HomeForums » Over Paarden » [VMR] Vraag Maar Raak

zenuwen

Moderators: Neonlight, C_arola, Firelight, Sica, Dyonne, NadjaNadja, balance, Essie73

Toevoegen aan eigen berichten
     
     
    stefany2609

    Berichten: 123
    Geregistreerd: 11-07-11

    zenuwen

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 12-07-11 13:18

    hee

    ik heb een klein paardrijprobleempje.
    ik ben steeds als ik moet paardrijden de hele dag zenuwwachtig, maar ik weet echt niet waarom..
    ik moet straks om 5 uur weer gaan paardrijden en ik ben helemaal misselijk...
    ik vind paardrijden super leuk.. en ik zie er niet tegen op ofzo..
    deze keer is het misschien een heel klein beetje logisch omdat ik de vorige keer voor de 1e keer een uur moest gaan rijden en zo zenuwwachtig was voor niks, en toen moesten we buitenrijden en toen kreeg ik allemaal steken bij het doorzitten. toen we klaar waren moesten we weer naar binnen en we moesten afwenden en afstappen, dat lukte bij mij niet omdat ik heel erg aan het trillen was.
    even later ging ik een bezem pakken maar toen ineens zag ik niets meer. even later hoorde ik: 'ma, stefany is flauw gevallen!'
    dat was mijn instructrise die naar haar moeder riep(baas van manege)
    ik ging daarna gewoon naar huis, maar ik weet nu echt niet wat ik moet doen met die zenuwen.
    heeft er iemand tips?
    xxxxxxxxxxxxx stefany2609
    Eilandmeisje

    Berichten: 827
    Geregistreerd: 18-03-11
    Woonplaats: Nederland

    Re: zenuwen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 12-07-11 15:52

    o dat is vervelend, ga anders eens vaker naar de manege om te helpen. misschien wen je dan aan de omgeving en aan de paarden en pony's. Hoop dat het over gaat voor je!
    stefany2609

    Berichten: 123
    Geregistreerd: 11-07-11

    Re: zenuwen

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 12-07-11 16:17

    ja ik weet het.
    alleen ik woon er dus niet dicht bij.
    maar ik moet nu gaan fietsen naar de manege anders kom ik te laatxD
    xxxxxxx
    laura123456
    Berichten: 1011
    Geregistreerd: 24-01-11

    Re: zenuwen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 12-07-11 17:11

    Ben je misschien zenuwachtig gewoon om te rijden ? Bang voor op een bepaalde pony te rijden ?
    Misschien ben je onbewust zenuwachtig dat ze je op een iets pittigere pony zetten ?
    Als dat zo is , vragen of je een paar keer op een rustige pony mag , en anders net zoals miinynke
    veel helpen op de manege voor de omgeving enz :)
    stefany2609

    Berichten: 123
    Geregistreerd: 11-07-11

    Re: zenuwen

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 12-07-11 18:27

    weet ik, alleen ik mag nu al 2x achter elkaar op Kelly (paard) en het gaat helemaal geweldig, mijn zenuwen zijn nu ook totaal weg, en ik heb weer zin in de volgende keer:D
    qwerty14

    Berichten: 997
    Geregistreerd: 26-03-11
    Woonplaats: Zuid-Holland

    Link naar dit bericht Geplaatst: 12-07-11 18:48

    Ik heb dat ook maar als ik op de manege ben is het weer over omdat ik altijd op mijn lievelings paard ga. Als ik op een andere moet heb ik de hele tijd zenuwen tot dat de les een poosje bezig is
    stefany2609

    Berichten: 123
    Geregistreerd: 11-07-11

    Re: zenuwen

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 12-07-11 20:00

    Gelukkig hebben meer mensen dat, want ik dacht dat ik gewoon raar was. xD
    ik ben nu weer een beetje gewend op een paard. en ook nog wel op een pony, maar als ik straks weer op een pony moet, komen de kriebels weer:S
    Menna11
    Berichten: 35
    Geregistreerd: 25-06-10

    Re: zenuwen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 13-07-11 12:43

    Wat vervelend dat je zo zenuwachtig woird.
    Probeer jezelf gerust te stellen, en een goede ademhaling is ook belangrijk, als jij je daar op concwentreert kan het ook beter gaan.
    nienke_H

    Berichten: 920
    Geregistreerd: 24-08-09
    Woonplaats: Gelderland

    Re: zenuwen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 13-07-11 13:13

    Wat vervelend dat je er zelfs van flauw valt!
    Probeer gewoon aan de leuke dingen te denken, ook al val je, wat dan nog! Je stapt er weer op en geniet van de les. Vooral niet snel gaan ademhalen zoals hierboven al is gezegt!
    Veel plezier en succes!
    stefany2609

    Berichten: 123
    Geregistreerd: 11-07-11

    Re: zenuwen

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 13-07-11 14:43

    bedankt voor jullie tips:D
    ik was eerst ook bang om te vallen, maar toen bedacht ik me, dat kan overal gebeuren dus daar ben ik nu minder bang voor, maar toen viel er iemand voor mij van haar paard af en die lag toen met een gebroken been.
    maar ik neem wel het risico om te gaan paardrijden:D
    NeverGiveUp

    Berichten: 7266
    Geregistreerd: 23-12-09
    Woonplaats: Amersfoort

    Re: zenuwen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 13-07-11 17:51

    Misschien als je voor de les iets gaat doen, en niet de hele tijd eraan gaat denken want dan word je misschien alleen maar zenuwachtiger?

