HomeForums » Over Paarden » [VMR] Vraag Maar Raak

Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Moderators: Essie73, Coby, balance, Firelight, Dyonne, Neonlight, Sica, NadjaNadja, C_arola

Toevoegen aan eigen berichten
     
     
    Lauura

    Berichten: 3855
    Geregistreerd: 03-05-09
    Woonplaats: Assendelft

    Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 22-10-12 10:10

    Merken jullie echt verschil?? Misschien ga ik het ook maar doen haha!
    hetbommeke

    Berichten: 2885
    Geregistreerd: 11-05-08
    Woonplaats: Aan 't Korte Lontje

    Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 22-10-12 10:15

    Ik merk wel dat mijn taille weer zichtbaar wordt :')
    leonie87

    Berichten: 5104
    Geregistreerd: 05-03-10
    Woonplaats: regio Tilburg

    Link naar dit bericht Geplaatst: 22-10-12 10:17

    Mijn taille is al enorm duidelijk zichtbaar(brede heupen).
    Ik voel het gewoon in me buikspieren. Deze zijn ook minder snel vermoeid met paardrijden waardoor ik een nette houding vol kan houden zonder veel spierspanning. Echter ik doe meer houding oefeningen dus kan het niet alleen maar aan het hoepelen toeschrijven.
    hetbommeke

    Berichten: 2885
    Geregistreerd: 11-05-08
    Woonplaats: Aan 't Korte Lontje

    Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 22-10-12 10:21

    Inderdaad, buikspieren worden ook steviger. Daardoor heb ik minder last van mijn onderrug en kan ik weer lekkerder paardrijden :D

    Leonie, armen rechthouden is inderdaad zwaar, maar wel goed voor mijn kipfiletjes die eronder hangen ;)
    leonie87

    Berichten: 5104
    Geregistreerd: 05-03-10
    Woonplaats: regio Tilburg

    Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-12 09:52

    Gister wel leuk staan hoepelen. Probeer het eens op 1 been! 10 rondjes is al heel veel als dat lukt bij mij.

    Of tegelijk met je armen draaien, maar dan 1 arm voorwaarts en 1 arm achterwaarts. En dan die hoepel omhoog houden! Haha best grappig. Voor ik het wist was ik 30 minuten verder. (ik wissel wel regelmatig van kant)

    Nog mensen met leuke to do dingen om het hoepelen interessanter te maken?
    Tivara
    Berichten: 6859
    Geregistreerd: 08-10-05

    Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 25-10-12 10:07

    Heb je een hoepel van sportsbay? Heb je dan niet zo'n dvd erbij gekregen met oefeningen?
    Ik heb morgen tentamen, maar daarna zal ik even wat oefeningen van die dvd hier neerzetten.
    leonie87

    Berichten: 5104
    Geregistreerd: 05-03-10
    Woonplaats: regio Tilburg

    Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-12 10:09

    Nee die heb ik niet gehad die dvd :( das wel jammer. Zit nu zelf maar wat te doen eigenlijk. Ook grappig ;) En dan heb ik youtube nog niet gehad, zal ik ook wel veel vandaan kunnen halen denk ik.
    Maar zeker welkom hoor leuke tips en tricks om het leuk te houden.
    Tivara
    Berichten: 6859
    Geregistreerd: 08-10-05

    Link naar dit bericht Geplaatst door de TopicStarter : 25-10-12 10:13

    Heel snel een paar, dag ga ik weer leren

    Afbeelding
    In deze houding oefenen, en dan benen/kanten wisselen natuurlijk, evt met armen lager

    Afbeelding
    Zo, maar dan iets rechter op

    Lopend hoepelen is ook erg grappig om te doen, en om uit te breiden knieheffen als je hoepelt!
    leonie87

    Berichten: 5104
    Geregistreerd: 05-03-10
    Woonplaats: regio Tilburg

    Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-12 10:14

    Owja lopen doe ik ook :D erg geinig. Leuk hoor al die dingen. Werd beetje saai anders.
    xNiemand
    Berichten: 431
    Geregistreerd: 24-10-12
    Woonplaats: Groningen

    Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-12 16:01

    Leuk, ik ga meteen oefenen! :)
    xNiemand
    Berichten: 431
    Geregistreerd: 24-10-12
    Woonplaats: Groningen

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-12 16:10

    Neee! MIJN HOEPEL IS EEN EI-VORMIGE HOEPEL GEWORDEN!
    Zou dat nogsteeds werken?
    Dorus

