Angst met rijden.. Hoe kom je er vanaf? Meer mensen?

Moderators: Coby, balance, Dyonne, Sica, C_arola, Neonlight, Firelight

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
Gizeppie

Berichten: 2861
Geregistreerd: 23-02-12
Woonplaats: In mijn hangmat

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 07-11-18 22:49

Vitta schreef:
Hier precies hetzelfde, spanning zit bij mij, paard raakt ook gespannen, waardoor we in een vizieuze cirkel terecht komen...

Ik heb de Hypnotherapie gedaan, wel een keer, die op de pagina van Bit stond. Maar het heeft helaas weinig geholpen bij mij.

Durf wel wat meer en iig weer te rijden. Stap en draf, de galop vind ik nog wat eng.
Afgelopen zomer, zelfs grote vreemde paarden meegenomen aan een halstertouw. Maar merk wel dat sommige telkens probeerden voor mij uit te lopen, echt door mijn onzekerheid.
Ik had weer contact gehad met die mevrouw van Hypnotherapie t Gooi, ze zei dat meestal na 2 of 3 sessies de angst weg is en het dan effect heeft.
Maar straks helpt het niet en ben ik weer 200 lichter...
Angst is gewoon heel lastig, paarden zijn mijn passie en ik heb een baan aangeboden gekregen bij een van de grootste stallen van Europa.
Wil ik straks niet dat er opeens een dekhengst op mij springt :')


Jup het is heel lastig. Alleen heb ik deze angst niet op de grond! Alleen onder het zadel. Op de grond durf ik alles. Dan kan je me de gekste paarden geven.. Dat maakt me allemaal niet uit.. Maar onder het zadel wisselt het nu toch nog erg.. Door mijn eigen spanning.

superpony
Berichten: 26408
Geregistreerd: 25-02-05

Re: Angst met rijden.. Hoe kom je er vanaf? Meer mensen?

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-11-18 01:59

Ik zeg niet dat je je problemen niet erkend of weet te vinden, maar je gaat hier op Bokt niet de juiste adviezen krijgen, omdat mensen je niet bezig zien. En ook al geef jij problemen aan, kan iemand anders nog steeds iets anders zien. Daarom is het belangrijk iemand te vinden die echt met jullie aan het werk gaat.
Ik lees hier adviezen waarvan ik al denk; daar heb je echt niks aan. Mensen begrijpen duidelijk de paarden nog lang niet goed genoeg.

Maar goed, hopelijk vind je iemand en kun je ermee aan de slag. Soms is het een lange weg en soms ligt het echt heel erg voor de hand.

Veronica2
Berichten: 3864
Geregistreerd: 26-08-13

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-11-18 10:52

Gizeppie schreef:
@ pipodipo

Haha mijn paard is mega slim.. Dat is t m juist. Je hoeft maar twee keer iets te doen en hij begrijpt het al.. Paard heeft wel baadt bij herhaling, dat wel.. Paard vindt het ook erg spannend met lange teugel.. De eerste keer dat ik dat deed lag ik eraf. Dit paard wilt graag verbinding blijven maken. En als je geen verbinding maakt gaat hij zijn eigen weg..

Dat is ook precies wat ik bedoel, hij vindt het waarschijnlijk prettiger als je er wat meer bij blijft en verbinding houdt met je zit en hand. Als je hem te los laat dan wordt het paniekvoetbal en daar heeft niemand wat aan. Als je wil uitstappen aan een lange teugel dan kun je er beter naast gaan lopen en wandelen tot hij weer op adem is. Is ook best gezellig om samen te wandelen na het rijden.

Tijdens het rijden jezelf blijven coachen en aanwijzingen geven, ook opdrachten voor jezelf. Dan denk ik aan bijvoorbeeld het rijden van figuren, een slangenvolte is heel fijn om te rijden omdat het heel nuttig en je bent er eventjes mee bezig. En als je niet tevreden bent, dan doe je het gewoon nog een keer. Tijdens het rijden van de slangevolte moet je op best veel dingen letten, je tempo moet goed blijven en je hoort steeds netjes van stelling en buiging te veranderen; zodoende heb je minder tijd om te speuren naar storende zaken. Jezelf een beetje bezig houden onderweg :). Gebroken lijnen zijn ook goed daarvoor en zodra hij dat snapt ook twee kleine gebroken lijnen op een lange zijde rijden.
(ik verwacht wel dat je paard door zijn groenigheid misschien eerst wat verbaasd is door de wisselingen van richting, maar dat kan hij dan mooi meteen leren.)

