Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-09-03 17:07

Wie op bokt rijdt er nog meer met een handicap.

Geplaatst door de TopicStarter : 09-09-03 17:07

Ik ben eigenlijk nieuwsgierig of er nog meer bokkers zijn die met een handicap toch blijven rijden. Ik kom ze namelijk niet tegen maar ze moeten er wel zijn. Ook ben ik benieuwd naar eventuele handigheden of aanpassingen waar ik van kan leren.

Ik zelf heb moeite met mijn evenwicht en heb ik niet de volledige controle over mijn benen en armen. Ik ben benieuwd.

**Geplaatst**: 09-09-03 17:10

Geplaatst: 09-09-03 17:10

em ja dit is nie echt een handicap maar toch ook wel weer.

Ik moet een paard hebben die ik volledig kan vertrouwen voordat ik er mee durf te springn. O.K. een sprongetje van 40 cm is nog goed maar boven de 60 cm durg ik nie meer met een pony die ik nie vertrouw. Perry vertrouw ik nu voledig dus met hem ga ik dan ook tot het uiterste.

**Geplaatst**: 09-09-03 17:12

Geplaatst: 09-09-03 17:12

Tja, wat is een handicap? Ik heb maar 1 arm, maar gehandicapt? Nee.... Haha!

**Geplaatst**: 09-09-03 17:34

Geplaatst: 09-09-03 17:34

Hoi,

Inderdaad wat Sonja al zei; "wat is een handicap...??", het gaat er denk ik vooral om, hoe ga jezelf met een beperking om en ervaar je hetzelf als een handicap??
Ik heb sinds m'n 15e reuma, waar ik bij tijd en wijlen hinder van heb, tijdens het rijden uit zich dat door een iets gekanteld bekken en m'n schouders zijn niet helemaal horizontaal (bij wie wel??)
Mijn paard heeft een zwakke rug die helaas erg gevoelig is mede daarom ben ik soms een belasting voor mijn paard, op andere paarden heb ik er niet zoveel last van( deze paarden vaak ook niet), maar omdat hij extra gevoelig is in z'n rug, merk ik soms dat het voor hem vervelend is, in die periodes masseer ik hem extra om z'n rug ontspannen/los te houden ook longeer ik dan meer dan dat we rijden,
Maar als ik goede periodes heb rijd ik weer meer dan longeren, zo wissel ik het af en is het goed te doen, maar intensief wedstrijden rijden heb ik mede hierdoor op moeten geven.
Daarom is het ook de bedoeling dat ik op een houding/zitles of curcus ga evt. als het mogelijk is met eigen paard.
Begeleiding van een fysio/mensendieck therapeut heb ik al, maar die kan me helaas niet helpen met m'n rijhouding en de rug van mijn paard.
Misschien zijn er mensen die tips/adviezen kunnen geven over evt. oefeningen ofzo. om je houding te verbeteren en ontspannen zit te houden.?
Ze zijn van harte welkom, ook adressen waar je houding/zitles kan nemen hoor ik graag.

gr. cissie

**Geplaatst door de TopicStarter** : 09-09-03 17:47

Geplaatst door de TopicStarter : 09-09-03 17:47

Ja ik heb MS en dystrofie in mijn been maar voel me ook niet gehandicapt maar je moet toch iets er boven zetten.

En Sonja 1 arm, ja dat schijnt officieel geloof ik wel een handicap te zijn. Je mag er in ieder geval mee naar de olympische spelen voor gehandicapten. Maar kun je alles zelf met je paard, zoals een hoofdstel indoen, ben wel geinteresserd in tips daarover omdat mijn arm het soms niet helemaal of helemaal niet doet.
Van mijn fysiotherapeut moet ik juist gaan paardrijden en daarbij minimaal 1 keer per week zonder zadel. Gewoon stappen en veel figuren rijden goed om je evenwicht te leren houden. Ik ben na mijn laatste terugval met een verlamd onderlichaam op mijn paardje gehesen voor 1 rondje stappen door de bak. Ze hoopte dat mijn hersenen weer herrinerde dat er ook nog wat onder zat. En het heeft geholpen. Zo geeft ze me ook af en toe nieuwe oefeningen mee die ik op mijn paardje moet uitproberen (tenen aanraken enzo).

