Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 01-09-01 17:13

Geplaatst door de TopicStarter : 01-09-01 17:13

Mijn paard is vandaag terug gekomen uit de wei. Hij heeft een maand helemaal niks gedaan en merk dat hij was stijvig is. Na 30 min gestapt te hebben was het over. Nu ga ik morgen beginnen met rijden. Maar hoe moet ik de training weer opbouwen. Ik ga niet meteen een uur , kop in de krul, wijken en alles wat ik deed voor de rustperiode of is het juist goed om het meteen weer op te pakken? Hoe zouden jullie het doen?
Alvast bedankt

Groetjes Ymke

**Geplaatst**: 01-09-01 17:23

Geplaatst: 01-09-01 17:23

Ik zou eerst beginnen met ff longeren, dat ie weer wat losser komt. Zou ik een paar daagjes doen, en de laatste dag ook met bijzets, en dan gewoon weer gaan rijden.