Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-07-14 22:01

Knie

Geplaatst door de TopicStarter : 28-07-14 22:01

Hellupp!! Ik heb een groot probleem ik rij al 10 jaar en nu heb ik ineens enorme last in mijn rechter knie ik ben bang dat ik niet meer kan paardrijden. Heeft er iemand tips? Groetjes Deborah

**Geplaatst**: 28-07-14 22:06

Geplaatst: 28-07-14 22:06

Naar een dokter gaan?

**Geplaatst**: 28-07-14 22:06

Geplaatst: 28-07-14 22:06

ga naar de Huis Arts! hij/zij kan dit het beste voor je bepalen!
ik hoop voor je dat het niks ernstigs is!

**Geplaatst**: 28-07-14 22:07

Geplaatst: 28-07-14 22:07

Ik heb ook last van mijn knieen. Ik kan ze niet goed ontspannen. Bij de fyso heeft mij geholpen. Heb er nu ook nog last soms maar stukken minder

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-07-14 22:25

Geplaatst door de TopicStarter : 28-07-14 22:25

Dankjewell voor alle reacties! Ik ga morgen naar de dokter.

**Geplaatst**: 28-07-14 22:26

Geplaatst: 28-07-14 22:26

Je hebt van die flexibele beugels die schijnen erg goed te helpen tegen pijnlijke knieen..

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-07-14 22:27

Re: Knie

Geplaatst door de TopicStarter : 28-07-14 22:27

Thanks!!

**Geplaatst**: 02-08-14 20:53

Geplaatst: 02-08-14 20:53

hoii,
ik heb mijn voorste kruisband gescheurd tijdens voetbal, heb ongeveer 4 maand fysio gehad, ik spring nu ook gewoon, als je naar de huisarts gaat kan die het wel bepalen.

**Geplaatst**: 02-08-14 23:33

Geplaatst: 02-08-14 23:33

Elco schreef:
Je hebt van die flexibele beugels die schijnen erg goed te helpen tegen pijnlijke knieen..

Flexibele beugels helpen idd een heel stuk! Ik heb zelf ook last van mijn knieën, Nog een tip doe je beugels niet te lang, dan kost het meer moeite om je zelf om hoog te krijgen!

weet je al wat het is?

Nomineer dit bericht ×