Ik kan nu weer 3 kwartier stappen draven en galopperen en zelfs weer balkjes lopen, weiswaar met en westernzadel omdat ik eer anders vanaf val maar het gaat vooruit.

Ik heb zelf les gehad van de pensionhoudster (in Veenendaal) waar ik stond maar die kende mijn beperkingen goed.

En nu doe ik het op gevoel met wat aanwijzingen van de pensionhoudster hier. Veel zonder zadel rijden als dat met je paard kan, steeds 10 tot 15 minuten dat geeft zowiezo een stabielere zit, En misschien dat je een andere fysiotherapeut kunt vinden die ook paardrijdt en dus weet wat het is.

**Geplaatst**: 09-09-03 18:21

Geplaatst: 09-09-03 18:21

Ik ben licht spastisch (minder controle over mijn spieren) en heb minder evenwicht.
Door het paardrijden is het wel een stuk verbeterd

Zonder zadel rijden vind ik trouwens best wel erg eng, maar af en toe probeer ik het. Overigens alleen als er iemand anders in de buurt is om mij eraf te halen...ik kan er zonder zadel namelijk niet in mijn eentje af (ja laten vallen, maar dat is weer zo pijnlijk Knipoog

), best lastig soms maarja is er niemand dan doen we het dus niet, simpel Lachen

**Geplaatst**: 09-09-03 18:35

Geplaatst: 09-09-03 18:35

Ik weet ook niet of het een handicap is en zoals ik het gelezen heb hebben meerdere mensen hier op Bokt er last van.

Sinds ik een keer behoorlijk van mijn vorige paard geklettert ben is mijn rug niet meer in orde.
Stukjes verschoven Verward

Stijve spieren Verward

En allemaal van dat soort dingen die mijn huisarts zowel mijn manueel therapeut een keer uitgelegt hebben.

Dus als ik een rotdag heb, veel spanning of gewoon iets verkeert gedaan heb doet het rijden pijn.
Stappen natuurlijk niet, maar afgelopen les merkte ik het tijdens de draf en dan moet ik even stappen.
Als het dan weer wegzakt kan ik weer verder.

Ervaar het verder niet als een handicap....gewoon afentoe een tegenvallertje Haha!

**Geplaatst**: 09-09-03 18:41

Geplaatst: 09-09-03 18:41

hoi misschien ook niet echt een handicap maar wel vervelend. Ik kan niet lang paardrijden want ik hou het niet meer uit van de pijn in mijn knieen. Maar het verschilt wel per keer. Als het koud is heb ik er meer last van

**Geplaatst**: 09-09-03 18:46

Geplaatst: 09-09-03 18:46

Heb ook een handicap ...... een mentale Haha!

Nee zonder gekheid. Ik kan niet meer springen omdat mijn knieen allebei verrot zijn en als ik dus te lang te kort zit dan kom ik de eerste uren niet meer uit die positie Scheve mond

Verder heb ik last van een chronische tennisarm (van al die kilo's biks scheppen per dag Haha!

