Bokt.nl

**Geplaatst**: 16-03-13 08:56

Geplaatst: 16-03-13 08:56

Gooya, het valt te doen. Ik hoepel met een trui en een vest aan, dan heb ik er niet zo heel veel last van.

Ik heb de hoepel donderdag binnengekregen, maar ik neem vandaag een 'rust' dagje om de beschadigde plekken een beetje rust te geven. Ik heb geen blauwe plekken, maar als ik nu ga hoepelen doet het meer pijn dan dat het donderdag en gisteren deed. Ik hoop dat ik er snel aan wen (:

**Geplaatst**: 16-03-13 12:55

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 16-03-13 12:55

Ik heb vandaag gereden en degelijk wel verschil gevoeld.

Het doorzitten ging veel gemakkelijker, dan kan ook komen door mijn instructeur...
Normaal stuiter ik wat rond (erg ongemakkelijk voor paardenruggetje, en mensen kontje).
Maar nu kon ik gewoon rustig blijven zitten.

**Geplaatst**: 16-03-13 12:58

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 16-03-13 12:58

Ik ga het maandag ook eens proberen vóór dat ik les heb, ik ervaar de laatste weken sowieso heel
veel vooruitgang tijdens het rijden! Maar dat heeft verder weinig met het hoepelen te maken, maar meer
met het bewust worden van de hulpen die ik geef en waarom ik ze geef.

**Geplaatst**: 21-03-13 20:20

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 21-03-13 20:20

Ik ben er 2 weken geleden mee begonnen, maar ik kon vroeger veel beter hoelahoepen haha
Het is weer ff wennen

**Geplaatst**: 23-03-13 22:19

Geplaatst: 23-03-13 22:19

Ik ga een andere hoepel aanschaffen, bij HoopHolland. Alleen heb je daar de keuze uit een gewone hoepel en een performancehoepel

Wat is het verschil?

**Geplaatst**: 24-03-13 12:38

Geplaatst: 24-03-13 12:38

Inmiddels ben ik er al achter wat het verschil is maar weet niet welke ik het beste kan aanschaffen. De performancehoepel heeft een doorsnede van 20 mm en de gewone 25 mm.

**Geplaatst**: 24-03-13 12:40

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 24-03-13 12:40

Help t echt ? Ik lees mee.

**Geplaatst**: 24-03-13 12:43

Geplaatst: 24-03-13 12:43

YentlKim schreef:
Help t echt ? Ik lees mee.

Bij míj wel.
Naja, maar ik heb in de vorige les ook wat andere oefeningen gekregen, daardoor kan het ook komen...
Maar het is iig leuk om te doen.

**Geplaatst**: 24-03-13 12:46

Geplaatst: 24-03-13 12:46

xCloeFjordje schreef:
YentlKim schreef:
Help t echt ? Ik lees mee.

Bij míj wel.
Naja, maar ik heb in de vorige les ook wat andere oefeningen gekregen, daardoor kan het ook komen...
Maar het is iig leuk om te doen.

Oke ! Heb er eigenlijk nog nooit van gehoord, grappig dat t ook nog helpt !

**Geplaatst**: 24-03-13 12:47

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 24-03-13 12:47

Ik wist het eerst ook niet,
maar toen heb ik gewoon mijn oude hoepel uit de kast gehaald en ben weer begonnen.

**Geplaatst**: 24-03-13 12:47

Geplaatst: 24-03-13 12:47

xCloeFjordje schreef:
Ik wist het eerst ook niet,
maar toen heb ik gewoon mijn oude hoepel uit de kast gehaald en ben weer begonnen.

Oke ! Zal t ook eens uitproberen.

**Geplaatst**: 24-03-13 12:49

Geplaatst: 24-03-13 12:49

YentlKim schreef:
xCloeFjordje schreef:
Ik wist het eerst ook niet,
maar toen heb ik gewoon mijn oude hoepel uit de kast gehaald en ben weer begonnen.

Oke ! Zal t ook eens uitproberen.

Veel succes!

In 't begin was het wel weer even wennen,
bij mij lukt het niet als ik een dik vest aan heb, maar wel met een gewoon dun T-shirt.

**Geplaatst**: 24-03-13 13:10

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 24-03-13 13:10

Ik doe het ook met een dun en strak shirtje. Ik ga zo aan de slag, even mijn eten laten zakken.

