Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-11-07 13:38

solarium of zweetdeken uitstappen

Geplaatst door de TopicStarter : 06-11-07 13:38

hoi
ik vraag me toch af
is het nou beter na het rijden je paard met zweetdeken droog uit te stappen
of uistappen en lekker onder de solarium
ik denk zelf dat het laaste beter is voor zn spieren maar weet niet
of dit ook het beste is ivm de koude temperatuur buiten

**Geplaatst**: 06-11-07 13:41

Re: solarium of zweetdeken uitstappen

Geplaatst: 06-11-07 13:41

als je je paard niet geschoren hebt en geen deken heeft, dan is geen van beide nodig.

**Geplaatst**: 06-11-07 13:46

Re: solarium of zweetdeken uitstappen

Geplaatst: 06-11-07 13:46

Helemaal droogstappen is niet nodig, wacht tot de ademhaling weer normaal is. Solarium is daarna lekker voor de spieren.

**Geplaatst**: 06-11-07 13:48

Re: solarium of zweetdeken uitstappen

Geplaatst: 06-11-07 13:48

Als je echt serieus aan de slag bent geweest en je paard flink hebt getraind is het beter om uit te stappen met een uitrijdeken, daarna nog onbelast even stappen met evt een zweet deken op en daarna nog even lekker onder het solarium.

Maar zoals Arabesk zegt, het ligt eraan of je je paard geschoren hebt en een deken op heeft. En hoe zwaar je training is dus.

Ik zelf stap alleen uit met uitrijd deken als ik op de wind ga uitstappen, want anders droogt ze te snel op. Mijn paarden staan zonder deken dag en nacht buiten en zijn niet geschoren. Toch train ik behoorlijk in de winter. Ik heb geen solarium maar laat ze na het uitstappen nog even 15 min acclimatiseren in de loopstal waarna ze weer naar buiten gaan. Soms nog een beetje nat, maar nooit warm en nat en hijgerig.

**Geplaatst**: 09-11-07 12:50

Re: solarium of zweetdeken uitstappen

Geplaatst: 09-11-07 12:50

het kan allebei, maar solarium kost wel veel tijd iedere keer.
mijn paard is altijd zeiknat na het rijden, ik stap hem goed uit, zet hem dan met zweetdeken op stal en als hij opgedroogd is krijgt hij zijn gewone deken weer op.

**Geplaatst**: 09-11-07 14:27

Re: solarium of zweetdeken uitstappen

Geplaatst: 09-11-07 14:27

Ik stap de mijne altijd eerst uit met een uitrijdeken. Daarna aan de hand nog even een rondje buiten met een zweetdeken. En daarna moet ik toch nog uitmesten dus dan gaat hij nog even onder het solarium

**Geplaatst**: 10-11-07 23:45

Re: solarium of zweetdeken uitstappen

Geplaatst: 10-11-07 23:45

eerst uistappen en dan het solarium zou ik doen

**Geplaatst**: 10-11-07 23:48

Re: solarium of zweetdeken uitstappen

Geplaatst: 10-11-07 23:48

Ik stap eerst uit, als hij echt nat is, doe ik het zadel eraf en doe ik een fleecedeken op en dan loop ik er naast en als ik minder tijd heb doe ik hem onder het solarium. Knipoog

Nomineer dit bericht ×