) Mijn onderrug en mijn bovenrug kan ik niet meer teveel eenzijdig belasten anders mag ik weer een paar dagen op de harde bank doorbrengen.......... Mochten er nog mensen zijn die fulltime in de paarden willen gaan werken...... dan is dit je voorland Clown

**Geplaatst**: 09-09-03 18:50

Geplaatst: 09-09-03 18:50

gijsenkim schreef:
Heb ook een handicap ...... een mentale

Nee zonder gekheid. Ik kan niet meer springen omdat mijn knieen allebei verrot zijn en als ik dus te lang te kort zit dan kom ik de eerste uren niet meer uit die positie Verder heb ik last van een chronische tennisarm (van al die kilo's biks scheppen per dag ) Mijn onderrug en mijn bovenrug kan ik niet meer teveel eenzijdig belasten anders mag ik weer een paar dagen op de harde bank doorbrengen.......... Mochten er nog mensen zijn die fulltime in de paarden willen gaan werken...... dan is dit je voorland

Wat een geweldig vooruitzicht zeg!!
En dat dan gecombineert met het salaris..ja zou ik echt voor gaan Schijnheilig

**Geplaatst**: 09-09-03 19:10

Geplaatst: 09-09-03 19:10

Ik heb MS sinds November 2001 en toen dacht ik echt dat het rijden voorbij was, had 6 weken na de "eerste" schub in mijn rechterkant opnieuw een schub in mijn linkerkant...In November 2002 kwam nummer 3, nu aan mijn ogen + rechterkant en heb 5 dagen aan het infuusgelegen met Prednisolon.....daar teer ik nu nog op Haha!

Nog 2 maanden en dan is 2003 ook weer voorbij OK dan!

Mocht het zover komen dat ik niet meer kan rijden dan gaan we lekker aangespannen rijden Knipoog

-X- Anja

**Geplaatst**: 09-09-03 20:14

Geplaatst: 09-09-03 20:14

Ik ben slechthorend en draag gehoorapparaten, en t enige probleem is caps. Kost wel eens wat moeite voor ik een passende kan vinden, die niet op mijn gehoorapparaten drukt, (en dan gaat piepen), maar verder geen trubbels.
Aan deze reactie heb je dus niet zoveel.

**Geplaatst**: 09-09-03 21:13

Geplaatst: 09-09-03 21:13

Ze zeggen wel eens dat iedereen wel een handicap heeft, de een alleen wat erger dan de ander. De ene mens zit aan een rolstoel gebonden, de ander ziet wat minder, maar ook flinke verlegenheid enzo zijn als handicaps te beschouwen. Zelf heb ik heel veel moeite mezelf te ontspannen, zowel op het paard als in het dagelijkse leven. Ik weet dat iig mijn ademhaling niet altijd goed is, heb ook vaak zere (verkrampte) schouders. Ik heb nu les van een fysiotherapeute (zowel voor paarden als voor mensen) en dat gaat super. Ik krijg ook regelmatig oefeningetjes mee naar huis. Misschien is dit geen handicap zoals het woord normaal gesproken wordt gebruikt, maar in mijn rijden is dit dus wel een beperking.

Overigens zijn er hier op Bokt ook mensen die ervaring hebben in het begeleiden van ruiters met een (lichamelijke of geestelijke) handicap. Ik heb zelf de afgelopen 5 zomers een week geholpen met een ruiterkamp voor gehandicapten, dus als je vragen hebt kan ik je misschien ook wel helpen.

**Geplaatst**: 09-09-03 21:32

Geplaatst: 09-09-03 21:32

Ik heb wel ervaring met mensen met een verstandelijk en lichamelijke handicaps. Wij hebben geen mensen met alleen lichamelijke beperking!

Het is vaak echt een mooi gezicht om mensen te zien opbeuren als ze op een paard zitten! Ik ken er eentje die helemaal opleeft als ze kan 'lopen' zonder wielen maar met benen om het zo maar te zeggen!

