 en idd ook op mijn knieen van het laten vallen.............................
 en idd ook op mijn knieen van het laten vallen.............................                                                         Moderators: Essie73, Coby, balance, Firelight, Dyonne, NadjaNadja, Neonlight, Sica, C_arola
 
	
   
 en idd ook op mijn knieen van het laten vallen.............................
 en idd ook op mijn knieen van het laten vallen.............................                                                         

 
                                                         
_Kiki_ schreef:Ik was eergisteren aan het hoepelen, en was aan het oefenen op 1 been, toen liet ik de hoepel een keer vallen, dus nu is mijn been ook nog blauw

 
                                                         
 
                                                         
_Kiki_ schreef:Ik heb net ook weer staan hoepelen, heb 16 minuten gehoepeld afgewisseld met 12 minuten touwtje springen.
Ik vind wel dat het echt heel snel beter gaat. Ik hoepel bijna niet meer 'gewoon' maar doe eigenlijk steeds van die oefeningen erbij, vind ik veel leuker.
 
                                                         
 Dus heb met een half open laars gereden, hihi!
 Dus heb met een half open laars gereden, hihi!                                                         
_Kiki_ schreef:Op 1 been hoepelen, 'lopend' hoepelen, rekken tijdens het hoepelen, en in deze houding hoepelen:
Maar dan iets minder gestrekt zeg maar. Is van de cd die bij mijn hoepel zat. Verder ben ik nog niet gekomen, hihi.
Ik heb dus een blauwe plek op mijn been omdat ik de hoepel heb laten vallen, krijg ik mijn laars vandaag niet dichtDus heb met een half open laars gereden, hihi!
 )
 )                                                         
 
  
 

 
                                                         
 
                                                         

 
                                                         

