Ben benieuwd!!!
Ik ga dus zo'n beetje 1 x per week, maar dat ligt dus helemaal aan het weer en aanme wedstrijden. Als ik zaterdags ws heb gehad vind ik het heerlijk om zondags een buitenritje te maken. Soms ben ik een paar uur weg en een andere keer maak ik een rondje van 15 minuutjes!
Ik vind het een hele goeie ontspanning tussendoor en je kan lekker toch wat oefeningetjes met hem doen!

(dan bedoel ik dus ongeveer een uurtje)
In de zomer of als het minder modderig is ga ik vaker. Wel meestal een kwartiertje uit draven/stappen na het rijden, als het nog licht is.