Voor VD kun je genoeg tips en filmpjes op internet leren. Mocht het je leuk lijken en wil je meer weten, kun je altijd een boek aanschaffen.
Schrikparcours kun je doen overal en wanneer je maar wilt. Ik ga vaak genoeg naar buiten aan de hand. Ligt er een grote enge plas, gaan we er doorheen. Ligt er een wapperend zeil, dan gaan we er op af. Liggen er stalen platen op de weg, dan moeten we daar natuurlijk overheen lopen.