Bekken

Moderators: Neonlight, C_arola, Firelight, Sica, Dyonne, NadjaNadja, balance, Essie73

Toevoegen aan eigen berichten
 
 
Annamarieex
Berichten: 172
Geregistreerd: 05-01-14

Bekken

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 13-05-14 09:34

Hoii,
3 jaar geleden ben ik verkeerd van een paard gevallen waardoor m'n spieren in m'n rug helemaal vast zitten.
Nu zit ik op voltige en ik heb heel veel moeite om m'n bekken goed te kantelen en dus m'n rug recht te houden, heeft hier iemand tips voor?
xx

myk_en_shant

Berichten: 3289
Geregistreerd: 15-12-10
Woonplaats: Steenwijkerwold

Re: Bekken

Link naar dit bericht Geplaatst: 13-05-14 10:09

Ga naar een goede fysiotherapeut, deze kan je veel verder helpen dan wij achter onze pc.
Hij / zij kan je veel beter begeleiding geven hierin en je krijgt oefeningen mee.

norton84

Berichten: 1001
Geregistreerd: 01-03-12

Re: Bekken

Link naar dit bericht Geplaatst: 13-05-14 10:40

Ik ga zelf naar osteopaat toe. Maakt spieren etc los. En ze zeggen dat ze verder kijken als alleen het probleem gebied. Ik heb er veel baat bij. Succes

Annamarieex
Berichten: 172
Geregistreerd: 05-01-14

Re: Bekken

Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 13-05-14 10:41

Bedankt voor de tip!