Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 14-10-02 20:58

Hoe vaak per week trainen jullie met je paard?

Geplaatst door de TopicStarter : 14-10-02 20:58

Omdat ik met Max nu toch wel aardig serieus bezig ben, en hij volgens m'n instructiemiep en een man bij ons op stal die jurylid is dressuurmatig netjes begint te lopen, wil ik wel eens weten hoe jullie dat nou allemaal doen. Hoe vaak heb je concours? Ik zal in t nieuwe jaar zo'n 1 x per maand op concours gaan. Hoe vaak train je? Hoe intensief? Hoeveel geef je je paard vrij? Hoe vaak spring je met je paard als je dat ook op concours doet? Kortom: Hoe train jij je wedstrijdpaard.
Vertel! Haha!

**Geplaatst**: 14-10-02 21:41

Geplaatst: 14-10-02 21:41

ik rijd gewoon elke dag gewoon dressuur ongeveer een uur en daarnaast gaat ze nog op de wei. verder spring ik alleen in de les en af en toe ook allleen. ik ga denk ik in de maand ongeveer 3 x op concour.
ik longeer 1 x per week en als ik een vrije dag geef gaat ze een paar uur op de wei. verder train ik elke dag aardig intensief de ene dag wat meer dan de ander.

**Geplaatst**: 14-10-02 22:35

Geplaatst: 14-10-02 22:35

Ik als (bijna) endurance amazone rijd Salty iig 5 keer per week en longeer haar ook wel eens. Ik heb wel erg veel afwisseling in de training. Dan weer western in de bak, dan weer een rustig buitenritje en soms echte conditietraining....
Het trainen van een endurance paard is natuurlijk wel erg anders dan een springpaard, maar ik raad je aan er veel afwisseling in te houden. Ook met longeren kun je je paard trainen en ook tijdens een buitenritje gaat dressuur prima! Bovendien kan je paard dan al aan allerlei vreemde dingen wennen.

Mirjam

**Geplaatst**: 15-10-02 07:25

Geplaatst: 15-10-02 07:25

Ik met mijn net aangereden pony stap er bijna dagelijks op. na 10 minuten stap ik weer af. bij hem is dagelijks doen belangrijker dan hoe lang je er op zit. Dus dagelijks kort bezig en verder veel in de paddock met een vriendje.

**Geplaatst**: 15-10-02 08:00

Geplaatst: 15-10-02 08:00

Ik train 6 a 7 keer per week en heb gemiddeld eens per 2 weken een wedstrijd.

**Geplaatst**: 15-10-02 08:33

Geplaatst: 15-10-02 08:33

Vier dagen per week (met begeleiding/les), 1 dag buitenrit, 1 dag vrij (is wei, paddock, los idioot doen in de bak of vrij springen) en 1 dag longeren.

**Geplaatst**: 15-10-02 08:38

Geplaatst: 15-10-02 08:38

Omdat Pablo een tijd in de lappenmand heeft gezeten en niet zo snel spiermassa aanmaakt heeft hij een anabole spuit gekregen. Daarom moet ik veel rijden. Eerst moet ik longeren tot hij ook in de galop zijn rug zo goed mogelijk loslaat. Dan moet ik rijden en liefst diep en rond om zo zijn rugspieren optimaal te trainen. Dit moet ik zo veel mogelijk doen omdat volgens Pablo zijn fysio een dag niets doen weer spierpijn kan opleveren. Om het niet te saai te maken voor Pablo ga ik naar de verenigingsles en heb ik ook prive les ergens anders. Ook probeer ik met balkjes te werken.

**Geplaatst**: 15-10-02 11:29

Geplaatst: 15-10-02 11:29

Ik rijd max 5 keer in de week soms 4 keer. ongeveer 1 keer ind e maand soms 2 keer per maand ga ik op wedstrijd.
Ik rijd 2 keer dressuur voor mezelf en dan 1 keer priveles.
Soms pak ik de verenigingsles erbij en 1 keer per week naar buiten.
soms 2 keer of ik longeer of ik rijd maar 4 keer.
De dagen dat ik niet train komt ie er wel uit hoor naast de dagelijkse weidegang gooi ik 'm dan 's avonds nog weer los

**Geplaatst door de TopicStarter** : 15-10-02 20:42

Geplaatst door de TopicStarter : 15-10-02 20:42

bedankt voor de reacties! (nieuwe zijn natuurlijk ook nog welkom he)
Ik zie dat er toch best veel mensen 4-5 keer per week rijden, ik rij zelf 6 x per week. Ik heb van de winter een beetje een problemo omdat ik van mn ouders niet in het donker zo over het platteland mag fietsen. max rijd ik dan denk ik zaterdag, zondag, 1 x door de week overdag, en 1 of 2 keer savonds (als mn vader me brengt naar stal wil de boer me wel naar huis brengen).

**Geplaatst**: 17-10-02 07:10

Geplaatst: 17-10-02 07:10

ik rij (meestal) 7 dagen per week,maar vooral buitenrijden.
meestal 3 dagen dressuur,1 springen en de rest buitenrijden.
ik hou niet zo van alleen maar trainen.....

**Geplaatst**: 17-10-02 08:09

Geplaatst: 17-10-02 08:09

Hai Hai!!! Ik train vaak 5 a 6 keer in de week. Maar meestal zit er nog een wedstrijd bij dus word het al 5 keer omdat mijn pony dan meestal even een dagje rust krijgt of ik een buitenritje maak.

Groetjes Hester!!! Party!!

**Geplaatst**: 18-10-02 17:03

Geplaatst: 18-10-02 17:03

Ik rijd meestal 4 a 5 keer in de week.
Waarvan 1 of 2 keer een buitenrit de rest van de week doe ik dresuur of springen.
Ik rijd meestal 1 keer per maand een dresuurwedsrijd.

**Geplaatst**: 18-10-02 18:00

Geplaatst: 18-10-02 18:00

Ik rijd meestal 6 á 5 keer in de week.
En ik heb 1 keer in de maand een wedstrijd

Op dinsdag (en soms woensdag) heeft ze vrij, op zondag en donderdag heb ik dressuurles. Maandag thuis dressuur trainen, vrijdag een buitenrit en zaterdag springen. (let niet op de volgorde)

**Geplaatst**: 18-10-02 20:28

Geplaatst: 18-10-02 20:28

Ik rij ongeveer 4/5 keer per week echt dressuur.
1 dag heeft Gras helemaal vrij, en komt hij alleen maar buiten. 1 dag wordt hij gelongeerd, en dan soms (afhankelijk van of ik 4 of 5 keer dressuur rijd natuurlijk Knipoog

) maken we een buitenrit of springen we een keer.

Ik start (normaal gesproken) 1 keer per maand ongeveer, dus niet echt vaak.

**Geplaatst**: 19-10-02 12:02

Geplaatst: 19-10-02 12:02

Normaal gesproken zo'n 4 keer per week rijden, waarvan 1 keer per week een half uur prive-les. De overige dagen met touwtjes longeren of wandelen of 'ns een hindernisje neerzetten, vrij/los etc.

Hoe vaak rijd je per week, als wedstrijdruiter, je paard?