He Vip! Waar gaat denies met tjo oefencrossen? Als ze naar Chaam gaat, ga je dan mee? Leuk!
groetjes Simmie
Moderators: Neonlight, C_arola, Firelight, Sica, Dyonne, NadjaNadja, balance, Essie73
We oefenen vaak met balkjes, kun je goed schakelen en recht houden oefenen, we gaan vaak naar buiten om wat stoom af te blazen
, en gewoon veel overgangen. Wat trouwens ook een leuke oefening is, is 4 balkjes op een volte van 20 meter leggen met een gelijke afstand en dan proberen een gelijk ritme te houden. Dat is moeilijker dan je denkt.

, die zichzelf helemaal inklappen boven de sprong, concordes zijn vaak kleine springkanonnen met een zeer vlug en zeer mooi ingevouwen voorbeen 



Simmie schreef:He Vip! Waar gaat denies met tjo oefencrossen? Als ze naar Chaam gaat, ga je dan mee? Leuk!Zie ik je weer eens na al die jaren!
![]()
groetjes Simmie