    Berichten: 13843
    Geregistreerd: 06-04-04

    Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-12 16:19

    Als je hem rond krijgt, waarom niet?
    berdien85

    Berichten: 6483
    Geregistreerd: 05-06-07
    Woonplaats: Ergens in Drenthe

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-12 16:20

    Huh hoe kan dat?
    Dorus

    Berichten: 13843
    Geregistreerd: 06-04-04

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-12 16:24

    Ik gok een oude kinder hoepel ;)
    berdien85

    Berichten: 6483
    Geregistreerd: 05-06-07
    Woonplaats: Ergens in Drenthe

    Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-12 16:24

    Ohh oke..
    tessyke

    Berichten: 8966
    Geregistreerd: 22-08-03
    Woonplaats: België

    Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 25-10-12 17:07

    hier het hoepelen een beetje verwaarloost maar sinds gisteren terug dagelijks een half uurtje tot 40 minuten.
    Wat mijn lijn het hiervoor zo goed kon hebben moet ik nu opnieuw beginnen, ben weer helemaal beurs :P
    Diane_

    Berichten: 2016
    Geregistreerd: 28-08-07
    Woonplaats: Woudenberg

    Link naar dit bericht Geplaatst: 26-10-12 09:07

    Gelukkig heb ik geen last gehad toen ik weer begon! Nu weer opbouwen. Poe, gister geprobeerd met mijn armen omhoog, maar da's vermoeiend!! :P
    monique1983

    Berichten: 3774
    Geregistreerd: 18-12-05
    Woonplaats: heteren

    Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 29-10-12 12:12

    zo er zijn heel veel aan het hoepelen zo te zien

    zijn er toevallig ook mensen die met heup klachten hoepelen? zoja heb je er niet vreselijk veel last van?

    ik heb zelf best veel last van me heupen dus was benieuwd of je er dan erger last van zou krijgen
    Tootz

    Berichten: 1044
    Geregistreerd: 05-05-07
    Woonplaats: Dordrecht

    Link naar dit bericht Geplaatst: 02-11-12 15:17

    Naar aanleiding van dit topic heb ik zojuist ook mijn hoepel bij hoopholland besteld! Ik hoop hiermee mijn onderrug wat losser te krijgen, dit werkt me nogal tegen in het rijden. Ik ben heeel erg benieuwd. :):)
    monique1983

    Berichten: 3774
    Geregistreerd: 18-12-05
    Woonplaats: heteren

    Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 02-11-12 18:29

    Ik ben er goed blauw van ff hoepelen
    deniseqn

    Berichten: 905
    Geregistreerd: 15-01-12
    Woonplaats: Amersfoort

    Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 04-11-12 11:08

    Jeej, wat een idee om te gaan hoelahoepen voor het rijden. Wel een slim idee, moet ik zeggen. Respect voor de mensen die zo lang hoelaphoepen per dag :D
    FlameHorse

    Berichten: 1499
    Geregistreerd: 21-06-12
    Woonplaats: Nederland

    Link naar dit bericht Geplaatst: 04-11-12 17:36

    Werkelijk nog nooit hier van gehoord.
    monique1983

    Berichten: 3774
    Geregistreerd: 18-12-05
    Woonplaats: heteren

    Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 05-11-12 10:29

    je voelt de zijkant van je lijf echt wel met hoepelen dus je gebruikt echt zat spieren

    hier nog altijd druk aan het oefenen hem langer hoog te houden

    vind knap van mensen die zo 20 minuten kunnen staan hoepelen ik red de 5 niet eens nog
    Symbeami

    Berichten: 2662
    Geregistreerd: 16-10-03
    Woonplaats: Okkenbroek

    Link naar dit bericht Geplaatst: 05-11-12 23:36

    monique1983 schreef:
    je voelt de zijkant van je lijf echt wel met hoepelen dus je gebruikt echt zat spieren

    hier nog altijd druk aan het oefenen hem langer hoog te houden

    vind knap van mensen die zo 20 minuten kunnen staan hoepelen ik red de 5 niet eens nog


    Oefening baart kunst! Lukte mij in het begin ook echt niet, maar gaat vanzelf beter. Gewoon volhouden.
    sjaanie1988

    Berichten: 40
    Geregistreerd: 24-05-11
    Woonplaats: haarlem

    Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

    Link naar dit bericht Geplaatst: 06-11-12 08:52

    Ik kan dus echt niet hoelahoepen, na 1 rondje om mij heen valt dat ging regelrecht naar beneden. Haha ik moet dus flink aan de slag. Maar ook ik ga dit proberen haha
    HomeForums » Over Paarden » [VMR] Vraag Maar Raak