Zit de wrong bovenop het zweetblad of eronder? In het tweede geval zou je misschien nog kunnen vragen of Ooteman of een schoenmaker de stiksels van je huidige wrong los kan halen en wat klittenband op die plek kan naaien zodat je inderdaad met verwisselbare wrongen kunt werken. Maar dat zou ik aan hun voorleggen, zij zijn de enigen die je daar een definitief antwoord op kunnen geven. 
Overigens hoef je niet per se ruiterfitheidlessen o.i.d. te volgen; je kunt natuurlijk ook zelf aan je rompstabiliteit werken in de sportschool of d.m.v. yoga of pilates.