Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-07-10 16:10

conditie opbouw

Geplaatst door de TopicStarter : 12-07-10 16:10

Heb een paard gekocht van 16 jaar heeft heel jaar op weiland gestaan,
nu wil ik haar weer op conditie krijgen om weer lekker te rijden,
hoe pakt ik dit aan.?

**Geplaatst**: 12-07-10 16:29

Re: conditie opbouw

Geplaatst: 12-07-10 16:29

wat is de huidige contitie van je paard?
Kan je er op rijden?
Anders zou je bijvoorbeeld kunnen beginnen met een kwartiertje stappen met 5 munitjes draven... en dat dan opbouwen met 5 minuten per week...

**Geplaatst**: 12-07-10 16:31

Re: conditie opbouw

Geplaatst: 12-07-10 16:31

ik zuou beginnen met 10/15 minutjes stappen
die keer daarna ook 5 minutjes draven
en dat per paar dagen 5 minuten bij doen

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-07-10 15:07

Geplaatst door de TopicStarter : 13-07-10 15:07

heb er zelf 2x op gereden om te kijken of het wat is, daarvoor niks gedaan.
ongeveer half uurtje gereden stap draf galop

En een buitenrit van ongeveer een uur alleen gestapt.

**Geplaatst**: 13-07-10 19:08

Re: conditie opbouw

Geplaatst: 13-07-10 19:08

Mmm.. Moeilijk om te zeggen als je het paard zelf niet hebt zien lopen.
Ik denk dat je het beste kunt beginnen met wat longeerwerk.
Gewoon een kwartiertje per dag en dat rustig opbouwen.

**Geplaatst**: 13-07-10 19:11

Geplaatst: 13-07-10 19:11

Idd wat longeerwerk doen om wat spieren terug te krijgen en te kijken hoe ver je ong kunt gaan qua conditie.
Wil je gelijk gaan rijden dan zou ik eerst rustig naar buiten gaan om conditie te maken en later zwaarder werk laten doen in de bak.

**Geplaatst**: 13-07-10 21:10

Re: conditie opbouw

Geplaatst: 13-07-10 21:10

ik zou juist onder de man wat lang laar werk doen.
Veel rechtuit en idd naar buiten.
Longeren is ook erg belastend

Nomineer dit bericht ×