Bokt.nl

**Geplaatst**: 12-11-04 13:31

Geplaatst: 12-11-04 13:31

Volgens mij heb ik dan een probleem. Ik ben sinds dit jaar weer intensief begonnen met paardrijden, van tevoren deed ik aan fitness en mijn buik is sinds ik weer begonnen ben met paardrijden alleen maar meer flubbie geworden, terwijl ik wel wat kilo's kwijt ben.
Ik zal vast wel iets verkeerd doen. Verward

**Geplaatst**: 12-11-04 13:33

Geplaatst: 12-11-04 13:33

zonder beugels rijden is goed voor je buikspieren

**Geplaatst**: 12-11-04 15:19

Geplaatst: 12-11-04 15:19

ik had vroeger altijd een strak kontje, nu niet meer!
rijd sinds 1 jaar weer, is er nog hoop om weer een strakke kont te krijgen????????

**Geplaatst**: 12-11-04 15:53

Geplaatst: 12-11-04 15:53

mijn armen zijn weer een stuk gespierder als een paar jaar terug, maar dat komt van de stal uitmesten.

ik heb van mezelf een hele slechte houding ( loop wat krom ) maar op paard zit ik altijd rechtop, en krijg dus een goede buik en rugspieren. verder worden mijn kuiten weer dikker

**Geplaatst**: 12-11-04 15:57

Geplaatst: 12-11-04 15:57

Geen tijd om alles door te lezen, dus mischien is het al genoemt. Maar paardrijden zorgt voor betere doorbloeding, betere darmwerking en ontspanning. Daarom is het (huifbed) rijden ook zo geschikt voor lichamelijk en verstandelijk gehandicapten. Komt nog eens bij dat paarden heel eerlijk en direct (horen te) zijn in de interactie met ruiter waardoor ze ook nog eens geschikt zijn bij bepaalde psychische klachten.
Best geweldige beestjes dus, die knollen. Haha!

**Geplaatst**: 12-11-04 15:58

Geplaatst: 12-11-04 15:58

CielitoLindo schreef:
Aanschouw hier een lichaam wat al heel wat jaren paardrijd op vakantie op Kreta..

[image]

De buikspieren zijn wel te zien

ps: let niet op mn ex

moeten we nou met zn allen op jou gaan geilen of wat Verward

**Geplaatst**: 12-11-04 17:20

Geplaatst: 12-11-04 17:20

Pipo schreef:
Ik weet wel wat een jaartje niet paardrijden met je lijf doet

Haha prcies dat ik heb ik ook aan de lijve onder vonden hahaha Bloos

**Geplaatst**: 13-11-04 22:22

Geplaatst: 13-11-04 22:22

Lenn schreef:
moeten we nou met zn allen op jou gaan geilen of wat

Als je een lekkere geile vent bent wel.. OK dan!

Maar anders nee dankjewel.. Ben niet van 2 kanten.. Knipoog

Is het zo bijzonder iemand in bikini op het strand te zien?? Niet echt spannend als je het mij vraagt..

Dromen

**Geplaatst**: 13-11-04 23:29

Geplaatst: 13-11-04 23:29

IK heb gespierde armen, en gespierde bovenbenen gekregen

**Geplaatst**: 18-11-04 20:47

Geplaatst: 18-11-04 20:47

Nee, ik kan niet zeggen dat ik er echt gespierder van geworden ben. Wel soepeler... en ik heb intussen geleerd hoe te vallen Bloos

**Geplaatst**: 05-12-04 16:49

Geplaatst: 05-12-04 16:49

Jade schreef:
niemand die last van zijn onderrug heeft?
misschien had mijn instructeur dan toch gelijk en ben ik inderdaad een breakdancende banaan te paard

jah hier nog een.
maare dat komt door mijn (fantastische)dus niet) turnlerares, die heeft mijn rug verkloot om het zo maar te zeggen.

ik ben begonnen met turnen toen ik 5 was en ben nu net een jaar gestopt toen ik 5 was heeft ze me wij gemaakt dat hoe hollere rug ik had en hoe leniger ik was hoe mooier dat was. dus wat deed ik als 5 jarige elke avond bruggetje nog holler dan die avond ervoor en ga zo maar door.

en extra gewichten in mijn handen zodat ik meer gewicht had waardoor ik nog verder in de split en spagaat kon(kon ze daarna wel perfect) maar jah had ik het maar niet gedaan.

heb nu heel snel last van me rug en me rug is nog mega hol Verward

ben nu een jaar gestopt en ik voel me al een stuk beter maar over gaat het nooit.
hellaas.

maarja dood het paardrijden gaat alles een stuk beter OK dan!

goeie sprt joh Clown

alleen turnen... poeh jammer want als ik door was gegaan had ik hoog gescort maar me lichaam hield er mee op en dan is het voor mij Knipoog

genoeg

nou sorry voor een beetje te lang verhaal Vingers aflikken

Nomineer dit bericht ×