Bokt.nl

**Geplaatst**: 13-07-10 15:02

Geplaatst: 13-07-10 15:02

Hi

Indien je schuine blokjes in je beugels zet blokkeer je je enkels waardoor
het probleem erger wordt.

Leer je gewrichten te gebruiken en je basis stabiliteit te trainen.

Dat helpt je enkels pijnvrij te maken.

Groet
Lyster

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-07-10 15:02

Geplaatst door de TopicStarter : 13-07-10 15:02

ik heb de beugels al gehad.
geen enkele instructeur heeft commetaar op mijn houding,

Ik heb zelf ook lichamelijke problemen waardoor ik eerst niet eens meer kon paardrijden.
heb daar medicijnen voor.

Mijn enkels doen in het begin niet zeer, maar zodra ik langer ga doorzitten,
Gaat het wel pijner doen.

**Geplaatst**: 13-07-10 15:04

Geplaatst: 13-07-10 15:04

met lyster eens..... (moetook wel als CR level II

)
Neem een lesje bij een goede CR instructeur en je zult versteld staan. Bereid je er maar alvast op voor, je beugels gaan vast een drietal gaatjes korter...

**Geplaatst**: 13-07-10 15:14

Geplaatst: 13-07-10 15:14

Hi,

Indien je lichamelijke problemen hebt dan kan sowieso Centered riding je helpen
op een meer comfortabele manier pijnvrij te rijden. Dit ongeacht of je de perfecte houding en zit
heeft.

En bedenk: als je altijd blijft doen wat je altijd gedaan hebt zul je altijd houden wat je altijd gehad hebt en dat is in jou geval pijn aan je enkels. Er zijn zo'n 100 Centered Riding instructeurs aktief in Nederland dus vast wel iemand bij jou in de buurt. zie ook www.centeredriding.org voor instructeurs die erkend zijn om les te geven in Centered Riding.

Groetjes
Lyster

**Geplaatst**: 13-07-10 18:49

Re: pijn aan enkels.Flexibele beugels?

Geplaatst: 13-07-10 18:49

Centered riding is zowiezo goed, maar ik zweer ook bij flexibele beugels, ik heb de flexibele van sprenger en ook nu de bow balance erbij, voordeel van de bowbalance is dat de beugel je voet zowiezo recht draait, waardoor je al minder ongelijke drukverdeling in de enkel hebt. Ik wil geen andere meer

.

**Geplaatst**: 13-07-10 19:12

Geplaatst: 13-07-10 19:12

Ik had ook altijd last van mijn enkels maar nu ik flexibele beugels heb heb ik nergens meer last van!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-07-10 19:17

Re: pijn aan enkels.Flexibele beugels?

Geplaatst door de TopicStarter : 13-07-10 19:17

ik hoef geen les van andere.
dank je.

Maar het is zowiezo geen antwoord op mijn vraag, want het ging over of de flexibele beugels helpen.

**Geplaatst**: 13-07-10 19:34

Re: pijn aan enkels.Flexibele beugels?

Geplaatst: 13-07-10 19:34

dat kun je enkel weten door ze uit te proberen. probeer er even te lenen bij iemand, neem wel goeie (de sprengers ofzo), andere vind ik minder. als ik je foto zie dan zit je wat verdraaid in je beugel en zeker als je voet draaibeweging maakt, dan ben je mss gebaat bij de bow balance (flexibele beugel) omdat die zoals ik al zei je voettop naar voor draait, veert mee, breed voetbed, dus iets meer steun,...
ik heb een paar keer weer met gewone beugels gereden en laatst weer met mn eigen zadel en flexibele en wat een verschil voelde ik. het rijdt gewoon zachter vind ik. maar goed ik kan me voorstellen dat dit voor een ieder persoonlijk is. Dus uitproberen als je kan.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 13-07-10 21:15

Re: pijn aan enkels.Flexibele beugels?

Geplaatst door de TopicStarter : 13-07-10 21:15

ik heb vandaag de flexibele beugels gehaald van sprenger.

En het voelde veel beter aan, had geen last van mijn enkels,
Gaatje moest iets korter omdat het nu wel iets te lang zat maar het scheelde ongeveer halfe cm.

Ben denk toch blij met de aankoop

**Geplaatst**: 13-07-10 21:26

Re: pijn aan enkels.Flexibele beugels?

Geplaatst: 13-07-10 21:26

Ik heb van die GPG beugels.
Met buitenrijden merk ik veel verschil. Ik kan het veel langer volhouden, maar buiten zit ik vaak in de verlichte zit, dat is natuurlijk wel anders dan dressuur rijden

Vooral als ik weer afstap, voelen mijn enkels normaal. Eerst kreeg ik wel eens kramp

**Geplaatst**: 14-07-10 11:13

Re: pijn aan enkels.Flexibele beugels?

Geplaatst: 14-07-10 11:13

Ivm oude enkel blessure heb ik ook Sprenger beugels aangeschaft. Bij mij helpt het goed, met deze beugels heb ik geen last meer gehad van mijn enkel.

Nomineer dit bericht ×