Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 31-01-05 14:42

Hoe spieren van hals en borst trainen?

Geplaatst door de TopicStarter : 31-01-05 14:42

Mijn pony wil ik beter bespierd hebben bij haar borst en hals.
hoe kan ik die spieren het beste trainen?

**Geplaatst**: 31-01-05 14:51

Re: Hoe spieren van hals en borst trainen?

Geplaatst: 31-01-05 14:51

uhm goed aan de teugel rijden en buigoefeningen rijden met de hals zoals voltes en dergelijke...
ik weet het niet precies maar ik denk dat als je goede basisoefeningen rijd dat het vanzelf ook wel komt hoor Haha!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 31-01-05 14:52

Re: Hoe spieren van hals en borst trainen?

Geplaatst door de TopicStarter : 31-01-05 14:52

ik rijd haar nu een jaar en wel redelijk goed aan de teugel maar dr hals is nog niet veel dikker geworden dr borst maar ietsjhes...

**Geplaatst**: 31-01-05 14:55

Re: Hoe spieren van hals en borst trainen?

Geplaatst: 31-01-05 14:55

neem mss goed les Haha!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 31-01-05 15:01

Re: Hoe spieren van hals en borst trainen?

Geplaatst door de TopicStarter : 31-01-05 15:01

Goede les hebben we al ze gaat met rijden met sprongen vooruit en loopt erg ontspannen..

Maar die spieren willen niet echt komen dus voeg me af misschien door een bepaalde manier van longeren of veel stapwerk over de straat ofzo of vrijspringen dr spieren zou kunnen trainen...

**Geplaatst door de TopicStarter** : 31-01-05 16:09

Re: Hoe spieren van hals en borst trainen?

Geplaatst door de TopicStarter : 31-01-05 16:09

niemand die dat weet?

**Geplaatst**: 31-01-05 18:07

Re: Hoe spieren van hals en borst trainen?

Geplaatst: 31-01-05 18:07

Wij hebben zelf 2x per week (intensief) gelongeerd met bijzetteugel.
Dat hielp goed...na een half jaar is hij echt al veel gespierder geworden. Ook liep hij makkelijker aan de teugel onder het rijden. Eerst reden we 4x per week en 1x longeren, maar omdat het toch winter is en we wat meer spieren wilden zijn we wat vaker gaan longeren....en bij ons is het resultaat te zien!

Het is belangrijk dat je als je nog niet met bijzetteugel hebt gewerkt dat je dat dan voorzichtig op bouwt..niet te snel te strak. Wel belangrijk dattiej aan de longeerlijn goed doorloopt, een goed basistempo. Ook is het handig om een horloge bij je te hebbe, dat je echt de tijd bijhoudt....want het is ook handig om steeds wat langer te laten draven...

Hopelijk heb je er wat aan...succes!

**Geplaatst**: 31-01-05 18:49

Re: Hoe spieren van hals en borst trainen?

Geplaatst: 31-01-05 18:49

Door goed van achteren naar voren te rijden. Dan ontwikkelt je paard zijn hele bovenlijn, dus van achterhand, naar rug, naar bovenhals.

Nomineer dit bericht ×