Bokt.nl

**Geplaatst**: 04-08-13 17:56

Re: welk zadel goed voor rug

Geplaatst: 04-08-13 17:56

Laat ook eens instructie kijken naar je houding, dit kan ook vaak al de wereld schelen!
Verder is het echt letterlijk per rugpijn afhankelijk in welk zadel je wel of niet lekker kan zitten. Ik kan inmiddels niet meer zonder m'n Norton VZH zadel, maar wel alleen als ik de juiste houding aanneem en gewoon goed ga zitten! Als ik m'n 'gemakkelijke' houding aanneem dan heb ik ook na een half uur rugpijn, nu ik juiste les krijg en dus eindelijk goed zit en meekom is de rugpijn weg!

**Geplaatst**: 04-08-13 20:50

Re: welk zadel goed voor rug

Geplaatst: 04-08-13 20:50

Mijn gemakkelijke houding aka ik ben een oud mannetje houding :')

kan ik nog geen halve minuut volhouden zonder pijn.
Ik heb elke week les en 1 a 2 keer permaand nog een extra les van een andere instructeur. Alletwee letten ze super op me houding. Overigens heb ik eigenlijk altijd pijn en maakt rijden het meestal wel iets beter, maar na een half uur komt de piin der weer doorheen en is t eigenlijk niet meer leuk. Daarom zoek ik een zadel met veel wrong, voor en achter me been en een diepe zit. Heb mooie zadeltjes gezien maar mijn budget is geen 2500euro per zadel omdat ik echt geen veelzeidigheids zadel meer wil.

**Geplaatst**: 05-08-13 08:14

Re: welk zadel goed voor rug

Geplaatst: 05-08-13 08:14

Ik zou met rugpijn eigenlijk juist niet op zoek gaan naar een zadel die je in een bepaalde zit dwingt..volgens mij kun je dan niet de houding zoeken die bij je past.

Voor ieder zadel geldt dat het belangrijkste is dat je in balans op je zadel kan zitten..zwaartepunt van het zadel dient mooi in het midden te liggen en jouw schouder,heup en hak horen op 1 verticale lijn te liggen.

Daarnaast inderdaad kijken waar je pijn door krijgt en hoe je dat kunt voorkomen..als na een half uur de pijn er doorheen komt dan is een half uur rijden te lang.

**Geplaatst**: 05-08-13 09:55

Re: welk zadel goed voor rug

Geplaatst: 05-08-13 09:55

Mijn pijn, zoals hier boven word gezegd is pijn die ik altijd heb, alleen zonder zadel heb ik helemaal geen pijn waardoor het voor mij eraan duid dat het aan t zadel licht.

**Geplaatst**: 05-08-13 09:59

Geplaatst: 05-08-13 09:59

barefoot zadel, kennisje van me heeft een dubbele hernia (onoperabel) en die rijd nu weer voorzichtig met een barefoot een paar keer in de week, met een gewoon zadel doet stappen haar al zeer

**Geplaatst**: 05-08-13 10:05

Geplaatst: 05-08-13 10:05

Ik ben ook bekend met rugklachten (slijtage) en sinds ik mijn custom zadel heb zijn de rugklachten stukken verminderd. Ze hebben ook een model speciaal voor rugklachten, maar daar vond ik dat ik te vast in zat. Dus niet gedaan. Ik heb de wolfgang solo, zit heerlijk!

**Geplaatst**: 05-08-13 10:35

Re: welk zadel goed voor rug

Geplaatst: 05-08-13 10:35

Mag ik vragen waar je die hebt gekocht en hoe duur die was?

**Geplaatst**: 05-08-13 10:36

Re: welk zadel goed voor rug

Geplaatst: 05-08-13 10:36

www.customzadels.nl en hij was 1850, je kunt ook nog alles kwa kleuren en afwerking wat je wil

**Geplaatst**: 09-08-13 12:29

Geplaatst: 09-08-13 12:29

@yfy23, waarom denk je dat?

**Geplaatst**: 09-08-13 14:24

Re: welk zadel goed voor rug

Geplaatst: 09-08-13 14:24

Is het niet handig om met je fysio of behandeld arts eerst te bespreken wat de beste houding is voor jouw rug en hiermee naar een zadelmaker te gaan?

Als je je specialist laat kijken naar jouw houding in het zadel eventueel even meenemen naar de praktijk, zonder paard of misschien wel naar stal laten komen zodat je kan laten zien waar je tegen aan loopt in de draf...

Op die manier loop je zelf niet te 'gokken' wat voor jouw rug goed is, maar krijg je ook een blik en advies van iemand die misschien andere dingen ziet die belangrijk zijn?

En dan eventueel met een goede zadelmaker kan je dingen zodanig aanpassen dat je straks zo pijnvrij mogelijk kan rijden. Het zal een investering zijn, maar wel voor een goed doel...

**Geplaatst**: 09-08-13 15:09

Re: welk zadel goed voor rug

Geplaatst: 09-08-13 15:09

een endurance zadeltje? heb hele mooie voorbij zien komen. close contact misschien.
weinig zadel en veel paard. overigens zelf geen ervaring mee helaas, ben wel opzoek

**Geplaatst**: 09-08-13 17:13

Geplaatst: 09-08-13 17:13

Yael_my schreef:
Mijn pijn, zoals hier boven word gezegd is pijn die ik altijd heb, alleen zonder zadel heb ik helemaal geen pijn waardoor het voor mij eraan duid dat het aan t zadel licht.

Dan zou ik toch niet voor een zadel gaan dat je in een houding dwingt. Ik had zo eens een 16.5 inch zadel gepast (gewoon id winkel), was te klein, en in een halve minuut zat mijn bekken weer geblokkeerd (hier ook altijd rugpijn, behalve tijdens het rijden meestal). Dus mss juist een zadel met onafhankelijke zit, of western of zo?

Klein beetje off-toppic, maar heb je al es centered riding lessen overwogen? Ook heel goed voor mensen met rugklachten hoor.

**Geplaatst**: 09-08-13 17:18

Geplaatst: 09-08-13 17:18

Heb je ook pijn als je zonder zadel rijd?

Ik heb ook erg veel rugklachten terwijl mijn haf zit als een huis.
Probleem ligt bij mij dat ik mezelf vastzet in mn zadel. Fysio meegenomen naar paardlief

en ik trek mezelf krom (holle rug) en daardoor kantel ik mijn bekken verkeerd.
Heb een zadel nodig met een wat meer vrije zit.

(wat helaas nog niet doorgaat ivm blessure pony)

Ik zou zowel een zadelmaker als een zitexpert (bestaat zoiets?) of je fysio o.i.d. mee laten denken

**Geplaatst**: 10-08-13 17:22

Re: welk zadel goed voor rug

Geplaatst: 10-08-13 17:22

Ik heb vandaag op een wintec gereden (helaas wel op een andere ponie dan thuis) maar ik vond die erg lekker zitten, rijd er iemand hier ook gewoon wedstrijden en alles op een wintec dressuur zadel?

**Geplaatst**: 10-08-13 17:44

Re: welk zadel goed voor rug

Geplaatst: 10-08-13 17:44

Voorheen wel ja. Niets mis mee

Nomineer dit bericht ×