Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 26-08-06 22:58

training van een bijna 4 jarige....

Geplaatst door de TopicStarter : 26-08-06 22:58

Mijn pony is nu bijna 4 jaar,wat kan ik daar nu mee doen,hoeveel mag ik met hem werken ,of hoeveel keer en hoelang berijden per week....

**Geplaatst**: 27-08-06 08:33

Re: training van een bijna 4 jarige....

Geplaatst: 27-08-06 08:33

Met een 4 jarige kan je gemiddeld 4 keer in de week rijden, ik houd altijd de stelling aan, de leefdtijd van het paard tot 6 jaar houd je de leefdtijd in dagen van de week aan..

dus met 3 jaar 3 keer rijden
met 4 jaar 4 keer rijden etc etc

je zal wel eerst conditie moeten opbouwen om wat langer te kunnen rijden natuurlijk maar dat spreekt denk ik vanzelf

**Geplaatst**: 27-08-06 08:41

Re: training van een bijna 4 jarige....

Geplaatst: 27-08-06 08:41

Ik zal eerst gaan kijken wat je denkt dat het paard aankan, in wat voor een staat zijn/haar conditie is, en zo gaan kijken hoe vaak en hoe lang je gaat rijden.

Ik zou max. om de dag gaan rijden, zodat ze de andere dag kunnen "bijkomen" , en voor de afwisseling een keer gaan buitenrijden, longeren, of balkjes lopen.
Ook zal ik niet langer als 30 min. intensief gaan rijden.

Maar belangrijk is, kijk wat je paard aankan !

Veel susces Knipoog

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-08-06 10:27

Re: training van een bijna 4 jarige....

Geplaatst door de TopicStarter : 27-08-06 10:27

Oke ,dan 4 keer per dag rijden en dan kan ik op zo andere dag rustig gaan longeren ofzo ,en een keer lekker rust in de wei zetten een uurtje....

**Geplaatst**: 27-08-06 10:29

Re: training van een bijna 4 jarige....

Geplaatst: 27-08-06 10:29

Inderdaad, rustig aan, niets forceren, zodat het leuk blijft. 4 keer in de week een half uurtje is volgens mij een goed schema. En hou het afwisselend.

**Geplaatst**: 27-08-06 10:41

Re: training van een bijna 4 jarige....

Geplaatst: 27-08-06 10:41

shavanah schreef:
Oke ,dan 4 keer per dag rijden en dan kan ik op zo andere dag rustig gaan longeren ofzo ,en een keer lekker rust in de wei zetten een uurtje....

4 keer per DAG is wat veel hoor hahahaha
moest denk ik week zijn hè Knipoog

**Geplaatst**: 27-08-06 10:44

Re: training van een bijna 4 jarige....

Geplaatst: 27-08-06 10:44

Mijn 4-jarige loopt ongeveer 2, 3 keer per week onder het zadel.
Dat is niet veel maar wel zo weinig dat hij telkens weer blij kijkt dat we weer eens wat gaan doen. Bij kleine spierpijntjes heeft hij de gelegenheid daarvan te herstellen voordat we weer gaan rijden (herstel duurt doorgaans 48 uren bij paarden).
Die basis wil ik leggen - dat hij plezier heeft in 'leuke dingen doen' en dat hij vertrouwen heeft in mij en wat we doen.

Mijn ruin is op 3 jarige leeftijd beleerd, heeft daarna een winter en lente rust gehad en sinds een paar weken heb ik hem weer opgepakt.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 27-08-06 21:51

Re: training van een bijna 4 jarige....

Geplaatst door de TopicStarter : 27-08-06 21:51

Haha ja dat moest 4 keer per week zijn,pffff 4 x per dag,zal ik zelf ook spierpijn krijgen denkt hihi....

**Geplaatst**: 28-08-06 10:48

Re: training van een bijna 4 jarige....

Geplaatst: 28-08-06 10:48

Ik heb toch liever een aantal dagen achter elkaar, de eerste dag na een dag rust moet mijn 4 jarige er altijd weer even inkomen. Ik rij nu 5 dagen in de week, aansluitend twee dagen vrij. Ze gaat het lekkerst op dag 5, voordat ze weer 2 dagen rust krijgt.

**Geplaatst**: 28-08-06 18:21

Re: training van een bijna 4 jarige....

Geplaatst: 28-08-06 18:21

Cassidy schreef:
Ik heb toch liever een aantal dagen achter elkaar, de eerste dag na een dag rust moet mijn 4 jarige er altijd weer even inkomen. Ik rij nu 5 dagen in de week, aansluitend twee dagen vrij. Ze gaat het lekkerst op dag 5, voordat ze weer 2 dagen rust krijgt.

ik dacht eigenlijk ook dat je het best even een paar dagen achter elkaar kon rijden (hoeft dan niet elke keer heel intensief) en dan 2 dagen ofzo vrij, omdat je dan steeds opbouwt zonder dat ze het zegmaar "vergeet".

**Geplaatst**: 28-08-06 18:58

Re: training van een bijna 4 jarige....

Geplaatst: 28-08-06 18:58

Cassidy schreef:
Ik heb toch liever een aantal dagen achter elkaar, de eerste dag na een dag rust moet mijn 4 jarige er altijd weer even inkomen. Ik rij nu 5 dagen in de week, aansluitend twee dagen vrij. Ze gaat het lekkerst op dag 5, voordat ze weer 2 dagen rust krijgt.

Ik ben het hier mee eens, ik merk dat bij mijn 4 jarige ook.
Alleen ik rijd 4 keer per week.

**Geplaatst**: 02-09-06 23:10

Re: training van een bijna 4 jarige....

Geplaatst: 02-09-06 23:10

Ik denk dat het een beetje aan je paard ligt. Wat kan die lichamelijk en geestelijk aan? Dat is ook weer per paard verschillend. Ik denk idd niet meer als 4x per week. Als je over weidegang beschikt zou ik hem op zijn 'vrije dagen' lekker in de wei zetten ipv longeren. Ook longeren werkt belastend voor een paard.

**Geplaatst**: 02-09-06 23:18

Re: training van een bijna 4 jarige....

Geplaatst: 02-09-06 23:18

Ik vind de stelling 4 jarige 4 x per week, 5 jarige 5 x per week enz...
Wel heeeel vreemd.
Dat ligt maar net aan het paard.
Wat geeft je paard aan?
En dat is heel verschillend en leeftijd heeft daar weinig mee te maken.
Ook met de 3 jarige rijden we vaak wel 5 x per week.
Niet heel intensief, maar wel even erop of even longeren.
Soms maar een kwartiertje hoor.
Ze hoefen ook niet veel.
Gewoon braaf ontspannen stap, draf en een galopje..
Een paar overgangetjes en figuurtjes.
Komen ze naar beneden met het koppie belonen we.. gaan ze eruit komen ze er vanzelf wel weer in.

En longeren werkt niet belastend mits je het juist doet e je paard gezond is.
Je hoeft ook geen uur ofzo te longeren.
Wij doen vaak ook maar een kleine 20 minutjes..
5 minuten links 5 rechts en weer 5 links en weer 5 rechts..
Veel overgangetjes naar de stap er tussen en goed uit stappen.

Het ene paard geeft aan dat hij na 20 minutjes al behoorlijk moe is en de ander na een half uur.
De een vind het ene zwaar de ander het andere..

Kijk gewoon naar je eigen paard.

Nomineer dit bericht ×