Mijn handicap is net zoals vele mijn rug! Ik heb er snel en lang last van.
Niemand kan trouwens zeggen wat er aan de hand is met mijn rug... Verward

**Geplaatst**: 09-09-03 21:37

Geplaatst: 09-09-03 21:37

Ik heb zo'n beetje elk jaar een andere, gaat wel weer over maar tegen de tijd dat het over is meld de volgende zich alweer.
Je zou kunnen stellen dat mijn grootste handicap de paarden zijn *LOL*

Ik heb overigens wel ervaring met lichamelijk en geestelijk gehandicapte ruiters/amazones.
Zoals Sonja al zegt, de 1 heeft grote problemen met een relatief kleine handicap. Maar ik heb ook wel eens moeten schrijven bij een jury voor wk selecties voor gehandicapten en daar reed o.a. Joop Stokkel.

**Geplaatst**: 09-09-03 21:58

Geplaatst: 09-09-03 21:58

Miran schreef:
Ze zeggen wel eens dat iedereen wel een handicap heeft, de een alleen wat erger dan de ander. De ene mens zit aan een rolstoel gebonden, de ander ziet wat minder, maar ook flinke verlegenheid enzo zijn als handicaps te beschouwen. Zelf heb ik heel veel moeite mezelf te ontspannen, zowel op het paard als in het dagelijkse leven. Ik weet dat iig mijn ademhaling niet altijd goed is, heb ook vaak zere (verkrampte) schouders. Ik heb nu les van een fysiotherapeute (zowel voor paarden als voor mensen) en dat gaat super. Ik krijg ook regelmatig oefeningetjes mee naar huis. Misschien is dit geen handicap zoals het woord normaal gesproken wordt gebruikt, maar in mijn rijden is dit dus wel een beperking.

Vreemd maar zo heb ik het nog nooit bekeken.
Als er mensen bij mij naast de bak staan zit ik veel krampachtiger op mijn paard dan als ik alleen met mijn instructrice ben.
Als ik naar een feest van mijn schoonfamilie "moet" heb ik de hele tijd schouder, nek en hoofdpijn.
Bij ons op school werd dit afgedaan met faalangst en kreeg je faalangst les.
Is dat dan weer wat anders?
Of idd zo op te lossen zoals jij hierboven beschrijft, met andere woorden heb je er baat bij?

Bij mensen heb ik achteraf zoiets van ach...dag...dan vinden ze me maar een rare...maar voor mijn paard is het denk wel fijn als ik ook ontspannen op haar zit als er mensen met commentaar staan te kijken.

**Geplaatst**: 09-09-03 22:27

Geplaatst: 09-09-03 22:27

Hmm, tja, handicap is inderdaad misschien iets dat ook grotendeels tussen je oren zit. Mijn huisarts en medisch specialisten zijn het er intussen wel over eens dat ik toch zeker ietwat gehandicapt door het leven ga. Ze vragen zich daarbij ook wel eens af hoe ik vredesnaam nog rondloop op deze aardkloot.. Knipoog

Ik mis vanaf mijn geboorte de monnikskapsspier of deltoidus, een grote, driehoekige spier die vanaf beide schouders naar je ruggegraat loopt, waarbij de onderste punt de onderrug bedekt. Die spier doet veel goeds, als je hem hebt, zorgt er onder andere voor dat je jezelf kunt opdrukken, zware zakken biks kunt tillen, jezelf kunt optrekken in een boom enz. Heb je die niet, dan gaat al dit bovenstaande niet tot met een zekere moeite, omdat je armen dan steeds uit de kom willen springen. Als ik twee zware emmers til, trek ik dan ook altijk behoorlijk achterlijk mijn achouder mee op om alles een beetje bij elkaar te houden. Bovendien bestaat er een vermoeden dat ik ook een van mijn borstspieren mis, wat het helemaal interessant maakt.

Met paardrijden heb ik er eigenlijk niet zoveel last van, behalve dan dat ik niet veel kracht kan zetten op de teugels, niet kan zagen, niet weerstand kan bieden met mijn hand als ik die naar mijn knieen breng en de teugels niet met kracht opzij kan houden. Ideaal voor een ruiter dus, en helemaal als je dan nog eens beseft dat ik die extra spiermassa niet mee hoef te zeulen waardoor mijn zwaartepunt veel lager ligt. Bingo! Maar of ik nou ook mee mag doen aan de Paralympics..?

