HomeForums » Over Paarden » [VMR] Vraag Maar Raak

houding oefeningen

Moderators: Neonlight, C_arola, Firelight, Sica, Dyonne, NadjaNadja, balance, Essie73

Toevoegen aan eigen berichten
     
     
    xponylove
    Berichten: 254
    Geregistreerd: 19-10-14

    houding oefeningen

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 15-01-15 16:09

    Hoi, heeft iemand een site waar je oefeningen (gewoon voor op de grond) voor je houding kunt doen, of voor je buikspieren, beenspieren enz? Dus eigenlijk gewoon spieren of houding oefeningen :D
    Als je ook een paar oefeningen uit je hoofd weet is dat ook goed *D *D
    :) Groetjes inde
    ninne1

    Berichten: 1233
    Geregistreerd: 26-09-10
    Woonplaats: Noord-Brabant

    Re: houding oefeningen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-01-15 16:37

    Als je bij google of youtube zoekt op core stability krijg je een heleboel oefeningen.....
    lightblue
    Berichten: 26
    Geregistreerd: 16-09-14

    Re: houding oefeningen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-01-15 21:56

    Zoek eens naar het kanaal "blogilates" op youtube. Ontzettend veel filmpjes die allemaal een ander "probleem" aanpakken. Ookal vind ik haar soms wel een beetje nep en irritant, ze is wel enthousiast en motiverend haha.
    HomeForums » Over Paarden » [VMR] Vraag Maar Raak