HomeForums » Over Paarden » [VSW] Verzorging, Stalling en Weide

Hoeveel calorieen verbrand je nou met paardrijden??

Moderators: Essie73, Coby, balance, Firelight, Dyonne, Neonlight, Sica, NadjaNadja, C_arola

Toevoegen aan eigen berichten
     
     
    Anoniem

    Hoeveel calorieen verbrand je nou met paardrijden??

    Link naar dit bericht Geplaatst: 31-03-06 19:07

    Overal lees je dat als je af wil vallen je een half uur per dag moet bewegen en regelmatig moet sporten om calorieen te verbranden, maar nou vroeg ik me af hoeveel calorieen je nou eigenlijk verbrand met paardrijden. Op de ene site staat t bij de lichte sporten en bij de andere bij middelmatige sporten (vind t anders af en toe behoorlijk intensief... )

    Wie weet het??
    Chocotof

    Berichten: 3597
    Geregistreerd: 26-09-04
    Woonplaats: Boxtel.

    Re:

    Link naar dit bericht Geplaatst: 31-03-06 19:09

    ik denk dat het op die sites gezien word als recreatief rijden.
    intensief trainen en bosritjes scheelt natuurlijk wel..

    ik ben ook wel benieuwd
    Anoniem

    Re:

    Link naar dit bericht Geplaatst: 31-03-06 19:13

    Haha, op zich is het lang niet zo intensief als voetbal ofzo. En heel veel calorien zul je wel niet verbranden, kun je volgensmij beter een flink stuk gaan joggen
    Flip

    Berichten: 1587
    Geregistreerd: 25-10-04

    Re:

    Link naar dit bericht Geplaatst: 31-03-06 19:13

    uhm ik had het in mijn gymboek staan, maar dat ligt nu op school

    en een bosritje kan ook behoorlijk intensief zijn hoor
    Flip

    Berichten: 1587
    Geregistreerd: 25-10-04

    Re:

    Link naar dit bericht Geplaatst: 31-03-06 19:17

    ik weet nog dat een half uur paardrijden gelijk was aan een half uur naar school fietsen ofzoiets,,
    juudje86
    Berichten: 210
    Geregistreerd: 30-12-05
    Woonplaats: provincie Utrecht

    Re: Hoeveel calorieen verbrand je nou met paardrijden??

    Link naar dit bericht Geplaatst: 31-03-06 19:31

    ik heb ooit eens gelezen dat het gelijk staat aan joggen
    ellepel

    Berichten: 49077
    Geregistreerd: 24-02-04
    Woonplaats: assen

    Re: Hoeveel calorieen verbrand je nou met paardrijden??

    Link naar dit bericht Geplaatst: 31-03-06 19:40

    nou volgens mij verbrand je net zoveel caloriën ermee dat als je een cola drinkt en een snickers of mars eet ze er meteen weer aanzitten.
    Anoniem

    Re: Hoeveel calorieen verbrand je nou met paardrijden??

    Link naar dit bericht Geplaatst: 31-03-06 19:51

    ellepel schreef:
    nou volgens mij verbrand je net zoveel caloriën ermee dat als je een cola drinkt en een snickers of mars eet ze er meteen weer aanzitten.



    Nou dat geloof ik echt niet! Ik kom af en toe afgepeigerd eraf (na les vooral) en heb het vaak na 5-10 minuten al goed warm....
    jen_
    Berichten: 275
    Geregistreerd: 01-12-05

    Re:

    Link naar dit bericht Geplaatst: 31-03-06 20:19

    ik vind ook dat het bijna altijd toch wel erg intensief is... en kom ook wel bijna altijd helemaal afgepeigerd van t paard af...
    rood hoofd.... dorst en af en toe de dag erna ook niet de minste spierpijn !!

    en als ik het mis heb...blijf ik het toch geloven ga toch liever paardrijden dan fitnessen of joggen ofzo
    Zeebries

    Berichten: 2393
    Geregistreerd: 20-06-04
    Woonplaats: België

    Re:

    Link naar dit bericht Geplaatst: 31-03-06 20:22

    Ik volg even
    Jaduuh

    Berichten: 9406
    Geregistreerd: 03-08-05
    Woonplaats: Gent

    Re:

    Link naar dit bericht Geplaatst: 31-03-06 20:24

    Ik ook, ben benieuwd of er iemand is die het ongeveer weet. Als ik een buitenrit heb gemaakt met een vriendin .. pfff dan heb ik volgende dag spierpijn joh. En zweet me helemaal kapot. Dus denk dat dat ook wel redelijk intensief is hoor.
    daantjuhhh

    Berichten: 28639
    Geregistreerd: 23-11-04
    Woonplaats: The Netherlands

    Re:

    Link naar dit bericht Geplaatst: 31-03-06 20:26

    Miirthe schreef:
    Haha, op zich is het lang niet zo intensief als voetbal ofzo. En heel veel calorien zul je wel niet verbranden, kun je volgensmij beter een flink stuk gaan joggen