**Geplaatst**: 09-09-03 22:33

Geplaatst: 09-09-03 22:33

Ik heb zeer ernstig RSI. Hoewel veel mensen in het dagelijks leven niet lijken te begrijpen dat dat een vrij ernstige handicap is ("ja, mijn pols doet ook wel eens een beetje pijn") classificeerde het GAK dit toch als zwaar gehandicapt en heb ik er net 5 maanden voor in de ziektewet gezeten. 't gaat nu redelijk - ik kan weer thee inschenken en m'n bestek vasthouden, hoewel vlees snijden meestal door een ander gedaan moet worden...

Verder heb ik zwakke knieen en te korte achillespezen, wat vooral met endurance toch echt wel een handicap is..

**Geplaatst**: 09-09-03 23:34

Geplaatst: 09-09-03 23:34

Ik begeleid 1x in de week mensen met een lichamelijke en/of verstandelijke beperking. Het is geweldig om die mensen op het
paard te zien zitten.
Ook heb ik ongelovelijke bewondering voor Joop Stokkel, alleen
al op de manier hoe hij op zijn paard komt vind ik bewonderens-
waardig

Verder geef ik les aan een paar kinderen die ADHD hebben (alle-
maal slikken ze pilletjes om rustig te blijven Scheve mond

) De ene gedraagt
zich als een stuiterbal en de ander heel onzeker, ik heb er nog
meer maar ze zijn zo verschillend.

**Geplaatst**: 09-09-03 23:41

Geplaatst: 09-09-03 23:41

Ziekte van Lyme gehad, de ontstekingen in mijn gewrichten zijn gestopt nadat de ziekte ontdekt is, maar mijn gewrichten blijven wel pijnlijk. Ook heb ik veel minder kracht.

Ik heb het opgelost door steeds te rijden zover ik kon... In de loop der tijd kon ik veel meer en werd mijn paard steeds lichter en beter aan de hulpen (dat hielp wel). Verder rij ik bij western met een Romal. Dit omdat de manier van split reins op een hand vasthouden mij niet lukt.

Met dressuur gebruik ik geen speciale hulpmiddelen.... Ik hou gewoon op als ik niet verder kan omdat het pijn gaat doen...

**Geplaatst door de TopicStarter** : 10-09-03 10:20

Geplaatst door de TopicStarter : 10-09-03 10:20

He er zijn er toch nog veel die wat "mankeren". En iedereen rijdt gewoon vrolijk door en terecht ook. het doet me deugd dat er dus nog meer zijn, omdat ik me vaak een beetje voor piep vind staan als ik via een tafel me op mijn paardje hijs en dan met wiebelende benen en soms wapperhanden voorbij kom stuiteren op mijn beest. Op een manege werd ik altijd aangekeken alsof ik iets was dat eigenlijkniet mocht rijden tussen de dressuurmensen., ik reed maar in de weg en was niet serieus met mijn paard bezig, terwijl ik allang blij was dat ik erop bleef zitten. Ik heb mijn paardje zelf ingereden dus hij weet niet beter dan dat de baas wat raar doet en hij reageert goed op stem en gewichtshulpen. EN kan rijden niet meer dan gaan we gewoon door met mennen. We hebben inmiddels een kar met eenheel lage instap en een in alle richtingen verstelbaar bokkussen, ook kan er na wat aanpassing een rolstoel op geknoopt worden dus we kunnen wel even vooruit.

