hey!!
bij deze een tip voor het doorzitten, ik heb m zelf van een internationaal springruiter geleerd...
houd druk op de bal van je voet.
dan mag je gerust een gaatje korter gaan zitten.
ga dus niet plat op je kont zitten, dan plof je elke keer in de rug van je paard, die gaat verzolgens zn rug vasthouden, en daar kun je niet lekker ontspannen op gaan zitten...
wat ik bedoel met druk op de bal van je voet houden:
de bal van je voet, je knie en je heup kun je met elkaar verbinden als een driehoek.
deze driehoek fungeert als de schokdemper van jou gewicht op het paard zijn rug.
als hier geen "lichte druk op staat" zal deze niet werken, en ga je ploffen in je paard zijn rug.
als je dus druk houd op de bal van je voet, kun je daarvanuit heel makkelijk meeveren(vanuit je kuit) met de bewegingen van je paard: doorzitten... (let op doorzitten is géén stilzitten...
doorzitten= meezitten met je paard
)
let wel op dat je niet je knieen aangaat klemmen,dan word het alleen maar moeilijker.
probeer via de druk die je hebt op de bal van je voet meteen je hakken uit te drukken, dan gebruik je meteen je kuiten...
groetjes yvon