Bokt.nl

**Geplaatst**: 15-01-06 22:55

Re:

Geplaatst: 15-01-06 22:55

niet het South Beach Dieet volgens het boekje. ik heb gewoon de koolhydraten de deur uit gemikt. en je hoeft niet te kunnen koken om dit te doen. ik kook hooguit eens in het weekend.

**Geplaatst**: 15-01-06 22:56

Re:

Geplaatst: 15-01-06 22:56

maar jij hebt een man die kookt, de (ex)mannen die ik in huis heb bedelen alleen maar om eten bij mij (luid miauwend)......

**Geplaatst**: 16-01-06 08:30

Re:

Geplaatst: 16-01-06 08:30

smurf schreef:
dit ga ik wel volhouden hoor, heb ik wel vaker maanden volgehouden.
Friet eet ik alleen als Ara in de buurt is en dat is niet zo erg vaak....

wacht maar zometeen kom ik een weekendje bij je slapen MET Arabesk

**Geplaatst**: 16-01-06 08:33

Re:

Geplaatst: 16-01-06 08:33

*visualiseert*
Arabesk de trap op in het trappenhuis, flat door en op het balkon

anders mag je boer Klaas wel een enorme reep chocola geven, misschien heeft ie dan nog een hok vrij voor hem..... (of maakt ie een hok vrij)

**Geplaatst**: 16-01-06 08:42

Re:

Geplaatst: 16-01-06 08:42

smurf schreef:
maar jij hebt een man die kookt, de (ex)mannen die ik in huis heb bedelen alleen maar om eten bij mij (luid miauwend)......

nee, mijn liefhebbende vechtgenoot flikkert hooguit een bakje AHvoer in de magnetron en dat vind ik niet te verhapstukken.

**Geplaatst**: 16-01-06 08:43

Re:

Geplaatst: 16-01-06 08:43

een hok??????
kan ie niet buiten blijven samen met MOrrie op de plaat.

Ik zeg altijd dat mijn paard van de veearts absoluut niet binnen mag staan, omdat ie een longprobleem heeft *erfelijk*

halve waarheid

maar mensen luisteren nou eenmaal niet naar 'ik wil mijn paard niet binnen vanwege mijn overtuiging dat ... bla bla' medische redenen doen het altijd veeeel beter

**Geplaatst**: 16-01-06 08:45

Re:

Geplaatst: 16-01-06 08:45

nee er mogen 's nachts geen paarden op de plaat blijven omdat ze er niet kunnen liggen en volgens de boer slaapt een paard de hele nacht liggend, net als een mens........ hij doet ook altijd om 6 uur 's avonds het licht uit

Laatst was er daarna nog iemand geweest die vergeten was het licht uit te doen, stond er op het bord:
"je mot wel het licht uitdoen 's avonds anders ken je peerd nie slape..... "*whahahahahahaha*

Een "vreemd"paard mag sowieso niet bij eentje uit de groep.

**Geplaatst**: 16-01-06 08:52

Re:

Geplaatst: 16-01-06 08:52

ja wilde paarden gaan 's avonds ook met zijn allen een grot opzoeken

en daar in liggen

gezellig naast de wolven en leeuwen die daar ook inliggen

**Geplaatst**: 16-01-06 08:53

Re:

Geplaatst: 16-01-06 08:53

je wilt niet weten wat ze verder nog voor geweldige inzichten hebben over het wezen paard

**Geplaatst**: 16-01-06 08:54

Re:

Geplaatst: 16-01-06 08:54

smurf schreef:
je wilt niet weten wat ze verder nog voor geweldige inzichten hebben over het wezen paard

vertel? Of heb je parasieten in je kielzog hangen die je afmaken als je op bokt wat schrijft??

**Geplaatst**: 16-01-06 08:56

Re:

Geplaatst: 16-01-06 08:56

yep...

**Geplaatst**: 16-01-06 08:58

Re:

Geplaatst: 16-01-06 08:58

vertel vertel!!! jullie hebben altijd van die heerlijke vergelijkingen!

**Geplaatst**: 16-01-06 09:00

Re:

Geplaatst: 16-01-06 09:00

Over de verhuisplannen: die zijn er nog steeds. We zijn druk bezig met het op orde maken (verbouwen) van 1 ruimte, dit was de oude badkamer en tevens de enige doorloop van het voor naar het achter huis. de badkamer is nu weg (we hebben een nieuwe, op een andere plaats). In de oude badkamer hebben we een wc gemaakt (muurtje gezet) en de rest wordt een gewone gang. Zodra dat klaar is, gaat het huis in de verkoop. en dan maar hopen dat we een koper vinden....

