Bokt.nl

**Geplaatst**: 24-02-12 09:26

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 24-02-12 09:26

Haha jullie maken me bang

Had ik nou maar die zachte gekocht

Er stonden ook van die riemen op de site, zodat je geen blauwe plekken krijgt, maar die zijn uitverkocht helaas.

**Geplaatst**: 24-02-12 09:30

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 24-02-12 09:30

voor de e-bayers... wie kan me helpen. Die link die een stukje terug staat.... als ik daarop klik moet ik kiezen voor retail box (Yes of No) wat houdt dat in?
dat diein een doosje komt of los ofzo?

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-02-12 10:38

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst door de TopicStarter : 24-02-12 10:38

Ohjee

Ik heb echt bijna nooit blauwe plekken, van die kijkshop hoepel had ik ook niks, maar van deze level II hoepel heb ik toch een paar kleine bruinige plekjes op mijn rug, hihi

**Geplaatst**: 24-02-12 10:54

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 24-02-12 10:54

Ik vraag me af of het effect met die bobbels zoveel meer is dan zonder bobbels.

Zit nog steeds te twijfelen welke ik ga aanschaffen

Heb niet zoveel zin in blauwe plekken, maar als daar op langere termijn het effect groter is dan heb ik het er wel voor over

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-02-12 10:55

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst door de TopicStarter : 24-02-12 10:55

Ik heb alleen een kinderhoepel zonder bobbels, en dat werkt niet

Maar ik vind het qua 'pijn' heel erg meevallen hoor, die bobbels. Het is een beetje gevoelig, en het kietelt een beetje. Die kijkshop hoepel was ik echt binnen 2 dagen aan gewend. Deze heb ik sinds dinsdag en ik heb nu wat bruinige plekjes op mijn rug, maar ook met deze hoepel kan ik al zonder dik vest hoepelen. En dit is een level II.

**Geplaatst**: 24-02-12 11:04

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 24-02-12 11:04

Kwestie van wennen, denk ik zo.

**Geplaatst**: 24-02-12 12:40

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 24-02-12 12:40

Ja die band wou ik ook maar krijgen ze pas april/mei weer (heb erover gemaild namelijk)...
Mag toch hopen dat ik er tegen die tijd aan gewend ben en geen blauwe plekken meer heb hahahaha.

**Geplaatst**: 24-02-12 12:43

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 24-02-12 12:43

Bij mij ging het wennen sneller dan ik gedacht had.

**Geplaatst**: 24-02-12 13:03

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 24-02-12 13:03

Ben jij gewoon doorgegaan ondanks blauwe plekken dan Katja?

**Geplaatst**: 24-02-12 13:10

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 24-02-12 13:10

Heb een paar keer een dag overgeslagen. De blauwe plekken vond ik niet zo erg maar als het pijnlijk was dan heb ik het niet gedaan of maar heel kort.

**Geplaatst**: 24-02-12 13:35

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 24-02-12 13:35

Toen het bij mij echt zeer deed heb ik ook een dagje overgeslagen en de dag erna wat korter.
Daarna was het al zo goed als over en heeft het nooit meer zeer gedaan.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 24-02-12 20:37

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst door de TopicStarter : 24-02-12 20:37

Ik heb net 5 minuten staan touwtje springen (met korte stopjes ertussen, 5 min non-stop is iets te zwaar, hihi) en daarna 5 minuten (2,5 linksom en 2,5 rechtsom) aan het hoepelen geweest, en een paar oefeningen van die dvd mee gepakt. Op 1 been hoepelen en 'lopend' hoepelen. Op mijn rechterbeen blijven staan vind ik toch wel lastig, maar het gaat steeds beter.

**Geplaatst**: 24-02-12 20:46

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 24-02-12 20:46

op 1 been hoepelen en lopend hoepelen!!!!!! ik vind stil staan en hoepelen al een uitdaging..........
Daarbij heb ik ook een viervoetertje in huis die het ook mega interessant vindt en de hoepel al een keer op zijn kop heeft gehad

**Geplaatst**: 24-02-12 23:30

Geplaatst: 24-02-12 23:30

Sinds ik 4 jaar geleden mijn heup heb gebroken tijdens een springles ben ik zo stijf als een plank

Toen ik dit topic las, dacht ik: waarom ook niet?

