.Ik ga vanavond een week op scoutingkamp en we gaan dan heel veel zwemmen, er word altijd een touw op t schip gespannen zodat je het water in kan slingeren, dit is heel erg leuk en iedereen doet het. Nou ben ik net voor de eerste keer ongesteld geworden, ik moest overgeven en had enorm veel buikpijn. Ik vind het heel jammer dat ik op kamp ongesteld ben. Ik heb tampon geprobeerd maar dat gaat niet... Is dan de optie niet zwemmen? Willen jullie me alsjeblieft helpen
Als ik licht ongesteld ben, gebruik ik gewoon maandverband. (Wat niet aan te raden is in het water!).