dezelfde angst gehad als jij nu hebt, maar dan met gewoon (in de bak) rijden. Ik lag er continu naast, had een paar serieuze kneuzingen gehad en durfde dus ook niet meer. Ik heb toen een maand of 2 niet op mn eigen paard gereden, alleen maar op een paard wat ik wel vertrouwde. Op een gegeven moment krijg je er dan zelf weer lol in. Verder werd mijn paard gereden door iemand die er goed mee overweg kon, waardoor het paard een stuk braver is geworden. Toen ik er weer opstapte was mijn vertrouwen groter, en zijn gedrag beter. Sinds dien gaat het dus heel aardig!
Voor jou is het misschien een idee om een paar keer op een ander (braaf) paard naar buiten te gaan, en iemand anders met jouw paard naar buiten te laten gaan. Zodat van 2 kanten het vertrouwen groter wordt. Wat doet je paard trouwens als je met hem aan de hand langs de weg gaat? Is ie dan netzo als onder het zadel, of is er aan de hand niets aan de hand? Met andere woorden: Is het echte angst bij je paard, of voor een deel klieren?

**Geplaatst**: 07-10-05 16:34

Re: zit er doorheen na de val

Geplaatst: 07-10-05 16:34

Flippertje schreef:
Wat doet je paard trouwens als je met hem aan de hand langs de weg gaat? Is ie dan netzo als onder het zadel, of is er aan de hand niets aan de hand? Met andere woorden: Is het echte angst bij je paard, of voor een deel klieren?

Dat klopt niet helemaal. De angst kan echt zijn als er een ruiter op zit, terwijl ze wel steun voelen van een geleider naast zich.
Ook is het zo dat het voor het paard meestal gemakkelijker is als er een ander (ervaren) paard bij is. Dan kan het paard de omgeving leren kennen zonder meteen het idee te hebben dat ze alles in de gaten moeten houden. Dat scheelt een stuk in het schrikken. Als dan de omgeving vertrouwt is, kun je een stuk gemakkelijker ook alleen naar buiten.

**Geplaatst**: 07-10-05 19:04

Re: zit er doorheen na de val

Geplaatst: 07-10-05 19:04

Ik heb ook een tijd niet buiten durven rijden nadat m'n pony er zonder reden vandoor ging richting een drukke weg.

Ik heb het buitenrijden een tijdje helemaal uit m'n hoofd gezet en heb alleen maar in de bak gereden.
Na een tijd ging het toch weer kriebelen en toen ben ik weer op gaan bouwen, na het rijden buiten een rondje uitstappen en zo steeds meer.

Succes, dit heeft gewoon tijd nodig en neem die tijd, accepteer je angst, wanneer je weer buiten gaat rijden voel je zelf het beste aan.

**Geplaatst**: 07-10-05 20:08

Re: zit er doorheen na de val

Geplaatst: 07-10-05 20:08

Ik ga nog steeds niet naar buiten maar heb dat wel als doel voor mezelf gesteld, hoe lang ik er over doe om dat te behalen, daar lig ik niet zo wakker van.

echt waar neem alle tijd is het enige advies dat ik je kan meegeven, alles doen op jouw tempo, niks overhaasten en altijd eindigen met iets leuks, dat zal je moed geven.

wees eerst maar eens even boos en verdrietig om het feit dat je gehavend thuis zit, dat is ook niet niks!

sterkte

**Geplaatst**: 07-10-05 20:41

Re: zit er doorheen na de val

Geplaatst: 07-10-05 20:41

Misschien kun je beginnen met buiten uitstappen terwijl iemand hem aan de longe houdt? Sowieso niks overhaasten, ik zou eerst in de bak terug vertrouwen opbouwen, het is gewoon eng om een ongeluk met je paard te krijgen

**Geplaatst**: 08-10-05 12:35

Re: zit er doorheen na de val

Geplaatst: 08-10-05 12:35

bedankt voor de tips.
Ik realiseer me dat alleen Ik keuzes kan maken,maar een begripvol woord of een fijne tip kan helpen...
Mijn paard is buiten met iemand anders erop ook wel wat angstig,maar minder dan met mij. Als ik een hondje zie denk ik bijvoorbeeld al""ow nee oliebol,een hond,taran zal wel enorm schrikken..ojee als ie maar rustig blijft""

**Geplaatst**: 08-10-05 12:43

Re: zit er doorheen na de val

Geplaatst: 08-10-05 12:43

Ik heb vorige week ook een ongeluk gehad met mijn paard terwijl ik er naast stond, waardoor ik nu een tand mis.
Ik was ook ontzettend bang voor mijn eigen paard. Inmiddels ben ik zo ver dat ik hem weer durf te poetsen

Ja, je kunt ineens heel blij worden van kleine dingen. Maar wat ik dus wel doe, is onder begeleiding werken aan de problemen die er tussen mij en mijn paard bestaan. Dat heeft 2 doelen, ik kom van mijn angst af, en de probleempjes worden opgelost, deskundig.

Als ik jouw verhaal zo lees moet ik eerlijk zeggen dat ik het nogal gevaarlijk vind om met zo'n paard te gaan buitenrijden. Wat nou als hij ineens voor een auto springt en een groot ongeluk veroorzaakt? Ik zou als ik jou was eens serieuze hulp gaan zoeken om samen dit probleem op te lossen!