    Maar het gaat nu beter?
    stefany2609

    Berichten: 123
    Geregistreerd: 11-07-11

    Re: zenuwen

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 13-07-11 18:22

    ja, de vorige keer ging alles perfect, dus ik hoef me eigelijk nergens zorgen om te maken. en ik mag voor een tijdje op mijn lievelings paard omdat daar het doorzitten nog niet zo heel goed gaat, moet ik op oefenen dus ik hoef me niet zorgen te maken dat ik op een chagerijnige moet xD want die zijn er ook best wel op onze manege. Maar ik mag nu dus voor een aantal weken op Kelly, en die trapt iedereen eraf en bokt elke les wel een keer, maar bij mij niet. ik heb dus een best wel goede band met haar. dus nog een reden minder om zenuwachtig te zijn.
    NeverGiveUp

    Berichten: 7266
    Geregistreerd: 23-12-09
    Woonplaats: Amersfoort

    Re: zenuwen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 13-07-11 18:39

    Inderdaad! Als jij er zelfverzekerd op gaat zitten helpt dat vaak al wat!
    car0linee

    Berichten: 1327
    Geregistreerd: 29-10-05

    Re: zenuwen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 13-07-11 20:57

    vroeger was ik ook altijd zenuwachtig voor de les, niet omdat ik het eng vond maar juist omdat ik er zoveel zin in had geloof ik..
    Hoe meer tijd ik doorbracht bij de paarden, hoe minder ik last had van zenuwen..

    tips voor zenuwen op het paard: inderdaad rustig blijven ademen en bij mij hielp het altijd als ik gewoon zachtjes tegen mijn paard ging praten tijdens bepaalde dingen, dan dacht ik niet meer aan mijn zenuwen..

    hoop dat het snel voorbij gaat! :j
    stefany2609

    Berichten: 123
    Geregistreerd: 11-07-11

    Re: zenuwen

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 13-07-11 21:10

    bedankt, ik praat ook heel vaak tegen het paard of pony waar ik op rijd. helpt echt een heleboel.
    is iedereen stil, hoor je mij fluisteren heel genieaal xD
    Esmee_RS

    Berichten: 5339
    Geregistreerd: 10-07-11
    Woonplaats: Op het circuit

    Re: zenuwen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 14-07-11 11:21

    Misschien kan je eens wat vaker naar de manege om te helpen, want dan leren de paarden jou te kennen. En jij de paarden ook. Dus dan hoef je niet meer bang te zijn ;)

    suc6 ermee
    miekuhhh
    Berichten: 35
    Geregistreerd: 03-09-09

    Link naar dit bericht Geplaatst: 14-07-11 11:55

    vaak dingen doen worden de zenuwen minder van!
    stefany2609

    Berichten: 123
    Geregistreerd: 11-07-11

    Re: zenuwen

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 15-07-11 13:48

    dat klopt! xD
    dankje voor alle tips die ik vanjullie heb gehad!!
    Kim14

    Berichten: 921
    Geregistreerd: 30-04-07
    Woonplaats: In een gat in Gelderland.

    Re: zenuwen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-07-11 13:52

    En vooraf genoeg eten!!
    stefany2609

    Berichten: 123
    Geregistreerd: 11-07-11

    Re: zenuwen

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 15-07-11 14:01

    ehh nee dat gaat niet lukken xD
    ik ben van te voren namelijk super super super misselijk door de zenuwen dus er komt niets binnen xD
    Dilan1993

    Berichten: 1747
    Geregistreerd: 04-02-10
    Woonplaats: Vlimmeren (België)

    Re: zenuwen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 15-07-11 14:24

    Ik was vroeger ook altijd zenuwachtig voor de les hoor. Zat dan echt met buikpijn en een dichte keel van de zenuwen. Is vanzelf over gegaan na een tijdje. Nu ben ik soms nog wel zenuwachtig, maar niet meer zo erg als eerst.
    stefany2609

    Berichten: 123
    Geregistreerd: 11-07-11

    Re: zenuwen

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 15-07-11 15:35

    dus het gaat gelukkig over, dat is een opluchting!
    ornament
    Berichten: 81
    Geregistreerd: 06-07-11

    Link naar dit bericht Geplaatst: 17-07-11 21:57

    Daar zijn wel cursussen voor hoor... informeer maar eens.
    ElinaSK

    Berichten: 2772
    Geregistreerd: 07-07-10

    Link naar dit bericht Geplaatst: 19-07-11 19:54

    ik heb er zelf ook wel last van alleen dan niet op de manege.
    ik ben ook met iemand gaan praten en het werkt zowaar , ben bijna zenuwvrij :P
    maar gewoon altijd rustig blijven hoe moeilijk het ook lijkt en op je ademhaling letten hoe raar het misschien ook klinkt :)
    LoeOrange

    Berichten: 321
    Geregistreerd: 08-06-10
    Woonplaats: Waalwijk

    Re: zenuwen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 19-07-11 20:44

    ik had dat vroeger ook altijd, onderweg naar de manege ging ik in de auto altijd zingen dat hielp heel erg!
    Ik luister nu als ik onderweg ben op mijn fiets altijd muziek, daar word ik rustig van. Maar misschien helpt het als je ook wat vaker naar de manege gaat?
    HomeForums » Over Paarden » [VMR] Vraag Maar Raak