1,5 uur trainen is best lang! Laat je tussendoor ook even de teugels vieren om z'n spieren te ontspannen? Wat doet hij dan? T kan een reactie zijn dat hij te lang z'n spieren moet aanspannen...mijn merrie gaat dan, als d'r spieren gaan zeer doen, met d'r hoofd schudden. Teken dat we even moeten ontspannen.