Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 22-06-03 17:20

3 vraagies voor de wedstrijd!

Geplaatst door de TopicStarter : 22-06-03 17:20

Mij weer met mijn gezeik Haha!

3 vragen nog wel }>
1:Ik moet dus zaterdag de 28e een wedstrijd rijden op een manege Fjordje.
Alles gaat met het oefenen hardstikke goed behalve in de goede galop aanspringen Boos!

Binnenbeen op de singel-buitenbeen wat naar achteren-ja dat doe ik. Meestal springt hij niet aan dus dan geef ik hem een tikje op de hals en dan zit hij verkeerd. Hebben jullie tips?
2:Als ik in galop zit heb ik soms last van mijn nek. Aan de zijkant. Dan rijd de galop verder niet zo lekker dus. Veel mensen zeiden dat het misschien kwam doordat ik te gespannen zat maar dat is het niet volgens mijn instructrice. Hebben jullie hier ook wel last van? of wat moet je er tegen doen???
3: Hebben jullie tips hoe je lekker ontspannen kan doorzitten??? Moet ik dus ook doen bij de wedstrijd en ik flikker er half van af.... Haha!

**Geplaatst**: 22-06-03 17:32

Geplaatst: 22-06-03 17:32

1. probeer er op te letten dat je ook de goede stelling hebt

**Geplaatst**: 22-06-03 18:01

Geplaatst: 22-06-03 18:01

1: bij een manegepaardje is het misschien wat lastiger, maar oefenen... iets anders kan ik er niet van maken! Elke keer weer, heel overdreven goed je hulpen geven, springt ze goed aan, beloon haar ( met je stem: braaaaaaf! ) fout, meteen weer terug en zeg maar een keer iets boos.
Ook het aanspringen vaak oefenen, aanspringen in hoek, weer terug, volgende hoek: weer aanspringen enzovoorts.
2:het heeft toch te maken met gespannenheid denk ik, tenzij het iets medisch is ( maarja, ben verder geen dokter Clown

) Heb er zelf eigenlijk nog nooit last van gehad, dus kan je daar verder niet echt bij helpen
3: als je een rustige pony hebt, kan je er zelf een soorrt zitles van maken, anders moet je er eentje nemen onder begleiding aan de longe.
heb je een rustige pony, kan je je beugels eraf halen ( krijg je een vaste zit van ) en oefeningen doen om te ontspannen, bijv je armen als een molen heen en weer draaien etc. als je het zelf weet dat je gespannen zit, en dat ook voelt, kan je elke keer als je gespannen gaat zitten, diep ademhalen en alle lucht uit je laten stromen
succes met je wedstrijd!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 23-06-03 11:26

Geplaatst door de TopicStarter : 23-06-03 11:26

Bedankt!!!
Zaterdagmiddag is de wedstrijd en die ochtend is de laatste keer dat ik kan oefenen.
Ach nouja ik zie wel hoe het gaat.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 23-06-03 17:27

Geplaatst door de TopicStarter : 23-06-03 17:27

Waarom is dit nu weer verplaatst.
Dit hoorde toch echt bij rijtechnisch???

**Geplaatst**: 23-06-03 17:35

Geplaatst: 23-06-03 17:35

Omdat het over wedstrijden gaat Knipoog

**Geplaatst**: 23-06-03 17:38

Geplaatst: 23-06-03 17:38

Die pijn in je nek is idd toch omdat je gespannen zit denk ik of vast zit.
Ik heb een heleboel spieren vast zitten en had daar dus altijd ook last van ondanks dat ik toch best ontspannen op mn pony zit. Ga even langs de huisarts of een masseur. Lachen

**Geplaatst**: 28-06-03 22:41

Geplaatst: 28-06-03 22:41

Hoe is je wedstrijd gegaan vandaag?
En op welke schouder tik je hem bij? Binnen of buiten? wellicht eens andersom proberen...???