Nessa

Berichten: 8639
Geregistreerd: 20-05-08
Woonplaats: Tilburg

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-11-18 11:20

Heb je inmiddels nou al les?

En wat voor type paard heb je? In parelli horsenality.

En mijn paard werd wel rillerig en nerveus van vitalbix. Dus voer kan zeker wat doen. Jouw paard krijgt ook echt veel erbij. Die 300 gram vitalbix is al voldoende in principe

Janneke2

Berichten: 23646
Geregistreerd: 28-02-13
Woonplaats: Ergens in Drenthe

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-11-18 12:07

Vitta schreef:
Hier precies hetzelfde, spanning zit bij mij, paard raakt ook gespannen, waardoor we in een vizieuze cirkel terecht komen...

Ik heb de Hypnotherapie gedaan, wel een keer, die op de pagina van Bit stond. Maar het heeft helaas weinig geholpen bij mij.

Durf wel wat meer en iig weer te rijden. Stap en draf, de galop vind ik nog wat eng.
Afgelopen zomer, zelfs grote vreemde paarden meegenomen aan een halstertouw. Maar merk wel dat sommige telkens probeerden voor mij uit te lopen, echt door mijn onzekerheid.
Ik had weer contact gehad met die mevrouw van Hypnotherapie t Gooi, ze zei dat meestal na 2 of 3 sessies de angst weg is en het dan effect heeft.
Maar straks helpt het niet en ben ik weer 200 lichter...
Angst is gewoon heel lastig, paarden zijn mijn passie en ik heb een baan aangeboden gekregen bij een van de grootste stallen van Europa.
Wil ik straks niet dat er opeens een dekhengst op mij springt :')


Angst is lastig, maar hypnose, emdr, gespecialiseerde kinesiologie en somatic experiencing zijn wel de technieken die het probleem aanpakken waar het zit. Namelijk in je emotionele hersenen, het heeft weinig van doen met 'goed of fout nadenken'.
Maar dat wil niet zeggen dat het probleem in 1 of 2 sessies verholpen is.
Dat kan, dat komt voor - maar het probleem kan ingewikkeld zijn, zodat het samen met de therapeute zoeken geblazen is.
Om de gedachte te bepalen : de ene keer heb je niets van een val, alleen wat blauwe plekken. Een andere keer heb je eenzelfde soort val en het levert je giga angst op.

En: natuurlijk 'doe je een sessie op' die val die jou angst gaf, maar wellicht (ik speculeer op basis van de literatuur over emdr) hebben jouw emotionele hersenen tijdens of direct rondom die val iets gehoord of geroken of etc wat een andere, oudere nare rot situatie representeert en is die combinatie de reden dat je emotionele hersenen 'nu op de rem trappen'.

200 euro voor 1 sessie vind ik wel prijzig.
Je kunt ook je zorgverzekering bellen welke vormen van therapie ze vergoeden.

Nessa

Berichten: 8639
Geregistreerd: 20-05-08
Woonplaats: Tilburg

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-11-18 12:29

Bij 't Gooi ben ik ook geweest. Ik heb 2 sessies gehad.
Ze heeft me meegenomen naar meerdere momenten waar ik schrik van had.
Iets simpels als verstappen, maar ook echt het schrikken van mijn paard.
Mij heeft het echt geholpen om van die diepe angst af te komen.

Het vertrouwen moet natuurlijk nog groeien.

Ik betaalde trouwens 90 euro per sessie. Als ze nu 200 vraagt is ze wel heel fors omhoog gegaan

pompadour
Berichten: 1120
Geregistreerd: 10-06-18

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-11-18 14:02

oxydrain schreef:
Ik zou hem zsm verkopen. De combi is gewoon niet goed dan geef je het paard ook een kans op een opleiding.





ben ik met je eens.

