Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-08-05 13:30

Hoe blijf ik zitten in galop?

Geplaatst door de TopicStarter : 26-08-05 13:30

Draven en stappen gaan erg goed, maar mijn eerste keer in galop vond ik heel eng, vooral omdat ik dacht dat ik ieder moment van mijn paard zou vallen. Aan de longeerlijn ging het eigenlijk niet veel beter. Hoe moet je nou precies zitten? Ik "klem" te veel met mijn benen zodat het paard nog harder gaat lopen en heb de neiging om aan de teugels te gaan hangen. De instructeur legt eigenlijk ook erg weinig uit. Kunnen jullie me helpen?

**Geplaatst**: 26-08-05 13:34

Re: Hoe blijf ik zitten in galop?

Geplaatst: 26-08-05 13:34

goed achterover zitten. Denk maar dat je in een leunstoel zit.
En vooral goed je hakken naar beneden drukken.
De eerste keer in galop is altijd wennen.
Je onderbenen naar bededen laten hangen, niet aan je paard vast klemmen.

Veel succes!

**Geplaatst**: 26-08-05 13:42

Re: Hoe blijf ik zitten in galop?

Geplaatst: 26-08-05 13:42

Dat komt vanzelf, veel oefenen

Het belangrijkste is dat je ontspant, dan ontdek dat galop een heel lekkere gang is. Misschien is het een idee om de manen vast te houden: Zo hoe fje niet te klemmen, kan je beter ontspannen en val je er niet af

**Geplaatst**: 26-08-05 13:44

Re: Hoe blijf ik zitten in galop?

Geplaatst: 26-08-05 13:44

Ik heb na 2,5 jaar al rijden nog altijd problemen met doorzitten in galop
Dus of ga ik in verlichte zit of zonder stijgbeugels
Vooral dat laatste wil wel eens helpen

**Geplaatst**: 26-08-05 13:50

Re: Hoe blijf ik zitten in galop?

Geplaatst: 26-08-05 13:50

Veel oefenen helpt.
Probeer op je kont te blijven zitten, maak gebruik van de zwaartekracht.
Eeen beetje meer achterover zitten en je benen niet te veel klemmen.
Na wat oefenen valt het allemaal vast wel mee.
Veel plezier!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 29-08-05 08:15

Re: Hoe blijf ik zitten in galop?

Geplaatst door de TopicStarter : 29-08-05 08:15

Dank voor de tips! Ik zal het zeker onthouden. Gisteren heb ik een mooie bosrit gemaakt op een Tinker maar durfde een galopje toch nog niet aan, dat komt dan wel weer in de lessen die over een week of twee weer beginnen!

**Geplaatst**: 29-08-05 08:18

Re: Hoe blijf ik zitten in galop?

Geplaatst: 29-08-05 08:18

Inderdaad veel oefennen en ontspannen. Probeer mee te gaan met het paard. Ga anders fluiten op je paardje daar ontspan je ook altijd van

Tenminste dat helpt bij iedereen op onze manege

**Geplaatst**: 29-08-05 08:18

Re: Hoe blijf ik zitten in galop?

Geplaatst: 29-08-05 08:18

Inderdaad, goed oefenen. Heeft bij mij ook een tijdje geduurd voordat ik het helemaal beheerste

.
Zonder beugels rijden helpt ook heel erg, dit is goed voor je evenwicht

.

**Geplaatst**: 29-08-05 08:21

Re: Hoe blijf ik zitten in galop?

Geplaatst: 29-08-05 08:21

Aan de longe kun je de volgende oefening doen: pak de voorboom van het zadel met je binnenhand, en de lepel (achterkant) van het zadel met je buitenhand vast. Zo 'trek' je jezelf het zadel in, en voel je de bewegingen van het paard veel makkelijker aan. Je zit ook in de juiste houding, met je binnenschouder iets naar voren (meegaand met het binnenvoorbeen van het paard). Als je het gevoel hebt goed te zitten probeer je eerst je binnenhand los te laten (voor aan het zadel dus), en dán pas je hand achter aan het zadel. Laat je eerst achter los, dan ga je vrijwel altijd voorover leunen.

**Geplaatst**: 29-08-05 08:25

Re: Hoe blijf ik zitten in galop?

Geplaatst: 29-08-05 08:25

Zitten op je kont en probeer mee te schuiven met de beweging van het paard, van achter naar voren, hang maar iets achterover. Pak evt met 1 hand het zadel vast zodat je je iets zekerder voelt, na een poosje voel je dat dat niet meer hoeft. Ennuh... toch veel oefenen en wees overtuigd van je eigen kunnen!

**Geplaatst**: 29-08-05 11:11

Re: Hoe blijf ik zitten in galop?

Geplaatst: 29-08-05 11:11

Idd is vastpakken van het zadel met een of twee handen heel goed om de beweging te volgen en te voelen hoe je kunt zitten.
in het bos kun je gewoon een beetje gaan staan in de beugels en de manen vastgrijpen. Je evenwicht dus boven het zadel en naar voren zoeken, dan bonk je helemaal niet.

Nomineer dit bericht ×