Bokt.nl

**Geplaatst**: 23-03-12 18:31

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 23-03-12 18:31

Hoe lang en hoe vaak moet je hoepelen voor effect. Ik heb de mijne nu net 2 dagen binnen maar heb gee idee over de training.

**Geplaatst**: 25-03-12 17:31

Geplaatst: 25-03-12 17:31

Daar kom ik ook weer even om de hoek kijken.

De hoepel die ik besteld heb was het totaal niet voor mij, mijn hele rug en zijdes waren zo bont en blauw en dat begon uiteindelijk echt naar pijn te doen. Dus die hoepel heb ik verkocht en ik wacht nu tot dat de Soft I hoepel weer leverbaar is bij Sport Bay. Tot die tijd moet ik het maar even zonder hoepel stellen.

[edit] Waarempel ik zie net dat hij alweer leverbaar is, mooi dat wordt morgen meteen bestellen!

**Geplaatst**: 25-03-12 17:36

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 25-03-12 17:36

welke hoepel had je besteld magda?

Ik zit te wachten op de new body hoop

**Geplaatst**: 25-03-12 17:48

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 25-03-12 17:48

https://sportbay.nl/nl/pr/Hoela%20Hoep% ... amic-S/359 die, veel te hoog gegrepen voor mij.

**Geplaatst**: 25-03-12 18:00

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 25-03-12 18:00

Die heb ik, bij mij gaat t gelukkig wel goed. In t begin wat last van pijntjes maar inmiddels kan ik beide kanten zeker een kwartier volhouden zonder pijn eraan over te houden. Maar ik heb ook wel wat vetjes

**Geplaatst**: 25-03-12 18:03

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 25-03-12 18:03

ow, meteen een level 2, zal het daar niet aan liggen?

**Geplaatst**: 25-03-12 18:08

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 25-03-12 18:08

Ik heb ook behoorlijk wat vetjes, maar mijn heupkop steekt aan weerszijden wel wat uit en die combinatie ging niet goed. Ik weet niet of het bij een level 1 wel goed was gegaan, maar de volgende wordt in ieder geval zonder die magnetische dopjes. Gewoon een simpele level 1.

**Geplaatst**: 26-03-12 11:43

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 26-03-12 11:43

Gister ging het hoepen echt voor geen meter!
Ik begin altijd linksom en ga dan rechts. Nu dacht ik laat ik het eens andersom doen, maar het lukt niet

Kan ook komen omdat ik die dag ookal 2,5 uur had paardgereden.

Hopelijk gaat het vanavond beter

**Geplaatst**: 26-03-12 11:46

Geplaatst: 26-03-12 11:46

Ik heb sinds van de week ook een hoepel en probeer elke dag 10 minuten te hoepelen

Het is nog behoorlijk lastig, ben al blij als ik de hoepel 5 rondjes boven kan houden, maar ik merk wel vooruitgang

Linksom en rechtsom vind ik ongeveer even moeilijk.
Ik heb trouwens een hoepel van de action, wel de grootste van de twee soorten die ze hadden. Mooi goedkoop en het lukt nog ook

**Geplaatst**: 26-03-12 12:15

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 26-03-12 12:15

Oke ik heb de hoelahoop soft besteld, nu even wachtten!!
En dan gaan we beginnen, ik ben benieuwd of ik het nog een beetje kan.
Het is veel te lang geleden, dat ik voor het laast het gehoopt.
Maar goed nog een paar dagen en dan weet ik het haha
Nou meiden hoop ze

**Geplaatst**: 26-03-12 13:06

Geplaatst: 26-03-12 13:06

mijne is net binnen gekomen, dat ding is harder dan ik dacht :')

had gedacht dat de bolletjes een soort schuimbolletjes waren, dus niet, zijn kneiter hard _O-

even heel snel links en rechtsom gedaan, en ik kan het nog $*\o/*$ nu nog langer volhouden en met een dik vest proberen want zelfs die paar rondjes deden al zeer :')

**Geplaatst**: 26-03-12 13:31

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 26-03-12 13:31

^^^Lauke

Ja, hier ook met trui aan. Hihi.

Veel plezier!

**Geplaatst**: 26-03-12 13:32

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 26-03-12 13:32

dankkje, ik denk dat het de eerste paar dagen niet zo heel veel plezier zal worden :')

au...