Gizeppie

Berichten: 2861
Geregistreerd: 23-02-12
Woonplaats: In mijn hangmat

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 09-11-18 13:07

Pipodipo schreef:
Gizeppie schreef:
@ pipodipo

Haha mijn paard is mega slim.. Dat is t m juist. Je hoeft maar twee keer iets te doen en hij begrijpt het al.. Paard heeft wel baadt bij herhaling, dat wel.. Paard vindt het ook erg spannend met lange teugel.. De eerste keer dat ik dat deed lag ik eraf. Dit paard wilt graag verbinding blijven maken. En als je geen verbinding maakt gaat hij zijn eigen weg..

Dat is ook precies wat ik bedoel, hij vindt het waarschijnlijk prettiger als je er wat meer bij blijft en verbinding houdt met je zit en hand. Als je hem te los laat dan wordt het paniekvoetbal en daar heeft niemand wat aan. Als je wil uitstappen aan een lange teugel dan kun je er beter naast gaan lopen en wandelen tot hij weer op adem is. Is ook best gezellig om samen te wandelen na het rijden.

Tijdens het rijden jezelf blijven coachen en aanwijzingen geven, ook opdrachten voor jezelf. Dan denk ik aan bijvoorbeeld het rijden van figuren, een slangenvolte is heel fijn om te rijden omdat het heel nuttig en je bent er eventjes mee bezig. En als je niet tevreden bent, dan doe je het gewoon nog een keer. Tijdens het rijden van de slangevolte moet je op best veel dingen letten, je tempo moet goed blijven en je hoort steeds netjes van stelling en buiging te veranderen; zodoende heb je minder tijd om te speuren naar storende zaken. Jezelf een beetje bezig houden onderweg :). Gebroken lijnen zijn ook goed daarvoor en zodra hij dat snapt ook twee kleine gebroken lijnen op een lange zijde rijden.
(ik verwacht wel dat je paard door zijn groenigheid misschien eerst wat verbaasd is door de wisselingen van richting, maar dat kan hij dan mooi meteen leren.)


Ik loop er vaak ook naast idd.. Als ik uit ga stappen. Maar als mijn instructrice er is dan blijf ik wel zitten.. Dat geeft hem dan steun, dat zij er naast loopt. En idd figuren en letten op mn ademhaling.. Dat werkt wel.. Thanks! :)

Gizeppie

Berichten: 2861
Geregistreerd: 23-02-12
Woonplaats: In mijn hangmat

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 09-11-18 13:07

Nessa schreef:
Heb je inmiddels nou al les?

En wat voor type paard heb je? In parelli horsenality.

En mijn paard werd wel rillerig en nerveus van vitalbix. Dus voer kan zeker wat doen. Jouw paard krijgt ook echt veel erbij. Die 300 gram vitalbix is al voldoende in principe


Ik heb zeker les! Elke week zelfs 1 of 2 keer.. Mijn pony is een Right Brain Introvert.

Nessa

Berichten: 8639
Geregistreerd: 20-05-08
Woonplaats: Tilburg

Re: Angst met rijden.. Hoe kom je er vanaf? Meer mensen?

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-11-18 14:15

Ik heb ook een RBI, en dat type paarden zal nooit iets doen om ergens onderuit te komen. Zijn werkwillige paarden. Wel moet je ze vertrouwen geven en dit is te trainen. Train je jouw paard ook? Niet alleen rijden, maar trainen in zelfvertrouwen, nieuwsgierigheid opwekken, zorgen dat ze zich niet afsluit.

Want het afsluiten voor de omgeving is iets wat een RBI veel doet. Ga je dat negeren, gaan ze zich tot bom ontwikkelen. Zolang ze afgesloten zijn kun je niks.

Krijg je hier ook les in? Dat heeft mij en mijn paard enorm geholpen!

Gizeppie

Berichten: 2861
Geregistreerd: 23-02-12
Woonplaats: In mijn hangmat

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 09-11-18 20:37

Nessa schreef:
Ik heb ook een RBI, en dat type paarden zal nooit iets doen om ergens onderuit te komen. Zijn werkwillige paarden. Wel moet je ze vertrouwen geven en dit is te trainen. Train je jouw paard ook? Niet alleen rijden, maar trainen in zelfvertrouwen, nieuwsgierigheid opwekken, zorgen dat ze zich niet afsluit.

