ik heb nu gewoon standaard beugels, eerst had ik daar de rechte blokken in zitten maar ik had zo veel last van mijn knieen dat ik er schuinen in heb gedaan, dit helpt wel iets maar is niet voldoende.
nu weet ik dat er beugels zijn die er voor zorgen dat je knieen en zo anders/beter belast worden, maar er zijn er zo veel dat ik niet weet wat nu het beste werkt.
dus mijn vraag is wat raden jullie aan.