**Geplaatst**: 24-03-13 13:19

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 24-03-13 13:19

Ja, ik ga ook zo bezig.

Alleen even tekening afmaken...

**Geplaatst**: 24-03-13 14:59

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 24-03-13 14:59

Het ging echt heerlijk! Keek op mn horloge was ik gewoon al 45 min bezig! Softhoop en massagehoop afgewisselt! Wel tijd voor nieuwe muziek op mn iphone, zelfs met shuffel gok ik te vaak goed wel liedje er gaat komen!

**Geplaatst**: 24-03-13 15:03

Geplaatst: 24-03-13 15:03

45 minuten! :wow:

Na 5 minuten ben ik al moe. :))

**Geplaatst**: 24-03-13 18:43

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 24-03-13 18:43

Oefening haha maar morgen heb ik vast spijt haha

**Geplaatst**: 25-03-13 19:25

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 25-03-13 19:25

hoi
sorry dat ik zomaar even kom binnen vallen maar ik krijg een tip van een bokker uit dit topic dat jullie regelmatig hoepels zoeken
nou wil ik wel van de mijne af want die ligt toch maar in de schuur

het is deze http://wellhas.com/images/hula-hoop/hea ... ic2-01.jpg

dus bij interesse een pb

bedankt voor het lezen

**Geplaatst**: 29-03-13 19:38

Geplaatst: 29-03-13 19:38

Die ziet er een beetje pijnlijk uit Ojajoh. Ik lees in dit topic dat meerdere zo'n hoepel hebben, maar ik vind de hoepel van de fysio al pijnlijk en dat is een soft van sportbay. (komt misschien ook omdat ik een flink litteken op mijn buik heb)

Ik baal echt verschrikkelijk. Heb op 2 maart een hoepel besteld bij hoopholland en ik heb de hoepel nog steeds niet ontvangen. Vorige week vrijdag zou de hoepel verzonden zijn met een koeriersbedrijf. Dat was al een week later omdat het koeriersbedrijf een ongeluk met een van hun auto's heeft gehad, maar nu zijn we weer een week verder en nog geen hoepel... -O-

Heb er net maar weer een mailtje uit gedaan.

lillytjuh, 45 minuten is echt lang! Die massagehoop is dezelfde als die Ojajoh heeft?

**Geplaatst**: 30-03-13 07:46

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 30-03-13 07:46

Pfoe gelukkig... Zojuist is de hoepel bezorgd, dus ik kan nu gaan beginnen.

**Geplaatst**: 30-03-13 10:29

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 30-03-13 10:29

Ik heb dubbel van die nopjes (en iets zwaarder) en vond het meevallen, weet natuurlijk niet hoe het aanvoelt zonder.

**Geplaatst**: 30-03-13 10:59

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 30-03-13 10:59

@gooya: ja die inderdaad!
Misschien moet ik maar zelf een hoepel groepje beginnen! Hier in de buurt is het maar weinig!

**Geplaatst**: 30-03-13 19:31

Re: Hoelahoepen voor paardrijden, wie nog meer?

Geplaatst: 30-03-13 19:31

Ik ben er vandaag mee begonnen

Niet zo zeer voor het paardrijden, maar wel voor de buikspieren en beter conditie.
Heb trouwens een hele simpele hoepel bij de Action gehaald, om mee te beginnen zeg maar

**Geplaatst**: 30-03-13 22:25

Geplaatst: 30-03-13 22:25

Vandaag de eerste keer kunnen oefenen met eigen hoepel. Vanmorgen ging het fantastisch, echt waar, kon al drie rondjes achter elkaar beide kanten op

Vanmiddag ook nog wat geprobeerd en dat ging net zo goed

Maar vanavond zomaar ineens 15 rondjes (yup, ik tel ze nog...) Maar op een gegeven moment gaat de vaart eruit en kan ik hem niet aan de gang houden en ploft ie op de grond.

Heb voor de zekerheid maar even de gordijnen dichtgedaan vanavond want het ziet er alles behalve charmant uit

**Geplaatst**: 31-03-13 22:38

Geplaatst: 31-03-13 22:38

Zo, net ook weer lekker 50 minuten gehoepeld. De rondjes heb ik niet geteld

. Ik wil denk ik ook de arm hoepels bestellen. Die heb ik laatst uitgeprobeerd van een vriendin en dat was een behoorlijk intensieve oefening voor mijn armen.