Een bijzetteugel wordt eigenlijk meer gebruikt met longeren en wordt door veel mensen gevaarlijk gevonden wanneer deze onder het rijden gebruikt wordt. De martingaal is meer een rijteugel, deze is bedoeld om te voorkomen dat het paard zijn hoofd niet heel hoog de lucht in kan gooien.
Ik weet niet of je een goede instructrice hebt, maar het hoofd omhoog gooien kan je beter eerst rijtechnisch op proberen te lossen of kijken of je paard niet ergens pijn heeft, alvorens een hulpteugel te gebruiken