**Geplaatst**: 10-09-03 10:55

Geplaatst: 10-09-03 10:55

Ik heb aan mn rechtervoet aan de buitenkant een gescheurde enkelband. Nou zou je zeggen dat levert niet echt problemen op, maar toen ik nog niet zo lang reed was ik een zenuwpeesje als een paard schrok of er van door ging dan was ik helemaal nerveus en mn enkel was dan superslap gelijk, maar sinds ik met leren laarzen rijd heb ik meer ondersteuning en ik ben ook minder angstig nou dus alles weer opgelost

**Geplaatst**: 10-09-03 11:34

Geplaatst: 10-09-03 11:34

Ik mankeer ook wat en ik rij ook rustig verder Knipoog

, heeft in het begin zelfs bijgedragen aan mijn "herstel" volgens de fysio. Ik ben slechthorend en mijn evenwichtsorganen zijn aan beide kanten vrijwel uitgevallen. Ik doe dus alles op gevoel en zicht en dat is echt niet altijd even makkelijk.

Dressuur gaat goed al kan ik er soms echt even niet tegen dat mijn beeld op en neer blijft springen (te vergelijken met het beeld zoals je door een videocamera ziet als je loopt). Springen doe ik eigenlijk niet meer, maar het kan wel. Ik heb in het begin nog eens ruim 1.20 gesprongen, maar op dat paard sprong ik al een tijdje en hij had een hele fijne galop en je kon hem goed uitzitten als hij sprong. Ik kan de sprong ook niet goed beoordelen, dus ik moet op mijn paard kunnen vertrouwen.

Ik heb nog een tijdje met de moeder van Velvet gesprongen, maar die was te heet en daar ben ik bijna mee verongelukt, dus daar ben ik mee gestopt Huilen

. Dat werd gewoon onverantwoord om daar me door te gaan.

De enige speciale toepassing die ik straks ga gebruiken als ik weer ga lessen is een headset. Zodat ik mijn instructrice goed kan verstaan.

**Geplaatst**: 10-09-03 11:53

Geplaatst: 10-09-03 11:53

Ik heb 2 versleten stukken kraakbeen in mijn rug waardoor mijn ruggenwervels na overbelansting "inzakken" en zo mijn zenuwen pletten , wat verschrikkelijke pijn veroorzaakt.

Ik kan daardoor niet meer (veel en lang) rijden. Zomaar een 5 minuutjes trainen kan maarja daar heb je nix aan zodra mijn pony warm gestapt is heb ik al last.. Een ritje van een half uurtje houd ik net vol zomaar een beetje stappen beetje draven alles heel voorzichtig.. Maar 1 verkeerde pas of stap en het kan weer verkeerd schieten..

Op zich "kan" ik nog rijden met een berg pijnstillers op en de dag erna plat moet ik een uurtje te paard kunnen zitten.. Helaas zijn mijn vooruitzichten dat ik in een rolstoel beland.. en hoe meer ik mezelf overbelast hoe eerder ik er in zit..
Dus aan mij de keus.. rijden en doorslijten of rustig aan doen en mezefl geen overbodige pijn doen, en dan zo lang mogelijk die rolstoel uitstellen..

heb de keus met pijn in mijn hart gemaakt.... niet meer rijden.. enkel zo afentoe ( ongeveer 2x per maand ) even een rondje....

**Geplaatst**: 10-09-03 12:07

Geplaatst: 10-09-03 12:07

gijsenkim schreef:
Nee zonder gekheid. Ik kan niet meer springen omdat mijn knieen allebei verrot zijn en als ik dus te lang te kort zit dan kom ik de eerste uren niet meer uit die positie

Heb ik dus ook :/

Ik heb van de week sinds 3 jaar voor het eerst echt weer gesprongen. Nouja een klein kruisje dan, en maar een stuk of 8 keer. Daarna nog een stapritje buiten, en dan kom ik er kreupel af Huilen

Vooral mijn rechterknie is het ergste.

Heb vroeger gewoon veels te veel gesprongen en die knie heeft dat niet verdragen. Echt balen. Ik hoef me ook maar 1 keer te verstappen met die knie en ik loop weer 2 weken met pijn en mank

Nomineer dit bericht ×