Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-06-05 21:33

Wat doen jullie naast paardrijden om soepel te blijven???

Geplaatst door de TopicStarter : 11-06-05 21:33

Hallo Bokkers, Bloos

Ik had een vraagje. Wat doen jullie naast paardrijden zelf om soepel te blijven. Zelf doe ik naast paardrijden helemaal niks. Is dat wel goed??? Ik hoor graag van jullie Haha!

Groetjes Mariska

**Geplaatst**: 11-06-05 21:47

Re: Wat doen jullie naast paardrijden om soepel te blijven??

Geplaatst: 11-06-05 21:47

Ik squashte eerst maar nu ik veel paardrij (aantal verzorgpony's gekregen Tong uitsteken

) squash ik bijna niet meer Bloos

en ik heb ook geen school meer dus ook geen gym Clown

en voor de rest fiets ik veel (vandaag nog een uur gefietst met dikke tegenwind van de manege naar huis Bloos!

)

maaaaar.. denk wel dat dit topic hier verkeerd staat! Tong uitsteken

**Geplaatst door de TopicStarter** : 11-06-05 21:52

Re: Wat doen jullie naast paardrijden om soepel te blijven??

Geplaatst door de TopicStarter : 11-06-05 21:52

waar zou die dan wel moeten staan?

**Geplaatst**: 11-06-05 22:18

Re: Wat doen jullie naast paardrijden om soepel te blijven??

Geplaatst: 11-06-05 22:18

Ik weet niet waar dit topic hoort, dus daar doe ik geen uitspraken over Knipoog

Ik doe naast het paardrijden aan stijldansen.
Dit doe ik zo'n 4 keer in de week, echt fanatiek wedstrijddansen. Dit is echt super voor mijn houding. Wat mijn dansleraar zegt over rechtop staan, daar kunnen veel instructeurs nog wat van leren!
Hij weet het op zo'n manier te brengen (en kraakt mij soms recht Haha!

) dat is daarna de hele training lang rechtop sta. Als ik inzak op het paard dan zit het em vaak in hetzelfde punt.

Ook ga je van dansen echt voelen wat de ander wil, want je kunt niet met elkaar gaan overleggen op een wedstrijd. Met dansen ben ik in feite het paard, en de man de ruiter.

Ook fiets ik regelmatig naar de universiteit ( niet iedere dag, zo vaak ga ik niet hehe).

**Geplaatst**: 12-06-05 08:33

Re: Wat doen jullie naast paardrijden om soepel te blijven??

Geplaatst: 12-06-05 08:33

Ik zwem een keer per week, gewoon baantjes trekken en verder probeer ik wat vaker de fiets dan de auto te pakken. Ik zelf merk dat ik het gewoon prettig vind om ook wat anders te doen en daarbij komen van het zwemmen mijn spieren mooi los.

**Geplaatst**: 12-06-05 08:54

Re: Wat doen jullie naast paardrijden om soepel te blijven??

Geplaatst: 12-06-05 08:54

Ik doe naast paardrijden aan fitness, kickboksen, en soms aan pilates. Dat laatste kan ik echt aanbevelen. Je krijgt er een goeie rompstabiliteit van. Dat merk je echt bij je balans bij doorzitten.

**Geplaatst**: 12-06-05 09:10

Re: Wat doen jullie naast paardrijden om soepel te blijven??

Geplaatst: 12-06-05 09:10

Ik fiets (naar de paarden) dat is al een uur per dag...en ik tennis ook nog aantal keer per week Lachen

**Geplaatst**: 12-06-05 09:13

Re: Wat doen jullie naast paardrijden om soepel te blijven??

Geplaatst: 12-06-05 09:13

eigenlijk doe ik naast paardrijden niets aan sport, maar ik fiets naar mijn werk(ongv.30min.)het zou mijn conditie wel ten goede komen om wel iets aan sport te doen maar ja tijd he

**Geplaatst**: 12-06-05 09:18

Re: Wat doen jullie naast paardrijden om soepel te blijven??

Geplaatst: 12-06-05 09:18

Cardio en Powerplate. En NU pas merk ik wat een stijve harken wij toch zijn Haha!

**Geplaatst**: 12-06-05 12:06

Re: Wat doen jullie naast paardrijden om soepel te blijven??

Geplaatst: 12-06-05 12:06

Nikka schreef:
Ik doe naast paardrijden aan fitness, kickboksen, en soms aan pilates. Dat laatste kan ik echt aanbevelen.

Wat is pilates? Met doorzitten heb ik eigenlijk geen problemen, maar ik kan wel wat extra 'rompstabiliteit' gebruiken, haha. Ik lig er namelijk nog echt te snel af naar mijn zin Clown

.

Wat ik doe naast het paardrijden: Schaatsen (winter), skeeleren (op dit moment te weinig, moet ik meer gaan doen) en ik wil eigenlijk weer eens regelmatig gaan zwemmen.

**Geplaatst**: 12-06-05 12:09

Re: Wat doen jullie naast paardrijden om soepel te blijven??

Geplaatst: 12-06-05 12:09

Naast paardrijden zit ik op Voetbal. Eigenlijk heel wat anders, want bij voetbal draai ik mijn benen naar buiten, en da's niet de bedoeling bij paardrijden. Daarom krijg ik tijdens het voetballen wel eens last van mijn heupen.