Want het afsluiten voor de omgeving is iets wat een RBI veel doet. Ga je dat negeren, gaan ze zich tot bom ontwikkelen. Zolang ze afgesloten zijn kun je niks.

Krijg je hier ook les in? Dat heeft mij en mijn paard enorm geholpen!


Jazeker! Ik heb eindeloos getraind daarin. Ben met hem al verder dan de eerste zeven games van Parelli. Hij werkt super samen.. Ook met schriktraining gewerkt.. Dan gaat tie tegenwoordig zelf opzoek..

Ik heb idd les van een instructeur hierin.. ;) Die ook bij Parelli is geweest..

Shadow0

Berichten: 44363
Geregistreerd: 04-06-04
Woonplaats: Utrecht

Re: Angst met rijden.. Hoe kom je er vanaf? Meer mensen?

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-11-18 20:43

Ken je qua natural horsemanship eigenlijk ook Mark Rashid?

Gizeppie

Berichten: 2861
Geregistreerd: 23-02-12
Woonplaats: In mijn hangmat

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 09-11-18 22:43

Shadow0 schreef:
Ken je qua natural horsemanship eigenlijk ook Mark Rashid?


Nee.. Ik gebruik die methode niet.. Ik gebruik voornamelijk Parelli.. Maar goed, het gaat hier eigenlijk om mijn angst.. Want dat is de reden waardoor hij op mij reageert..

Nessa

Berichten: 8639
Geregistreerd: 20-05-08
Woonplaats: Tilburg

Re: Angst met rijden.. Hoe kom je er vanaf? Meer mensen?

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-11-18 00:04

Het is een wisselwerking he :)
Doordat je paard dingen snel eng kan vinden ben jij ook sneller bang. Jullie moeten beide zekerder worden.

Hoe lang ben je nu bezig hiermee?
Maak je niet te snelle stappen? Ik heb eerst alleen maar 15 minuten aan de leadrope gestapt. Dit elke 3 weken een tijdlang. En met mijn instructeur zijn we dat steeds verder uit gaan bouwen. Ik ben in augustus 2017 begonnen met de lessen.

Ik rijd nu buitenritjes met stalgenoten. Alleen stap en draf.
In de bak durf ik minder goed. Mijn paard wordt traag en ik moet meer vragen, en dat vind ik nu nog wat eng.

Alleen op buitenrit durf ik ook nog niet. Dan wandelt mijn vriend mee. In draf met leadrope eraan.

Gizeppie

Berichten: 2861
Geregistreerd: 23-02-12
Woonplaats: In mijn hangmat

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 10-11-18 15:00

Nessa schreef:
Het is een wisselwerking he :)
Doordat je paard dingen snel eng kan vinden ben jij ook sneller bang. Jullie moeten beide zekerder worden.

Hoe lang ben je nu bezig hiermee?
Maak je niet te snelle stappen? Ik heb eerst alleen maar 15 minuten aan de leadrope gestapt. Dit elke 3 weken een tijdlang. En met mijn instructeur zijn we dat steeds verder uit gaan bouwen. Ik ben in augustus 2017 begonnen met de lessen.

Ik rijd nu buitenritjes met stalgenoten. Alleen stap en draf.
In de bak durf ik minder goed. Mijn paard wordt traag en ik moet meer vragen, en dat vind ik nu nog wat eng.

Alleen op buitenrit durf ik ook nog niet. Dan wandelt mijn vriend mee. In draf met leadrope eraan.


Ik heb Flynn nu een jaar.. Dus zolang ongeveer.. Eerste drie maanden heb ik er niet eens opgezeten.. Eindeloos gewandeld, gegrondwerkt.

Ik ben ook veel met hem naar het bos geweest, zowel erop als ernaast. Ik ging wel vaker met een maatje, maar ben ook wel eens alleen geweest.. Buiten heb ik nooit problemen gehad (op 1 keer na, maar toen schrok hij, dat is logisch. Ik had die shetlanders ook niet gezien). Het is voornamelijk in de bak..