**Geplaatst**: 08-10-05 12:52

Re: zit er doorheen na de val

Geplaatst: 08-10-05 12:52

Mijn vriendin had ook een paard, waar
ze vanaf was gevallen, ze brak haar rug
en wou haar paard verkopen, zelf heb
ik heb paard dag in, dag uit buiten gereden,
en toen ze hersteld was, heb ik ditvolgende met
haar gedaan :

Ga gewoon, met een paar mensen de weg op!!
jij gaat gewoon op je paard zitten,
en 2 mensen lopen naast je paard, aan elke
kant van je bit, klik je een halstertouw vast,
zo kan je mischien weer een beetje vertrouwen
in je paard krijgen !!!, want als het paard schrikt
en weg wil rennen , lukt dit absoluut niet !
herhaal dit 2 a 3 keer, en
daarna zonder halstertouwen , dit zal zeker
effect hebben op je zelfvertrouwen ! want je kunt
het !!

Belangrijke tip!: loop altijd hetzelfde rondje, op dezelfde
paadjes, en dezelfde weggetjes !

KUS
Candice !!

**Geplaatst**: 08-10-05 14:35

Re: zit er doorheen na de val

Geplaatst: 08-10-05 14:35

Anoniem schreef:
Mijn paard is buiten met iemand anders erop ook wel wat angstig,maar minder dan met mij. Als ik een hondje zie denk ik bijvoorbeeld al""ow nee oliebol,een hond,taran zal wel enorm schrikken..ojee als ie maar rustig blijft""

en daar zit het hele probleem, hoe kan het paard jou vertrouwen als je er bang/nerveus op zit?
Dan denkt hij toch ook, oh, ze is nerveus er zit zeker wat, eh, eens kijken, oh, een hond, eng zeker, help!
Terwijl jij bij een andere ruiter denkt:Hm, hond...nou ruiter regaeert niet, zal dan wel okee zijn.

als je zelf maar de houding aan neemt van :Kom ik help je wel langs al het enge hoor, vertrouw maar op mij gaat het geod /beter.

Als je denkt an wat er kan gebeuren...grote kans dat het gebeurt. Paad pikt je gedachten op, n. soms handig, soms lastig...

**Geplaatst**: 08-10-05 15:04

Re: zit er doorheen na de val

Geplaatst: 08-10-05 15:04

Wat Lusitana zegt klopt, je moet je eigen instelling veranderen, maar das makkelijker gezegd dat gedaan.

Net kwamen er 2 herders blaffend naar Thomas toe, hij is al eens bijna aangevallen en dan moet ik dus kalm zien te blijven.

Daar moet je handig in zien te worden, jij moet je paard door enge situaties loodsen en das geen garantie dat er niets mis kan gaan, maar het kan wel paniek voorkomen bij je paard.

**Geplaatst**: 08-10-05 15:05

Re: zit er doorheen na de val

Geplaatst: 08-10-05 15:05

daar heb je ook absoluut gelijk in hoor,Lusitana..
Ik neem mezelf ook meer kwalijk,dan het paard.
dat bedoelde ik dus met leiding geven dat lukt me niet.
Hoe lief hij ook is..

Ik weet niet waar die angst vandaan komt,vroeger reed ik altijd buiten(weliswaar niet met mijn eigen paard,maar die heb ik ook pas 8 maanden)

**Geplaatst**: 08-10-05 15:19

Re: zit er doorheen na de val

Geplaatst: 08-10-05 15:19

Probeer het stukje bij beetje op te bouwen..
Neem iemand mee en rij een stukje..
Doe dit een aantal keer in de week.. en als je denkt dat je het aankunt, rij je dat stukje eens zonder iemand..
En zo steeds meer/verder opbouwen

**Geplaatst**: 08-10-05 15:24

Re: zit er doorheen na de val

Geplaatst: 08-10-05 15:24

Waarom ga je niet eerst, als je voet weer beter is, aan de hand buiten lopen, desnoods nog iemand anders meenemen en dan steeds hetzelfde rondje, dat hij daar vertrouwd in raakt. En dan stukje bij beetje opbouwen door eerst iemand anders er buiten op te laten gaan en dat jij dan mee loopt, fietst en dan zelf eens een keer als hij rustig is. Zorg wel dat er iemand met je mee is die op je in kan praten als je in paniek raakt. Succes ermee!

**Geplaatst**: 08-10-05 19:25

Re: zit er doorheen na de val

Geplaatst: 08-10-05 19:25

Hmmm ik ken het....

Zo ben ik een paar jaar geleden met mijn paard gevallen (hij schrok ook, sloeg op hol en struikelde) en ik ben er gedeeltelijk onder terecht gekomen. Gelukkig had ik een cap op die was dus flink gescheurd. Ik heb ook veel geluk gehad ik heb toen mijn nek gebroken. Dus 8 maanden met zo'n kraag om mijn nek. Het heeft iets meer dan een jaar geduurt voordat ik hersteld was. Ik heb het advies gekregen om helemaal te stoppen met rijden i.v.m. de risico's, maar ben toch weer gaan rijden (wel altijd met cap).

Nu stond mijn paard in die tijd op een manege. Toen ik voor de eerste keer ging rijden ben ik op een oude E-pony gestapt. Het ging redelijk, maar ik was erg bang en die oude pony gaf zelfs een bokje omdat ik zó gespannen erop zat. De keer erop ging het beter en zo kreeg ik langzaam mijn vertrouwen terug op die oude pony.

In de tussentijd reed iemand anders mijn paard. Maar hij bleef erg druk en gespannen en ik heb hem verkocht, omdat ik het niet meer aandurfde om hem te rijden. Maar nu ligt het bij mij iets anders omdat ik er nog minder goed vanaf gekomen ben natuurlijk.

Maar is het voor jou geen idee om tijdelijk les te krijgen op een ander braaf paard en iemand jouw paard te laten rijden. Of dat iemand jouw paard rijd en jij hem het laatste kwartier en dat steeds verder uitbouwen ofzo. Het is belangrijk dat jij je vertrouwen terug krijgt. Veel succes!!!!

Nomineer dit bericht ×