**Geplaatst**: 26-03-12 13:36

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 26-03-12 13:36

Ik heb na het lezen van dit topic ook een hoelahoep gekocht! Een goedkope bij de speelgoedwinkel, om te beginnen

Wat een ellende..het ziet er zo makkelijk uit! Rechts is blijkbaar mijn kant, dan kan ik hem hooguit 4 rondjes hoog houden, linkskom valt hij meteen naar beneden haha. Ik blijf voorlopig eerst rechtsom maar oefenen, in de hoop dat het verbeterd.

Konden jullie het wel meteen?

**Geplaatst**: 26-03-12 13:44

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 26-03-12 13:44

Ik heb zo'n level 2 van sportbay en kon het meteen beide kanten op, maar heb het vroeger ook wel veel gedaan..

**Geplaatst**: 26-03-12 14:22

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 26-03-12 14:22

leuk dat er weer zoveel hoepelaars zijn bijgekomen

Hier zijn de blauwe plekken bijna weg en het hoepelen gaat goed met nog maar 1 vest.
Hopelijk binnenkort dus gewoon in een topje hoepelen

**Geplaatst**: 26-03-12 14:54

Geplaatst: 26-03-12 14:54

Wat grappig ik wist niet dat dat goed voor je is.
Ik dacht oh een beetje rond draaien met een hoepel, waar is dat goed voor. maar er zit eigenlijk wel wat in!

**Geplaatst**: 27-03-12 01:13

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 27-03-12 01:13

lol het weer is er niet echt naar om met dikke truien aan te hoepelen haha!
zal me toch een party zweten worden en frustratie hier

**Geplaatst**: 28-03-12 09:58

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 28-03-12 09:58

Ik hoepel inmiddels 50 minuten per dag zonder problemen

Heb wel idee dat het effect heeft maar dan vooral om de omvang van mijn middel. Qua balans en dergelijke merk ik niet veel verschil maar bij mij ging het vanaf het begin zowel links als rechts goed. Ik heb wel het idee dat ik wat rechter op loop, dus mijn houding is wel verbeterd.

**Geplaatst**: 28-03-12 10:02

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 28-03-12 10:02

wooow 50 minuten! ik vind 30 zat

Nu al 2 dagen niet gehoept, heb veel rugpijn en het is er niet van gekomen. Vanavond maar weer eens beginnen.

**Geplaatst**: 28-03-12 10:59

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 28-03-12 10:59

Ik vind dit wel een interessant verhaal

Maakt het eigenlijk uit wat voor hoepel je hebt? Ik zie dat sommige mensen eentje bij de speelgoedwinkel kopen en anderen bij een webshop met fitness/sport artikelen.

**Geplaatst**: 28-03-12 11:08

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 28-03-12 11:08

@Nymphe: Volgensmij is een fitness hoepel makkelijker, omdat hij zwaarder is.
Ik vond het (zeker om mee te beginnen) prima om een van de Action te gebruiken, kost maar 2 euro en ik kan er prima mee hoepelen. Misschien als ik er echt fanatiek mee word dat er nog wel eens een 'echte' hoepel komt.

**Geplaatst**: 28-03-12 11:11

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 28-03-12 11:11

Wow... 50 minuten? 30 minuten? Ik hou mijn hoepel hooguit 5 rondjes omhoog, dan praat je dus over seconden

Ik zie mezelf het nog niet 30 minuten doen haha!

**Geplaatst**: 28-03-12 11:13

Geplaatst: 28-03-12 11:13

ik heb mijn bart smit hoepeltje zelf verzwaard met deco zand van de action en stroever gemaakt met hockyhandvat-tape

. die van mij is nu zo'n 550/600 gram en heeft totaal zo'n 9,50 gekost.

maar ik krijg hem nog niet goed rond, ben bang dat ie wat te klein is.(75cm doorsnede)
binnenkort maar eens filmpjes kijken voor de techniek en dergelijke ;p

**Geplaatst**: 28-03-12 11:13

Geplaatst: 28-03-12 11:13

Dancer schreef:
Ik hoepel inmiddels 50 minuten per dag zonder problemen Heb wel idee dat het effect heeft maar dan vooral om de omvang van mijn middel. Qua balans en dergelijke merk ik niet veel verschil maar bij mij ging het vanaf het begin zowel links als rechts goed. Ik heb wel het idee dat ik wat rechter op loop, dus mijn houding is wel verbeterd.

leuke update

Hier wordt bijna dagelijks een 40tal minuten gehoepeld.
Ook aan 1 stuk gewoon, enkel na 20 minuten wordt er van kant gewisseld.
Ik merk wel verschil maar mijn zwembandjes blijven hardnekkig zitten :')