In de tijd dat ik nog wedstrijden reed ging ik ook de dag voor de wedstrijd wat rustiger aan doen dan normaal. Mijn mening hierover is dat ik denk dat ze dan op de wedstrijddag geen last hebben van enige spierpijn of andere dingen die van het rijden kunnen komen, en ze hebben net iets meer de pit erin. Je kun je paarden dus net wat fitter rijden.
Bij mij hielp dit echt, maar het zal per paard verschillend zijn hoe de dag ervoor eruit ziet, je kan een stukje wandelen, longeren of toch een klein beetje rijden. Dit is een kwestie van uitproberen.