Bokt.nl

missyissy

Berichten: 623

Geregistreerd: 11-07-06

Woonplaats: boven de rivieren.

tenen steken naar buiten..

Geplaatst door de TopicStarter : 12-07-07 18:23

mijn tenen steken naar buiten tijdens het rijden(kapstokken)

en ik wil eigenlijk weten hoe ik mijn tenen naar binnen kan houden...
maar ik wil het wel zelf doen dus niet mijn beugels vastmaken oid.

dus heeft iemand een goede tip voor mijn, laat dan even een berichtje achter.

(p.s ik wist niet waar ik dit moest plaatsen dus kan best verkeerd staan)

---

Mistie

Berichten: 977

Geregistreerd: 17-03-07

Woonplaats: Gelderland

Re: tenen steken naar buiten..

Geplaatst: 12-07-07 18:25

Gewoon doen?

---

_Barbara_

Berichten: 4524

Geregistreerd: 29-07-06

Woonplaats: Tilburg

Re: tenen steken naar buiten..

Geplaatst: 12-07-07 18:31

steeds op letten

---

_Mirjam_

Berichten: 31

Geregistreerd: 18-06-07

Re: tenen steken naar buiten..

Geplaatst: 15-07-07 12:19

Ja ik heb het ook. Dat komt omdat als ik recht sta mijn knieën naar binnen staan.
Maar idd als ik er een beetje op let krijg ik het wel aardig voor elkaar.

---

lisa_jpeine

Berichten: 488

Geregistreerd: 02-03-07

Re: tenen steken naar buiten..

Geplaatst: 15-07-07 13:26

idd. gewoon veel op letten..

---

Ytjuuuh

Berichten: 512

Geregistreerd: 18-01-07

Woonplaats: Meestal op de rug van een paard..

Re: tenen steken naar buiten..

Geplaatst: 15-07-07 13:29

Gewoon bij alles wat je doet je tenen naar binnen moet houden. Een kennis van mij had er zelf ook erg veel moeite mee. Dus die deed gewoon met fietsen (tenen naar binnen), als je zit of staat (tenen naar binnen). Dan gaat het met rijden ook makkelijker. En wat ook een goeie oefening is, als je met je tenen naar binnen draaibewegingen maakt. Zo maak je je enkels losser wat ook weer makkelijker is. Suc6 ermee!

---

Denise

Berichten: 5103

Geregistreerd: 30-06-06

Re: tenen steken naar buiten..

Geplaatst: 15-07-07 13:31

Vragen aan je instructeur of iemand anders of die persoon tijdens het rijden om de vijf minuten (of wanneer je tenen naar buiten steken) wil roepen: Tenen naar binnen! Het is héél irritant, maar op een gegeven moment wordt het een gewoonte en denk je er steeds zelf aan.

---

miesjje

Berichten: 81

Geregistreerd: 17-11-06

Re: tenen steken naar buiten..

Geplaatst: 15-07-07 18:41

er steeds op letten, en ook aan de andere mensen vragen als ze het zien, dat ze dan zeggen dat je je tenen naar binnen moet draaien

---

suus_romy

Berichten: 717

Geregistreerd: 17-10-06

Woonplaats: Castricum

Re: tenen steken naar buiten..

Geplaatst: 15-07-07 20:41

Je hakken naar buiten draaien zodat je tenen wel recht moeten blijven. En naar binnen gaan draaien. Of anders je benen zeg maar naar achteren zwaaien en weer naar voren laten komen in het zadel zodat je benen recht liggen. Als het goed is kunnen tenen dat niet meer naar voren wijzen. Dat hielp tenminste bij mij wel.

En zoals al gezegt is iemand naast de bak die je constant verbeterd. Bij mij helpt een strenger iemand altijd, dan denk ik er namelijk steeds aan. Omdat je het goed wilt doen.

Succes.

---

LeonieL

Berichten: 3549

Geregistreerd: 08-04-07

Woonplaats: Groningen

Re: tenen steken naar buiten..

Geplaatst: 16-07-07 19:45

erop letten,, zoals iedereen zegt!
ik zou niet weten hoe je het anders zou moeten doen!

---

daniella74

Berichten: 6109

Geregistreerd: 13-11-06

Re: tenen steken naar buiten..

Geplaatst: 16-07-07 19:48

Vanuit je heupen je knie naar binnen tegen het zadel draaien. Gaat toch het makkelijks als je klittebandjes vastmaakt aan singel en beugels.

---

fooks

Berichten: 30

Geregistreerd: 14-05-07

Woonplaats: Oosten des lands

Re: tenen steken naar buiten..

Geplaatst: 16-07-07 20:35

Heb ik ook. Maar dat doen ze ook als ik niet op het paard zit.
heeft met de stand van je benen te maken.

---

Lauren_1

Berichten: 81

Geregistreerd: 31-03-07

Woonplaats: Den Haag

Re: tenen steken naar buiten..

Geplaatst: 17-07-07 06:56

Jaa dat heb ik ook gehad, je moet erg gewoon heel erg op gaan letten en dan doe ej het naa een tijdje automatisch

---

Sonjaja

Berichten: 179

Geregistreerd: 14-02-07

Re: tenen steken naar buiten..

Geplaatst: 17-07-07 07:00

soms helpt het ook als je schuine blokjes in de stijgbeugel hebt. dan wordt je voet stand ook gecorrigeerd.

---

Lab_iris

Berichten: 1014

Geregistreerd: 19-06-07

Woonplaats: Heerhugowaard

Re: tenen steken naar buiten..

Geplaatst: 21-07-07 13:56

ik heb gewoon er heel veel op gelet en gewoon naar binnen proberen te houden.. maar nu lukt het me niet meer.. ik heb vergroeiing in mijn benen dus ik kan ze niet meer naar binnen doen... maar vroeger.. zo een 3 jaar geleden ong.. toen lukte het nog wel een beetje.. heb toen gevraagd aan mn viendin die telkens mee was om op te letten en te zeggen waner ze naar buiten gingen

---

RoseK

Berichten: 1281

Geregistreerd: 14-02-07

Re: tenen steken naar buiten..

Geplaatst: 21-07-07 17:40

Tja ik heb daar ook last van maar als ik tenen naar binnen draai staat de onderkant van mijn voet schuin en staat alleen de buitenkant van mijn voet echt op de onderkant van de beugel.
Ik heb idd ook dat mijn knieen naar binnen staan.

---

---