    NBou ja.
    Ik denk dat dat er een beetje aan ligt.
    Kijk ik rij niet alleen, maar zoals bij veel paardeneigenaren komt er veel meer bij kijken.
    Voeren mesten, paarden ophalen, wegbrengen naar land, rijden, longeren, bak rand scheppen, vegen enz...
    En dan verbrand je denk ik meer dan een potje voetbal.
    Gok ik???
    mariska1989
    Berichten: 3522
    Geregistreerd: 26-02-05

    Re:

    Link naar dit bericht Geplaatst: 31-03-06 20:27

    Ik vind het nou niet bepaald lui op je kont zitten

    Met privéles moet ik soms even stappen omdat het gewoon niet meer gaat en even de coordinatie kwijt ben.......
    Samir

    Berichten: 4196
    Geregistreerd: 29-06-05

    Re:

    Link naar dit bericht Geplaatst: 31-03-06 20:27

    Ik volg even.
    Mandy_

    Berichten: 1560
    Geregistreerd: 10-09-05
    Woonplaats: Veluwe

    Re:

    Link naar dit bericht Geplaatst: 31-03-06 20:30

    Ga maar eens een weekje lang elke dag een half uurtje door zitten....bereik je meer mee dan 500 buikspier oefeningen per dag...krijg je mooie blokjes van
    daantjuhhh

    Berichten: 28639
    Geregistreerd: 23-11-04
    Woonplaats: The Netherlands

    Re:

    Link naar dit bericht Geplaatst: 31-03-06 20:32

    TeQuiero1 schreef:
    Ga maar eens een weekje lang elke dag een half uurtje door zitten....bereik je meer mee dan 500 buikspier oefeningen per dag...krijg je mooie blokjes van

    ja die zitlesjes van vroeger deden mijn buikspieren ook altjd goed.
    ik had altijd het idee dat ik een uur in de slappe lach had gezeten.
    dan krijg ik ook altijd z'n spierpijn.
    Rocco1

    Berichten: 1462
    Geregistreerd: 23-10-04

    Re:

    Link naar dit bericht Geplaatst: 31-03-06 20:54

    paardrijden hoort volgens een site bij de MATIGE INTENSITEIT
    ga ff verder zoeken
    Rocco1

    Berichten: 1462
    Geregistreerd: 23-10-04

    Re:

    Link naar dit bericht Geplaatst: 31-03-06 20:55

    ik verbrand 215 Kcal. per uur ik zet ff de link hier neer kunnen jullie het allemaal uitrekenen.
    Zeebries

    Berichten: 2393
    Geregistreerd: 20-06-04
    Woonplaats: België

    Re:

    Link naar dit bericht Geplaatst: 31-03-06 20:57

    Ik ben benieuwd
    Rocco1

    Berichten: 1462
    Geregistreerd: 23-10-04

    Re:

    Link naar dit bericht Geplaatst: 31-03-06 20:58

    Olympia

    Berichten: 55717
    Geregistreerd: 17-11-03
    Woonplaats: Delluft

    Re:

    Link naar dit bericht Geplaatst: 31-03-06 21:00

    Ik ben ook benieuwd, ik heb het ergens ooit zien staan en me nog verbaasd dat het ergens gelijk aan stond, wat in mijn ogen veel intensiever was..
    Olympia

    Berichten: 55717
    Geregistreerd: 17-11-03
    Woonplaats: Delluft

    Re:

    Link naar dit bericht Geplaatst: 31-03-06 21:02

    Rocco1 schreef:
    http://www.google.nl/search?hl=nl&q=cal ... en&spell=1
    de andere link doet het niet. je moet de 4de pakken waar bewegen staat ! succes


    Klikte op de eerste en daar zou ik volgens een uur paardrijden ong 384 calorieen verbranden met paardrijden en die jij aangeeft maar 222...
    Samir

    Berichten: 4196
    Geregistreerd: 29-06-05

    Re:

    Link naar dit bericht Geplaatst: 31-03-06 21:02

    Ik verbrand 283. Vind ik nog wel veel.
    Jaduuh

    Berichten: 9406
    Geregistreerd: 03-08-05
    Woonplaats: Gent

    Re:

    Link naar dit bericht Geplaatst: 31-03-06 21:06

    Ikke : 211 Hoe kunnen ze dat eigenlijk uitrekenen .. alleen aan je gewicht en wat je doet ? [paardrijden -> algemeen]
    Rocco1

    Berichten: 1462
    Geregistreerd: 23-10-04

    Re:

    Link naar dit bericht Geplaatst: 31-03-06 21:07

    Olympia schreef:
    Rocco1 schreef:
    http://www.google.nl/search?hl=nl&q=cal ... en&spell=1
    de andere link doet het niet. je moet de 4de pakken waar bewegen staat ! succes


    Klikte op de eerste en daar zou ik volgens een uur paardrijden ong 384 calorieen verbranden met paardrijden en die jij aangeeft maar 222...


    zo dat scheelt nog al. haha welke is nu waar
    HomeForums » Over Paarden » [VSW] Verzorging, Stalling en Weide