Bokt.nl

**Geplaatst**: 05-03-12 15:46

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 05-03-12 15:46

Uhmn krijg nu de magnetic en had uhmn een andere

**Geplaatst**: 05-03-12 16:19

Geplaatst: 05-03-12 16:19

Zet je schrap voor de blauwe plekken evelli ~~}>

**Geplaatst**: 05-03-12 16:24

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 05-03-12 16:24

Ben wel wat gewend aan blauwe plekken

kunnen er nog wel wat bij

(nee wordt niet mishandeld ofzo, maar heb nogal snel blauwe plekken en ben nogal lomp

)

**Geplaatst**: 05-03-12 18:42

Geplaatst: 05-03-12 18:42

wil ik ook wel eens proberen :p
blijkbaar krijg je er wel blauwe plekken van... wist niet dat dat zo 'intensief' was...

**Geplaatst**: 05-03-12 18:43

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 05-03-12 18:43

hoepel is binnen

ik kan het dus niet :')

krijg em niet eens 3 keer rond _O-

vriendlief vind het grappig, maar ik mag niet in de woonkamer. Moet dus op bed gaan staan _O-

**Geplaatst**: 05-03-12 18:56

Geplaatst: 05-03-12 18:56

Huh?? hoelahoepen!! daar heb ik nog nooit van gehoord!

**Geplaatst**: 05-03-12 19:04

Geplaatst: 05-03-12 19:04

haha, ik denk opzich wel dat het klopt
want inderdaad je krijgt soepelere heupen enzo, en met je rug.
Nja iniedergeval een tip die je kunt gebruiken haha!

**Geplaatst**: 05-03-12 19:07

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 05-03-12 19:07

Oooh! nu snap ik het! ik dacht dat je bedoelde hoelahoepen voor je paard!

verkeerd gelezen dus!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-03-12 19:15

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst door de TopicStarter : 05-03-12 19:15

Haha, ja een nieuwe voor VD, je paard laten steigeren en dan hoepelen :')

**Geplaatst**: 05-03-12 20:09

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 05-03-12 20:09

Worden wel veel hoepels verkcoht bij Sportbay.

Zou ik geen commissie kunnen krijgen voor mijn goede tip voor de site?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 05-03-12 20:26

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst door de TopicStarter : 05-03-12 20:26

Maar dan doe ik ook mee, voor het openen van het topic :')

**Geplaatst**: 05-03-12 20:29

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 05-03-12 20:29

De hoelahoop staat op de voorpagina van sportbay :')

zou dat hier mee te maken hebben? :')

Ik krijg der eentje voor mijn verjaardag :))

Merk de laatste tijd met het rijden toch behoorlijk dat ik best wel scheef ben.
Merken jullie al verschil?

**Geplaatst**: 05-03-12 20:31

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 05-03-12 20:31

ik zit ff bij die hoepels te kijken, maar auw, wat ziet dat er pijnlijk uit :oo

**Geplaatst**: 05-03-12 20:41

Geplaatst: 05-03-12 20:41

Ik ga morgen op zolder zoeken om de hoelahoep, ben namelijk best wel scheef, dus hoop dat het helpt!

**Geplaatst**: 05-03-12 20:42

Geplaatst: 05-03-12 20:42

_Kiki_ schreef:
Maar dan doe ik ook mee, voor het openen van het topic

Doen we sam sam.

**Geplaatst**: 05-03-12 21:04

Geplaatst: 05-03-12 21:04

Lauke schreef:
De hoelahoop staat op de voorpagina van sportbay zou dat hier mee te maken hebben?
Ik krijg der eentje voor mijn verjaardag Merk de laatste tijd met het rijden toch behoorlijk dat ik best wel scheef ben.
Merken jullie al verschil?

Ik ben bang dat daar wel even over heen gaat (ben ook behoorlijk scheef). Het enige verschil dat ik merk is de spierpijn! :-)

**Geplaatst**: 05-03-12 21:05

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 05-03-12 21:05

Hoevaak hoelahoepen jullie ongeveer? Elke dag 1x, meerdere keren? Of een aantal dagen in de week 1 keer?

**Geplaatst**: 06-03-12 08:26

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 06-03-12 08:26

Pff kan merken dat ik al een paar dagen niet gehoelahoept hebt, heb flinke last van mijn rug! vanavond dus maar weer even oppakken ondanks de blauwe plekken.

Priscilla_ ik heb de hoepel sinds vorige week maandag en deed eerst 2 avonden in totaal 6 minuutjes en daarna 2 avonden in totaal 15 minuten en daarna 2 avonden 10 minuten per kant.

**Geplaatst**: 06-03-12 08:32

Geplaatst: 06-03-12 08:32

weet iemand waar je een goede hoela-hoep kan kopen zonder die enge noppen? Ik ben namelijk nogal snel blauw...de meeste hoepels zijn ongelijk (verzwaard met water dus geen gelijk gewicht in de hoepel) of te klein (kinderhoepels)

**Geplaatst**: 06-03-12 08:33

Geplaatst: 06-03-12 08:33

Ik ongeveer 2 x 10 minuten per dag!

@suikerp hoopholland.nl

**Geplaatst**: 06-03-12 08:33

Geplaatst: 06-03-12 08:33

ik heb mn hoop sinds gsiter avond
Ik kan het niet, ziet er neit uit en ik kan em niet fatsoenlijk rond krijgen. De eerste blauwe plekken zijn al overduidelijk zichtbaar. Vandaag ga ik nog wat verder proberen en kijken of ik em wel hoog kan houden en dan ga ik het houden op 2 of 3 keer op een dag 2 minuten (das denk al genoeg voor mij :')

heel lang hou ik het niet vol ivm de blauwe plekken....)

En als ik em linksom goed hoog kan houden ga ik het rechtsom proberen. Al zal dat echt heel zwaar worden aangezien mn ene heup zo stijf en stram is als wat

Suikerp: hoopholland

**Geplaatst**: 06-03-12 08:36

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 06-03-12 08:36

Dank jullie, maar weten jullie ook een winkel, dus geen webwinkel? Of zijn die dingen zo lastig te krijgen?

**Geplaatst**: 06-03-12 08:42

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 06-03-12 08:42

Oke bedankt, ik ga proberen elke dag 1 á 2 keer per dag te hoopen.

Voel het wel in me rug vooral, maar volgens mij valt het blauw mee, zal nog wel komen.

@ Suikerp; Misschien is navragen bij sport winkels? Maar volgens mij hebben ze ze daar ook niet vaak..

**Geplaatst**: 06-03-12 08:43

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 06-03-12 08:43

bij mij zijn de eerste blauwe plekken er al hoor

**Geplaatst door de TopicStarter** : 06-03-12 08:43

Geplaatst door de TopicStarter : 06-03-12 08:43

Ik hoepel zo'n 5 keer in de week minimaal 15 minuten.

En ik merk al wel verschil met paardrijden. Zeker met schouderbinnenwaarts/travers, kan ik veel makkelijker met mijn zit de hulpen geven.