**Geplaatst**: 16-01-06 09:00

Re: De Natuurlijk bekappers, deel 2

Geplaatst: 16-01-06 09:00

Cookies: Gecondoleerd

**Geplaatst**: 16-01-06 09:01

Re:

Geplaatst: 16-01-06 09:01

ik ga ff een poosje vergaderen.... *woepie*

**Geplaatst**: 16-01-06 09:02

Re:

Geplaatst: 16-01-06 09:02

veel plezier..... slaap ze! (niet te opvallend..)

**Geplaatst**: 16-01-06 09:17

Re:

Geplaatst: 16-01-06 09:17

jackie schreef:
niet het South Beach Dieet volgens het boekje. ik heb gewoon de koolhydraten de deur uit gemikt. en je hoeft niet te kunnen koken om dit te doen. ik kook hooguit eens in het weekend.

Ga je voor de rest van de week uit eten

**Geplaatst**: 16-01-06 09:26

Re:

Geplaatst: 16-01-06 09:26

nee, ik ruk gewoon de ijskast open en kijk wat erin zit. vervolgens eet ik het koud. en uit eten doe ik niet echt vaak.

**Geplaatst**: 16-01-06 09:43

Re:

Geplaatst: 16-01-06 09:43

jackie schreef:
niet het South Beach Dieet volgens het boekje. ik heb gewoon de koolhydraten de deur uit gemikt. en je hoeft niet te kunnen koken om dit te doen. ik kook hooguit eens in het weekend.

Daar hebben ze weer een andere naam voor: Atkins

**Geplaatst**: 16-01-06 09:48

Re:

Geplaatst: 16-01-06 09:48

nee, de verzamelnaam voor al die methodes is LOW CARB. het enige probleem dat ik heb is als ik naar de supermarkt ga. ze hebben GVD mijn favoriete yoghurt uit het assortiment gehaald. nou issie alleen nog in de uitvoering met 0 percent vet te verkrijgen en dat is niet te eten. GRRRRRRRR. je moet verdorie alle producten met normaal vetgehalte met de loep zoeken.

**Geplaatst**: 16-01-06 10:12

Re:

Geplaatst: 16-01-06 10:12

Ik vindt die 0 procent vet dingen meestal zo'n onzin. Zit er geen vet in, maar wel een paar kilo suiker, nee, daar val je van af....

Ik hou het op niet snoepen... (en dat is een hele opgave voor mij). Ik ga dus alleen boodschappen doen als ik geen honger heb, en vermeid de snoep, koek en chips afdeling met een grote boog (gelukkig liggen deze afdelingen bij ons bij elkaar, in de hoek van de winkel)

**Geplaatst**: 16-01-06 10:28

Re:

Geplaatst: 16-01-06 10:28

als ik geen suiker eet, heb ik veel meer energie en ben ik minder moe.
Ik heb altijd honger, en heb geen enkele keuze in tijdstip van boodschappen doen, dat moet tussen werk en paard in ff snel, maar ik heb wel zelfdiscipline....... er staat nu cake en Merci op tafel van een jarige, maar daar kan ik heel goed afblijven....

**Geplaatst**: 16-01-06 10:36

Re:

Geplaatst: 16-01-06 10:36

minder eten en vooral meer bewegen...

ook stukken naast je paard lopen bijvoorbeeld

elke avond een km of vijf samen uit wandelen gaan dat wil wel hoor

doordeweek alleen brood en avondeten en 1 dag in het weekend snoepen toestaan aan jezelf

**Geplaatst**: 16-01-06 10:37

Re:

Geplaatst: 16-01-06 10:37

de plaat uitmesten iedere dag, toen ik nog bij Wanda werkte en 4 dagen per week tig boxen uitmestte was ik 20 kilo lichter dan nu.....
brood eet ik nooit, want ik weet dat ik daar héél dik van word.....

**Geplaatst**: 16-01-06 10:45

Re: De Natuurlijk bekappers, deel 2

Geplaatst: 16-01-06 10:45

Ondanks mijn niet drukke werkzaamheden, hoef ik niet op dieet wanneer ik aan het werk ben. De kilo's vliegen eraan in het weekend en tijdens vakanties, maar zodra ik het werk hervat, is het er zo weer af. Ik vind vrijwel alles lekker en eet als een bootwerker

.