IVAANAA__ schreef:Hier helaas weer terugslag week geleden met dikbeen uit stalm sinds dien niet beter geworden en zelfde plek weer. Dus dinsdag weer terug
O jee, klinkt niet goed.. Wat voor blessure is het en hoelang ben je al bezig?
Ik heb nog geen ervaring met het opbouwen van draf, zit nog in het stappen aan de hand-traject.
Mag vanaf woensdag ongeveer 15 minuten stappen ipv van 10 minuten en ben nu vast langzaam aan het opbouwen. Wel fijn want dan kunnen we echt wat rondjes wandelen i.p.v. alleen heen en weer.