Mijn voorkeur gaat uit naar de filis beweegbare beugels. Die dingen zijn inderdaad errug duur (en dat is ook de reden dat ikz e helaas niet heb) maar zijn wel erg fijn.
beantsje schreef:knieen kan je ontlasten door je beugels een gat langer te doen.
Dit gaat niet altijd op!! Mijn knieen deden juist méér pijn als ik mijn beugels langer deed, en volgens mijn orthopeed was ook dat heel logisch. Het is afhankelijk van waarom je knieen pijn doen.