Moderators: Neonlight, C_arola, Firelight, Sica, Dyonne, NadjaNadja, balance, Essie73


Nelleke1 schreef:Ik doe het ook, veel vaker dan jy haha ik begin met de benen (onderaan en langzaam naar boven, zo kunnen ze geen hartstilstand krijgen ofzo) maar ik vind het niet zielig, zeker niet als het als het warm is
, en ik heb me ook nooit zielig gevoeld.


lindabaak schreef:En waar baseer je dat op? De meeste recente onderzoeken promoten koelen van de spieren na werk.het is vooral slecht voor de spieren
IvysToeter schreef:ze bedoeld ook niet de benen.
Maar als je gereden hebt om het paard dan over zijn hele lijf met koud water af te spuiten zo vlak na het rijden.
Dan zijn de spieren nog veel te warm om met koud water af te spuiten en dan krijgen ze dus die 'opdonder' waar ik het over heb.
Voor de benen is het niet erg, maar het lijf is niet zo goed.
Voor mensen is dat net zo.