12rebel

Berichten: 223
Geregistreerd: 14-09-06
Woonplaats: den haag

Link naar dit bericht Geplaatst: 11-11-18 16:57

Hallo gizeppie, mag ik jou vragen waar je staat met je paard. Ikzelf heb een opleiding gevolgd speciaal gericht op ruiters en paarden met angst. Er zijn een aantal instructeurs geslaagd dit jaar die verdeeld over het land werkzaam zijn. Ik zelf geef les in de regio zuid-holland misschien kan 1 van ons je gericht verder helpen. Ik vind het wel super knap van je dat je toegeeft dat je angst hebt, dit is iets wat helaas nog te weinig gebeurd in onze sport.

Gizeppie

Berichten: 2861
Geregistreerd: 23-02-12
Woonplaats: In mijn hangmat

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 11-11-18 17:37

12rebel schreef:
Hallo gizeppie, mag ik jou vragen waar je staat met je paard. Ikzelf heb een opleiding gevolgd speciaal gericht op ruiters en paarden met angst. Er zijn een aantal instructeurs geslaagd dit jaar die verdeeld over het land werkzaam zijn. Ik zelf geef les in de regio zuid-holland misschien kan 1 van ons je gericht verder helpen. Ik vind het wel super knap van je dat je toegeeft dat je angst hebt, dit is iets wat helaas nog te weinig gebeurd in onze sport.


Ik woon in Gelderland.. Dus dat is wel even wat verder weg.. Ben benieuwd! Heb je een website of iets wat ik erover kan lezen hoe jullie te werk gaan?

Swanzie
Berichten: 512
Geregistreerd: 22-08-18

Re: Angst met rijden.. Hoe kom je er vanaf? Meer mensen?

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-11-18 13:54

Hoi Gizeppi,

Ik vraag me af of het probleem geheel bij jou ligt... je schrijft ook dat eigenlijk iedereen eraf gegooid wordt die erop gaat rijden?? Wat voor een kaliber ruiters waren dit?
Dat vind ik niet geheel normaal...waarom is de pony in de verkoop gedaan?

Als hij dit bij iedereen doet, dan lijkt het ook aangeleerd gedrag bij de pony te zijn... ze leren snel genoeg hoe ze onder het werk uit kunnen komen?

Is de pony niet een kaliber te groot voor je? Vooral bij een jong of groen dier moet er een goede basus opgezet worden. De ruiter moet in staat zijn eventuele escepades bij het paard goed op te vangen..

Je schrijft dat je instructeur er niet oo gaat omdat het een pony is? Maar zo klein is ze toch niet?

Ik zou er toch echt voor kiezen om samen te werken met een goede instructeur due er zelf ook op rijdt en zo voor jou de basis erop zet...
Het lijkt mij dat het anders vragen om ongelukken is....

Swanzie
Berichten: 512
Geregistreerd: 22-08-18

Re: Angst met rijden.. Hoe kom je er vanaf? Meer mensen?

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-11-18 13:56

Wat ik me ook af vraag is waarom je een pony koopt die iedereen eraf werkt?

proven02
Berichten: 761
Geregistreerd: 22-01-18

Re: Angst met rijden.. Hoe kom je er vanaf? Meer mensen?

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-11-18 14:33

Hoi Gizeppi,
Ik heb niet alle reacties gelezen alleen jouw verhaal en de 1e pagina reacties.
Ik zag dat je ergens reageerde dat je 2x iemand op jouw paard heb laten rijden maar dat je je paard niet heb om er iemand anders op te laten rijden en dat je vind dat je hem dan beter kan verkopen.

Daarom wil ik toch even kort mijn verhaal vertellen. Ik heb ook een periode met mijn paard gekend waarin ik extreem angstig was. (oorzaak in het kort, 1 keer samen gevallen met buiten rijden, 1 keer eraf gevallen doordat ze bokte bij het aanspringen naar galop en daarnaast was het een vicieuze cirkel waarbij ik steeds banger werd en me paard steeds gespannender)
Conclusie was dat we alleen nog op een volte van 4 bij 4 durfden te rijden in de bak en naar buiten was al helemaal geen optie meer en galopperen ook niet.

