Ruiter met wedstrijdstress

Moderators: Neonlight, C_arola, Firelight, Sica, Dyonne, NadjaNadja, balance, Essie73

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
Pompiedom90

Berichten: 56
Geregistreerd: 09-04-07
Woonplaats: ZH

Ruiter met wedstrijdstress

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 06-06-07 15:13

Ik heb vorige maand mijn eerste officiele wedstrijd gereden, mijn pony was erg braaf en relaxed alleen ik zat er minder relaxed op.
Dat heb ik altijd al gehad, wedstrijdstress. Vreselijk vervelend want de ontspannenheid is er totaal vanaf in m'n proeven en dat eindigd natuurlijk in een minder goed resultaat. Dat eigenlijk alleen maar omdat ik zo verstijft en stressig op mijn pony zit..

Nou had ik laatst gehoord in het algemeen, iemand vertelde dat zij dat ook had voorheen maar dat ze een bepaalde medicijnen (vloeibaar in de vorm van druppels in een flesje of pilletjes dat weet ik niet) en dat hielp prima de stress was zo goed als weg Haha!

Weet iemand hoe dat heet en of er meerdere van dat soort medicijnen zijn en wat is je ervaring ermee, werkt het goed? Lachen

Pinot

Berichten: 178
Geregistreerd: 27-05-04
Woonplaats: Zoetermeer

Re: Ruiter met wedstrijdstress

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-06-07 15:17

Ik heb ook altijd erg veel last van stress, in elke vorm Tong uitsteken
Daarvoor heb ik wel medicijnen, valdispert.
Het zijn homeopatische pilletjes. Bij mij werken ze de ene keer beter dan de andere keer.
Het hangt er ook een beetje vanaf hoe veel stress ik heb. Je kan het altijd een keer proberen.

incognito
Berichten: 36
Geregistreerd: 06-06-07
Woonplaats: Krommenie

Re: Ruiter met wedstrijdstress

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-06-07 15:52

Valdispert is inderdaad een middel, baat het niet schaad het niet

Daf

Berichten: 1254
Geregistreerd: 06-07-06
Woonplaats: Overal en nergens

Re: Ruiter met wedstrijdstress

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-06-07 15:53

Ik gebruik Neurophyte van de Herba vandaan is ook homeopatisch, 3x 2m pilletjes per dag en binnen een kwartier is je maag weer normaal (heb ook afgelopen week mijn 1e wedstrijd gereden en was zaterdag, terwijl ik zondag moest rijden, al ziek van de zenuwen).

amorlover1

Berichten: 600
Geregistreerd: 10-08-05
Woonplaats: Barendrecht

Re: Ruiter met wedstrijdstress

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-06-07 15:57

als ik een wedstrijd moet rijden heb ik daar ook last van
zodra ik de eerste keer met het proefje begint te oefenen begint de stress al een beetje op te komen Tong uitsteken

incognito
Berichten: 36
Geregistreerd: 06-06-07
Woonplaats: Krommenie

Re: Ruiter met wedstrijdstress

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-06-07 19:31

Rescue van Bach remedies schijnt wel goed te zijn.
er is een website van, die weet ik even niet.

incognito
Berichten: 36
Geregistreerd: 06-06-07
Woonplaats: Krommenie

Re: Ruiter met wedstrijdstress

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-06-07 19:34

Mar bij mij helpt niks volgens mij.
Altijd braaf, vliegt ie ineens tijdens een wedstrijd als een
dolle in het rond... pfff ben blijven zitten

HerAndHorse
Berichten: 249
Geregistreerd: 09-01-07

Re: Ruiter met wedstrijdstress

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-06-07 19:35

het blijkt dat als je een banaan eet dat je dan minder zenuwen krijgt. ik moet het zelf zondag nog uitproberen.

AnnemiekvM

Berichten: 8438
Geregistreerd: 17-07-03

Re: Ruiter met wedstrijdstress

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-06-07 19:36

Rescue druppels kunnen helpen.
Probeer je verder niet druk te maken over hoe je rijdt, heb plezier en til er niet te zwaar aan.

Celine_M

Berichten: 1414
Geregistreerd: 08-10-06
Woonplaats: Destelbergen, België

Re: Ruiter met wedstrijdstress

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-06-07 19:38

Rescue Remedy is inderdaad een erg goed middel.. Ja

Afbeelding

Evt. heb je ook nog Sedinal, in vorm van pillen en druppels:

Afbeelding

incognito
Berichten: 36
Geregistreerd: 06-06-07
Woonplaats: Krommenie

Re: Ruiter met wedstrijdstress

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-06-07 20:09

he kijk, ja daar is de rescue.
Speay is nieuw. wel handig

incognito
Berichten: 36
Geregistreerd: 06-06-07
Woonplaats: Krommenie

Re: Ruiter met wedstrijdstress

Link naar dit bericht Geplaatst: 06-06-07 20:09

Sorry foutje...
Spray moet daar staan.

aes_enna
Berichten: 835
Geregistreerd: 29-04-07

Re: Ruiter met wedstrijdstress

Link naar dit bericht Geplaatst: 07-06-07 07:57

rescue! ik heb ook vaak last van stress

Athena1982

Berichten: 762
Geregistreerd: 04-06-07
Woonplaats: Purmerend

Re: Ruiter met wedstrijdstress

Link naar dit bericht Geplaatst: 07-06-07 08:49

Voor examens etc. gebruikte ik altijd nervovit:

Bional
Nervovit Bional
90 dragees
Adviesprijs: € 10.50

Productinformatie van Bional Nervovit:
Te gebruiken bij:
Stress-situaties en spannende momenten.