**Geplaatst**: 12-06-05 13:08

Re: Wat doen jullie naast paardrijden om soepel te blijven??

Geplaatst: 12-06-05 13:08

Ik doe niks eigenlijk. Nouja, ik fiets een uur per dag naast elke dag paardrijden. En verder dans ik heel veel Tong uitsteken

(freestyle, dus bij het uitgaan enzo)

**Geplaatst**: 12-06-05 15:44

Re: Wat doen jullie naast paardrijden om soepel te blijven??

Geplaatst: 12-06-05 15:44

Ik doe ook niks van sporten naast paardrijden, maar ik las dat het veel beter is om nog een sport erbij te doen.

**Geplaatst**: 12-06-05 15:51

Re: Wat doen jullie naast paardrijden om soepel te blijven??

Geplaatst: 12-06-05 15:51

ik fiets elke dag dan nog 20 kilometer heen en terug naar school en dan als ik naar mijn verzorgpony ga nog is 7 kilometer en wil sit-ups enzo gaan doen maarjah sommige mensen vinden dit nog heel weinig Clown

**Geplaatst**: 12-06-05 16:10

Re: Wat doen jullie naast paardrijden om soepel te blijven??

Geplaatst: 12-06-05 16:10

Ik ga nu drie maal per week lopen (zie onderschrift Vork

).
Tot voor kort ging ik 3 maal per week anderhalf uur kickboksen, in de zomer ga ik het fitnessen weer oppakken, af en toe ga ik zwemmen, ...

**Geplaatst**: 12-06-05 16:11

Re: Wat doen jullie naast paardrijden om soepel te blijven??

Geplaatst: 12-06-05 16:11

Ik doe er ook niks naast. Ik fiets wel veel. Heb ook geen tijd om er nog wat bij te doen.

**Geplaatst**: 12-06-05 17:38

Re: Wat doen jullie naast paardrijden om soepel te blijven??

Geplaatst: 12-06-05 17:38

Ik verplaats dit topic even naar VMR Lachen

.

**Geplaatst**: 12-06-05 17:51

Re: Wat doen jullie naast paardrijden om soepel te blijven??

Geplaatst: 12-06-05 17:51

Ik doe eigenlijk alleen maar paardrijden,paardrijden en paardrijden..maar ik geloof wel dat je daar alleen maar bep.spieren mee traint en niet echt heel soepel ervan wordt.Gelukkig heb ik een heel lenig en flexibel lichaam,ik zou eigenlijk wat meer moeten dansen ofzo.

**Geplaatst**: 12-06-05 18:27

Re: Wat doen jullie naast paardrijden om soepel te blijven??

Geplaatst: 12-06-05 18:27

nou....best veel :
- uitmesten, wei uitmesten, mest wegbrengen op het land
- wei maaien (hoge stukken met de bosmaaier) baantjes trekken in de wei op zoek naar JJK
- water naar de wei sjouwen
- auto vol bix in - en uitladen
- erf/stal aanvegen

daarnaast heb ik echt geen tijd voor "echte" sporten

**Geplaatst**: 12-06-05 19:30

Re: Wat doen jullie naast paardrijden om soepel te blijven??

Geplaatst: 12-06-05 19:30

Ik lben drie a vier keer per week aan het hardlopen naast het rijden. Merk dat mijn conditie daar nu echt van verbeterd.

**Geplaatst**: 12-06-05 20:12

Re: Wat doen jullie naast paardrijden om soepel te blijven??

Geplaatst: 12-06-05 20:12

Ik fiets aardig wat per dag maar verder doe ik niet veel naast het paardrijden. Telt wandelen met de honden ook Knipoog

???? Ga toch maar wat actiever worden denk ik zo......

**Geplaatst**: 12-06-05 20:15

Re: Wat doen jullie naast paardrijden om soepel te blijven??

Geplaatst: 12-06-05 20:15

af en toe hardloop ik, zo'n 2x per week (als ik tijd heb dan)

daarnaast hebben we van school 2x per week gym, en fitness ik thuis nog 2x in de week.

**Geplaatst**: 12-06-05 20:18

Re: Wat doen jullie naast paardrijden om soepel te blijven??

Geplaatst: 12-06-05 20:18

Wat is Pilates nu, ik ben ook wel benieuwd!

**Geplaatst**: 12-06-05 20:21

Re: Wat doen jullie naast paardrijden om soepel te blijven??

Geplaatst: 12-06-05 20:21

-2 uur per week gym(bij ons op school)
-het huis stofzuigen enzo
-fietsen(naar school)
-met de hondjes wandelen
-skaten(als het mooi weer is)

dat was het Bloos

**Geplaatst**: 12-06-05 20:35

Re: Wat doen jullie naast paardrijden om soepel te blijven??

Geplaatst: 12-06-05 20:35

pilates is tog een soort Joga ofzo en ik fiets elke dag 20 minutjes en ik voetbal elke dag op school en gym 2 x per week en rennen is dus mijn favo sport en heb vroeger wel op streetdance gezeten
da was et dan