Toen heb ik (ook volledig tegen mijn principes in) toch iemand gevraagd die haar 1x per week voor mij wou rijden om ons over de angst heen te helpen. Dit was iemand die zelf helemaal geen angst kent. Wat bleek? Dat het overduidelijk door mij kwam want onder haar was mijn paard echt een topper, ze reden meteen de hele bak door er was niks aan de hand en ook met buiten rijden vond mijn paard ineens niks meer eng.
Daar was ik super blij mee want dat betekende dus dat het sowieso niet aan me paard ligt maar aan mij en dat moet dus op te lossen zijn. Dat haalde natuurlijk niet de angst meteen weg maar met behulp van mijn bijrijdster is dit wel gelukt! Door te zien dat ze zo braaf was bij haar kreeg ik zelf steeds meer vertrouwen. En als ze wel een keer schrikte en ik zag dat ze eigenlijk niks meer deed dan een klein sprongetje opzij en daarna weer braaf was hielp mij ook heel erg. Hetzelfde met buiten rijden dit hebben we heel langzaam opgebouwd, eerst ik met een ander paard erbij en dan steeds kleine stukjes van 5 meter voorop lopen. Toen mijn bijrijdster alleen naar buiten wat natuurlijk helemaal goed ging. Toen ik erop en mijn bijrijdster ernaast wat ook super ging en daarna alleen voor het eerst.

Nog steeds heb ik soms wel spanning en angst maar dan denk ik weer aan dit proces en besef ik me dat de angst in mij zit en zodra ik mij ontspan mijn paard dat ook doet. Dan probeer ik me angst dus te negeren, rustig in en uit te ademen en juist datgene te doen wat ik spannend vind. Vervolgens gaat het goed, wat mij weer bevestigt dat het wel goed gaat zolang ik me maar gewoon ontspan.

Dus ik zou het idee van iemand anders die af en toe rijdt niet meteen uit je hoofd halen. Ik was er ook tegen maar bij mij heeft het super veel geholpen, ze reed maar 1x in de week voor ongeveer 5maanden, maar zonder haar hulp had ik me paard nu ook verkocht.

Popstra
Berichten: 15490
Geregistreerd: 21-06-08

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-11-18 16:27

pompadour schreef:
oxydrain schreef:
Ik zou hem zsm verkopen. De combi is gewoon niet goed dan geef je het paard ook een kans op een opleiding.





ben ik met je eens.

Ik ook!

proven02
Berichten: 761
Geregistreerd: 22-01-18

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-11-18 17:27

pompadour schreef:
oxydrain schreef:
Ik zou hem zsm verkopen. De combi is gewoon niet goed dan geef je het paard ook een kans op een opleiding.





ben ik met je eens.

Ik ook![/quote]

Wat kort door de bocht dit.. Angst ligt bijna altijd bij jezelf en paarden zijn daar hartstikke gevoelig voor. Misschien mis ik nu een heel stuk waaruit blijkt dat dit paard levensgevaarlijk is hoor ik heb niet alle reacties gelezen, maar uit verhaal van TS lees ik dit niet terug behalve af en toe eens wat rennen of een gekke sprong. Dan kan ze hem wel verkopen en een ander paard kopen maar als daar weer 3x wat mee gebeurd heb je hetzelfde..
Dit is toch geen oplossing zo blijven paarden gekocht en verkocht worden..

Mensen geven altijd het paard maar de schuld maar 99% van de gevallen ligt het aan de ruiter en dat geeft TS ook toe..

Popstra
Berichten: 15490
Geregistreerd: 21-06-08

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-11-18 18:07

Niet met je eens. Maar als je het topic terug leest kun je zien dat ik er zelf ervaring mee gehad heb en het betreffende paardje wat ik toen na een tijd dubben en best wel met pijn in m'n hart verkocht heb is hetzelfde gebleven in zijn gedrag echter rijd daar nu een jeugd ruitertje mee en die weten er net even beter mee om te gaan dan wanneer je 40+ bent zoals in mijn geval was. Geloof me dan wil je niet meer met angst op je paard en er af storten als het weg schiet. Nu denk ik dat ik dat veel eerder had moeten doen. Paard blij en ik ook weer blij. Al mijn andere paarden op 1 na die ook zijn kuren had en ook weg is gedaan zijn super braaf en zetten nooit een stap verkeerd ongeacht wat MIJN mood ook is. Het kan dus echt wel dat het paard jou domineerd en dan kan je er nog zo veel energie en geld in steken dit te veranderen, dan eens beter bij jezelf te rade te gaan of dit je wel waard is.
Maar nogmaals, heb al heel wat jaren ervaring in de paarden en heb het meer om mij heen gezien dat verkoop uiteindelijk het beste was.

