Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-01-05 22:18

Conditie opbouwen in stapmolen?

Geplaatst door de TopicStarter : 11-01-05 22:18

Dat zat ik me af te vragen...

Kan een paard conditie opbouwen door zo'n 4 tot 6x per week een half uur tot een uur in de molen te stappen?

Of is dat alleen maar een manier van beweging geven?

Ik merk dat Fie de laatste weken behoorlijk aan conditie verloren is tijdens het ziek zijn...

Sinds ik van stal verhuisd ben heb ik weer de beschikking over een stapmolen waar ze een aantal keer per week in wandelt.
Dus toen zat ik ineens te bedenken dat dat misschien ook wel mewerkt aan het opbouwen van conditie... Verward

Dit naast het gewone opbouwende werk waar ik weer mee bezig ben, en het los lopen...

**Geplaatst**: 11-01-05 22:48

Geplaatst: 11-01-05 22:48

Zeker weten dat je in een stapmolen conditie op kunt bouwen!
Stevig doorstappen (6 km/uur), dus niet sloffen.

**Geplaatst**: 11-01-05 23:06

Geplaatst: 11-01-05 23:06

ik vind van wel.

mijn paard heeft vanwege een blessuure (botbreukje) en flinke tijd totaalde boxrust moeten hebben,ik moest erna weer opbouwen door te stappen,en heb daarmee ook wat conditie opgebouwd.

mij lijkt dus wel dat je er conditie mee op kunt bouwen Lachen

**Geplaatst**: 11-01-05 23:36

Geplaatst: 11-01-05 23:36

Stapwerk is het beste middel om conditie te verbeteren!

**Geplaatst**: 12-01-05 00:44

Geplaatst: 12-01-05 00:44

Ja, maar dan wel in een fiks tempo, zoals al is aangegeven, geen gewandel... dat kost nauwelijks inspanning.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-01-05 18:17

Geplaatst door de TopicStarter : 12-01-05 18:17

Oke, bedankt!

Dan weet ik in ieder geval waar aan gewerkt wordt!

Ik zal eens kijken of ik er achter kan komen hoe hard hij staat, er staan standen op en geen km per uur! Haha!

**Geplaatst**: 12-01-05 18:34

Geplaatst: 12-01-05 18:34

Gewoon blijven kijken als je paard eraan staat. Dan zie je wel of ze flink moet lopen ofdat ze gewoon wandelt...

**Geplaatst**: 12-01-05 18:42

Geplaatst: 12-01-05 18:42

6 km/uur is ook voor mensen een flink wandeltempo dus loop eens een rondje mee Haha!

Kan me trouwens haast niet voorstellen dat er niet ergens een knop zit waarmee je de snelheid kunt regelen Verward

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-01-05 22:12

Geplaatst door de TopicStarter : 12-01-05 22:12

Ja, er zit een knop op!

Je kunt ze nl ook laten draven in de molen (nooit geprobeerd trouwens...).

Hij staat nu op stand 2, maar dat zegt mij weinig, want ik stond vorig jaar op stal waar hij altijd op stand 5/6 stond voor het stappen... Verward

**Geplaatst**: 12-01-05 22:51

Geplaatst: 12-01-05 22:51

ligt eraan denk ik of je de stapmolen in kunt stellen. Ik vind de stapmolen waar Maddox regelmatig ingaat maar een zondags-luie-leventje-tempo en ik geloof nooit dat ze daar iets aan hebben als je het over conditie hebt. Maar als je een stapmolen hebt die je sneller kan laten gaan.....

**Geplaatst**: 12-01-05 23:13

Geplaatst: 12-01-05 23:13

die van ons draait altijd wel in een lekker doorstap tempo, ik weet alleen niet of die nog harder of zachter kan... heb ik eigenlijk nooit zo op gelet Tong uitsteken

Maar in een stapmolen kan je zeker conditie opbouwen.

Nomineer dit bericht ×