Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 08-06-13 19:13

Hoe lang longeren?

Geplaatst door de TopicStarter : 08-06-13 19:13

Hoihoi! Ik en een vriendin verzorgen een paar shetlandpony's
waaronder 2 merries van 5 met vrij weinig conditie.
We longeren ze nu ongeveer een 15 á 20 minuten, 4 tot 5 X per week
We willen een beetje hun conditie oppeppen..
Hoe lang is verstandig om te longeren (ze kennen nu de beginselen en comando's zijn we aan het oefenen)
Groetjes

Laatst bijgewerkt door jorako op 08-06-13 19:14, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 08-06-13 19:14

Re: Hoe lang longeren?

Geplaatst: 08-06-13 19:14

Oke en wat is nu de vraag? :')

**Geplaatst**: 08-06-13 19:16

Re: Hoe lang longeren?

Geplaatst: 08-06-13 19:16

De vraag is hoe lang het verstandig is op te longeren, vrij duidelijk

**Geplaatst**: 08-06-13 19:16

Geplaatst: 08-06-13 19:16

Voor 2 pony's met weinig conditie vind ik 4/5 keer trainen in de week wel vrij veel.
Bouw het eerst op, eerst 10 minuutjes, de volgende keer 15 minuutjes, etc.
Wanneer je pony's een betere conditie hebben zou je richting een half uur kunnen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 08-06-13 19:19

Re: Hoe lang longeren?

Geplaatst door de TopicStarter : 08-06-13 19:19

We doen dit al ruim anderhalve maand, en dit gaat redelijk.

**Geplaatst**: 08-06-13 19:20

Geplaatst: 08-06-13 19:20

Ze heeft het nu inderdaad bijgewerkt, maar dat stond er net nog niet.

Ben het eens met eline10. Ik vind 4/5 keer in de week aardig veel.

**Geplaatst**: 08-06-13 19:21

Geplaatst: 08-06-13 19:21

Wat dan allemaal voor gangen?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 08-06-13 19:23

Re: Hoe lang longeren?

Geplaatst door de TopicStarter : 08-06-13 19:23

Draf en stap voornamelijk, maar ze bruisen altijd van de energie dus ze springen af en toen aan maar dan nemen we ze terug.