proven02
Berichten: 761
Geregistreerd: 22-01-18

Re: Angst met rijden.. Hoe kom je er vanaf? Meer mensen?

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-11-18 18:13

Hm ja als je zo jouw verhaal vertelt snap ik wel dat je deze mening dan idd heb.
Ik heb alleen de ervaring met mijn huidige paardje en daar had ik mijn mening dan weer op gebaseerd. Maar iedere situatie is anders dus de beste oplossing is ook altijd anders natuurlijk.

Askja

Berichten: 5263
Geregistreerd: 13-11-01
Woonplaats: De Punt

Link naar dit bericht Geplaatst: 12-11-18 18:22

Proven02, dat is geen kwestie van het paard de schuld geven, maar van vaststellen dat de combinatie niet werkt.
Mijn advies aan ts zou zijn om echt een knoop door te hakken: of verkopen, of serieus aan de slag met je angst. Die angst bestaat in combinatie met dit paard en is wel degelijk mede het gevolg van een paar serieus gevaarlijke situaties (aan de kletter gaan op buitenrit), en niet alleen maar wat gekke sprongen.

Wat te doen? Om te beginnen: wat dóen, in plaats van eindeloos je angst analyseren, bespreken, adviezen inwinnen, grondwerken (op zich heel goed maar geen oplossing voor dit specifieke probleem) etc. Je zult echt met jezelf aan de slag moeten. Vanuit eigen ervaring kan ik je meegeven dat de oplossing ligt in beter leren rijden. Geregeld les nemen, en dan liefst op andere paarden dan je eigen paard. Als je eenmaal structureel ervaart dat je terug kunt vallen op je rijtechnische vaardigheden, dan je een overenthousiast/stresserig/onoplettend paard daarmee weer bij de les kunt krijgen en ontspannen aan het werk kunt zetten, groeit je zelfvertrouwen als ruiter. Je moet tegen jezelf kunnen zeggen: OK ik ben nu misschien bang, ik voel die knoop in mijn maag, maar ik ga niet passief worden, ik blijf mezelf tot de orde roepen zodat ik mijn paard leiding kan blijven geven. Dat is in het begin (been there, done that lang geleden) knap lastig en een kwestie van jezelf overwinnen, maar het zal wel moeten. Eerst op een ander paard, dan weer op je eigen paard. Misschien kunnen enkele Centered Riding lessen je helpen bij het vinden van balans en ontspanning op momenten dat je de spanning voelt opbouwen. Bewust leren centreren, je concentreren op je ademhaling, dat soort dingen.
En in de tussentijd een doortastende, rijtechnisch vaardige ruiter je eigen paard regelmatig laten rijden om hem wat meer structuur en uitdaging te geven, zodat ook hij zelfverzekerder wordt.
Als je niemand anders op je paard wil laten rijden (ik zou echt niet weten waarom dat nou zo erg is, ik ben zelf instructeur en best goed rijtechnisch onderlegd en ook niet heel bang, maar heb ook weleens een paard van mij door iemand anders laten trainen) wordt het een lastig verhaal, maar ook dan kun je er wel komen mits je bereid bent om serieus aan jezelf te werken. Vooral in de zin van beter (dressuurmatig) leren rijden en daarop leren terugvallen als je het spannend vindt.

En verder ben ik het eens met Popstra dat het uiteindelijk toch beter kan blijken te zijn om je paard te verkopen. Dat is geen nederlaag, het opgeven, en al helemaal niet oneerlijk naar je paard. Soms getuigt het juist van moed en wijsheid om te stoppen met een paard, en zowel jezelf als je paard een nieuwe start te gunnen.