Eigenschappen en invloed:
Nervovit® bevat een geconcentreerd extract van de valeriaanwortel. De werkstoffen in dit extract hebben een rustgevende invloed op zwakke zenuwen. waardoor Nervovit® geschikt is bij verschillende vormen van innerlijke onrust en prikkelbare gevoelens. Hierdoor wordt het reactievermogen en het concentratievermogen van de gebruiker bevorderd. Nervovit® is geschikt als natuurlijke rustgever voor tentamens. examens. optredens of wanneer men in het algemeen rustig een goede prestatie wil blijven neerzetten. Men blijft rustig doordat men zich gemakkelijker kan ontspannen. Nervovit® heeft een rustgevende invloed en bevordert en ondersteunt een natuurlijke en gezonde slaap.

Werkstoffen per dragee Bional Nervovit:
140mg Valeriaan extract / BN 234* {Valeriana officinalis}

Het gebruikte extract is vrij van valepotriaten.
* BN= Een speciaal voor BIONAL vervaardigd en gestandaardiseerd extract.
Aan Nervovit® zijn geen gist en gluten toegevoegd.

Ingrediënten van Bional Nervovit:
kruiden extract. suiker. lactose. talk. cellulose. calciumcarbonaat. arabische gom. glucose. stearinezuur. siliciumdioxide. polyacrylaat. polyethyleenglycol. polysorbaat. magnesiumstearaat. azorubine. titaandioxide.

Gebruiksaanwijzing van Bional Nervovit:
3 maal daags 1 dragee. Dit mag eventueel verhoogd worden naar 3 maal daags 2 dragees. Daarnaast eventueel voor de nacht. een uur voor het slapen gaan nogmaals 2 dragees. Kinderen van 3 tot 12 jaar 3 maal daags 1 dragee innemen. De dragees altijd met water. bij voorkeur na de maaltijd innemen.
De aanbevolen dosering niet overschrijden.

Waarschuwingen:
Buiten bereik van kinderen houden.
Niet gebruiken bij kinderen jonger dan 3 jaar.
In zeer zeldzame gevallen kan er overgevoeligheid voor één of meerdere bestanddelen bestaan.
Er zijn geen aanvullende richtlijnen bij het gebruik van Nervovit® bij kinderen. ouderen of speciale consumentengroepen.

Combinatie met andere middelen:
Over combinaties van Nervovit® met andere middelen is niets bekend.

Veel sterkte verder!

BiancUgo

Berichten: 3893
Geregistreerd: 13-02-05
Woonplaats: De Veluwe de mooiste plek op aarde!!

Re: Ruiter met wedstrijdstress

Link naar dit bericht Geplaatst: 08-06-07 17:16

Rescue perfect spul 15 min voor je proef op je tong sprayen en je gaat relaxed de ring in..

MRIIIS

Berichten: 5409
Geregistreerd: 19-11-05

Re: Ruiter met wedstrijdstress

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-06-07 09:54

Ik weet niet wat ik van al die middeltjes moet denken, maar vind je het misschien niet beter om op natuurlijke wijze minder stressig te zijn? Zet op tijd je spulletjes klaar, sta extra vroeg op, wees ruim van te voren aanwezig etc. etc. Verder heb ik geen ervaring met middeltjes Lachen Ik hoop dat je iets vindt wat werkt! Succes en veel wedstrijdplezier!

Alexx

Berichten: 6048
Geregistreerd: 29-02-04

Re: Ruiter met wedstrijdstress

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-06-07 09:56

ik zou niet meteen aan de middelen gaan. Mijn eerste paar wedstrijden was ik ook súper zenuwachtig, een week van te voren al, en dan gingen de proeven ook heus niet fijn, maar het wordt écht minder naarmate je het vaker doet, en ik start echt niet heel vaak Knipoog

xx_Irisje

Berichten: 12371
Geregistreerd: 08-12-03
Woonplaats: Amersfoort

Re: Ruiter met wedstrijdstress

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-06-07 09:57

incognito schreef:
Rescue van Bach remedies schijnt wel goed te zijn.
er is een website van, die weet ik even niet.

Die werken idd erg goed!

isverwijderd
Berichten: 2709
Geregistreerd: 03-01-07

Re: Ruiter met wedstrijdstress

Link naar dit bericht Geplaatst: 09-06-07 22:38

Een paar asperientjes helpen ook wel eens heb ik me laten vertellen!

Pencill
Berichten: 13
Geregistreerd: 30-05-07

Re: Ruiter met wedstrijdstress

Link naar dit bericht Geplaatst: 10-06-07 17:25

ik rijd alleen onderlinge wedstrijden op de manege.. als ik de bak in kom sta ik stijf van de zenuwen, maar zodra mijn proefje begint is het over en denk ik alleen nog aan het rijden en de proef. Knipoog