Ik heb de hoepel van Sportbay vandaag binnen gekregen. Vanmiddag meteen geprobeerd maar zonder succes... Ik kon er vroeger ook niets van

Maar met het filmpje van Manonfleur lukt het me nu wel $*\o/*$

manonfleur schreef:
dit filmpje is erg handig!:
http://www.youtube.com/watch?v=0M2UZFhlifo
ik ga het zo proberen!

Ben benieuwd of ik er bij het rijden profijt van ga hebben

**Geplaatst**: 24-02-12 23:37

Geplaatst: 24-02-12 23:37

manonfleur schreef:
dit filmpje is erg handig!:
http://www.youtube.com/watch?v=0M2UZFhlifo
ik ga het zo proberen!

Haha ik moet eens kijken of het me daarmee wel gaat lukken

Ben nog steeds zo stijf als een hark.

**Geplaatst**: 26-02-12 09:36

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 26-02-12 09:36

Goede morgen, net 15 minuten aan het hoelahoepen geweest wat nu veel minder pijnlijk was en makkelijker ging en zo ga ik lekker hardlopen. Wat zijn jullie plannen voor vandaag?

**Geplaatst**: 26-02-12 10:06

Geplaatst: 26-02-12 10:06

Ook ik ben dankzij dit topic aan het hoelahoepen. Althans ik doe een poging maar het wil nog niet echt lukken. Ik heb de hoepel afgelopen week in mijn lunchpauze gekocht bij de kijkshop. Toen ik deze liet zien aan collega's werd één van de advocaten uitgedaagd om het even voor te doen. Strak in het pak stond hij op de afdeling te hoepen alsof het geen enkele moeite koste. Erg frustrerend want ik krijg dat ding nog steeds niet rond. Van de therapeute moet ik er echt mee doorgaan want die werd helemaal enthousiast toen ze hoorde dat ik aan het hoepen was geslagen. Straks maar weer een poging, zucht.

**Geplaatst**: 26-02-12 11:02

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 26-02-12 11:02

Ik had in het begin ook echt moeite maar het gaat op een gegeven moment steeds beter en dan gaat je lijf ook echt beter voelen.
Vanmorgen gehoepeld en mezelf afgebeuld met een interval op de hometrainer en zo maar eens kijken of ik nog een beetje energie op het paard ga hebben.

**Geplaatst**: 26-02-12 11:15

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 26-02-12 11:15

Oefening baart kunst, hier gaat het ook steeds beter ook met de pijn.

Daarna lekker hardgelopen, ik ben benieuwd wanneer de eerste zichtbare resultaten te zien zijn.

**Geplaatst**: 26-02-12 14:16

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 26-02-12 14:16

Bij lukt het inmiddels ook al twee kanten op! En bij mijn les vanochtend kreeg ik een complimentje dat het doorzitten zo goed ging, zou het nu al door het hoepen komen

Ik ga vrolijk verder en heel misschien vanmiddag ook nog even rennen, moet eigenlijk ook wat af maken voo werk, wat bij mij inhoudt dat ik allemaal andere dingen ga doen (nog meer hoepen

)

**Geplaatst**: 26-02-12 15:31

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 26-02-12 15:31

Ik heb zo'n lelijke blauw plek vol op mijn heup en hij was al blauw maar ik zag net verschikt tot hij nu donkerrood is en ook dik aanvoelt, woeps.

Ik zal er vanavond een ijszak op leggen en dan even wachten met hoepen tot deze weg is.

**Geplaatst**: 27-02-12 19:11

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 27-02-12 19:11

Heb vandaag ook me hoepje binnen

Heb mijn vriend eerst laten proberen want ik vond het toch wel een eng groot ding haha!
maar daarna dapper zelf gedaan en het doet inderdaad behoorlijk pijn

Had nog een dikke sjaal om mijn middel heen gebonden en toen ging het beter.

Ben benieuwd

**Geplaatst**: 28-02-12 09:28

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 28-02-12 09:28

Gister avond om 10 uur nog even 6 minuten gehoept, het lukt aardig, soms laat ik het nog wel eens vallen, wat een hoop kabaal maakt zo laat haha.
Nu wel 2 paars/bruine plekken op mijn heupen.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 28-02-12 09:55

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst door de TopicStarter : 28-02-12 09:55

Ik ben juist bruin op mijn rug (en dat is niet van de zon

)

**Geplaatst**: 28-02-12 10:00

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 28-02-12 10:00

Haha ik heb nogal brede heupen, dat ding raakt mn rug niet eens volgens mij hahaha!