Bokt.nl

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-10-08 19:56

Conditie opbouwen: veel zweten goed of slecht teken?

Geplaatst door de TopicStarter : 12-10-08 19:56

Haai,

Sedert enkele weken heb ik twee minipaardjes waarmee ik wandelingen wil kunnen maken van 10 tot 15 km.

Ik ben een tijd terug begonnen met een wandeling van 1 km. Elke week gaan we 2 tot 3 keer wandelen, de week daarna komt er een kilometer bij. We stappen altijd eerst een flink stuk, daarna wissel ik draven en zelfs een traag galopje af met stappen. De laatste kilometer is ook altijd een gezapig stapje.

Vandaag hebben we voor het eerst vijf kilometer afgelegd en het is mij opgevallen dat de paardjes erg gezweet hebben, wat voorheen minder het geval was. Nu waren ze beiden echt nat aan de borst en onder de buik en tussen de achterbenen.

Betekent het feit dat ze zo hard gezweet hebben dat ik te hard van stapel ben gelopen of is het juist goed (dat ze dan misschien eindelijk eens echt 'gewerkt' hebben)? Ben ik goed bezig met conditie opbouw? Of zou ik ze aan het overvragen zijn?

**Geplaatst**: 12-10-08 19:57

Re: Conditie opbouwen: veel zweten goed of slecht teken?

Geplaatst: 12-10-08 19:57

het begint kouder te worden, en dan hebben d emeeste paarden een dikkere vacht
kan best dat ze daardoor eerder bezweet zijn

**Geplaatst door de TopicStarter** : 12-10-08 20:03

Re: Conditie opbouwen: veel zweten goed of slecht teken?

Geplaatst door de TopicStarter : 12-10-08 20:03

Ze zitten wel al goed in hun wintervacht. Dus dan is dat normaal eigenlijk?

**Geplaatst**: 12-10-08 20:04

Geplaatst: 12-10-08 20:04

.

Laatst bijgewerkt door Anoniem op 04-04-23 17:09, in het totaal 1 keer bewerkt

**Geplaatst**: 12-10-08 20:07

Re: Conditie opbouwen: veel zweten goed of slecht teken?

Geplaatst: 12-10-08 20:07

Ja, het is normaal dat ze erg zweten doordat er veel van ze gevraagt worden en een dikke wintervacht hebben. Daarbij is zweten zelf niet verkeerd.

Let daar wel even goed op en stap ze goed droog. Dus zorg er voor dat je de laatste 15-20 min. goed gaat stappen dat ze droog zijn.

**Geplaatst**: 13-10-08 07:55

Re: Conditie opbouwen: veel zweten goed of slecht teken?

Geplaatst: 13-10-08 07:55

als je zeker wilt weten of je de conditie ana het trainen bent, zul je een hartslagmeter om kunnen doen.
dan train je op hartslag en dat is een duidleijk meetinstrument om te zien wat je aan het trainen bent.

**Geplaatst**: 14-10-08 18:02

Re: Conditie opbouwen: veel zweten goed of slecht teken?

Geplaatst: 14-10-08 18:02

Dit is normaal bij deze hoge temperaturen. Let maar op als het straks kouder wordt dan zweten ze veel minder, ook al loop je steeds langer.

**Geplaatst**: 14-10-08 18:04

Re: Conditie opbouwen: veel zweten goed of slecht teken?

Geplaatst: 14-10-08 18:04

sommige paarden zweten altijd - andere nooit. Net als mensen...

**Geplaatst**: 14-10-08 20:02

Re: Conditie opbouwen: veel zweten goed of slecht teken?

Geplaatst: 14-10-08 20:02

Het kan ook stress zijn. Wij waren laatst in het bos met vaderpaard en zoonlief. Vaderpaard vindt alles prima en kijkt nergens meer echt van op (behalve schapen, lévensgevaarlijk Clown

). Zoonlief vindt echter alles nog spannend en geweldig.

Zoontje kwam drijfnat het bos uit, zweet droop van z'n oren. Pa was nog kurkdroog. ROFL

En om nou te zeggen dat we heel veel hadden gedaan, neuh. Haha!

**Geplaatst door de TopicStarter** : 14-10-08 21:59

Re: Conditie opbouwen: veel zweten goed of slecht teken?

Geplaatst door de TopicStarter : 14-10-08 21:59

Ik denk niet dat het stress is, hoor. Ze hebben een vrolijke, geïnteresseerde en vriendelijke blik in hun ogen en zijn volgzaam, ook bij enge dingen.

**Geplaatst**: 14-10-08 22:02

Re: Conditie opbouwen: veel zweten goed of slecht teken?

Geplaatst: 14-10-08 22:02

Ik geloof dat de temperatuur vandaag ook behoorlijk hoog was. lekker warm dus en als ze al een beetje wintervacht hebben, zweten ze dus wat sneller. Dus kijk ook naar de omstandigheden.

**Geplaatst door de TopicStarter** : 14-10-08 22:10

Re: Conditie opbouwen: veel zweten goed of slecht teken?

Geplaatst door de TopicStarter : 14-10-08 22:10

Ok, ben blij dat te horen. Morgen maken we weer een mooie wandeling in het bos.

**Geplaatst**: 15-10-08 09:01

Re: Conditie opbouwen: veel zweten goed of slecht teken?

Geplaatst: 15-10-08 09:01

Ik denk eerderfd dat het komt omdast de temperatuur de laatste dagen erg omhoog is gegaan, allepaarden hebben er dan last van omdat de meeste al voor een gedeelte wat wintervacht hebben onmtwikkeld

**Geplaatst**: 15-10-08 16:21

Re: Conditie opbouwen: veel zweten goed of slecht teken?

Geplaatst: 15-10-08 16:21

Zweten is geen goede graadmeter voor conditie. Een hartslagmeter wel.

**Geplaatst**: 21-10-08 20:58

Re: Conditie opbouwen: veel zweten goed of slecht teken?

Geplaatst: 21-10-08 20:58

en als ze veel zweten laat ze daarna aub goed drinken ik zie zo vaak mensen die hun paard laten zweten en dan nog even een half uur in de stapmolen dan nog ff half uur poetsen en dan eindelijk na 2 uur totaal mag het paard drinken....

**Geplaatst door de TopicStarter** : 22-10-08 07:50

Re: Conditie opbouwen: veel zweten goed of slecht teken?

Geplaatst door de TopicStarter : 22-10-08 07:50

Dat drinken is hier geen probleem, na de wandeling kunnen ze direct drinken als ze dat willen. Maar meestal rennen ze snel naar de wei om te beginnen grazen!

**Geplaatst**: 23-10-08 10:14

Re: Conditie opbouwen: veel zweten goed of slecht teken?

Geplaatst: 23-10-08 10:14

Zweten is alleen maar een teken dat ze het warm hebben. Meer niet. Over conditie zegt het geen fluit. Anders zouden al die topsporters geen druppel meer mogen zweten Clown

**Geplaatst**: 31-10-08 23:06

Re: Conditie opbouwen: veel zweten goed of slecht teken?

Geplaatst: 31-10-08 23:06

Hallo,
Als het paardje super nat is. dat is natuurlijk niet goed maar als ze gewoon een zweet dat heb je met dit weer.

**Geplaatst**: 01-11-08 10:14

Re: Conditie opbouwen: veel zweten goed of slecht teken?

Geplaatst: 01-11-08 10:14

hou er rekening mee dat ze het niet te warm krijgen en niet oververhitten. bij zwaarder of langduriger werk kan de overtollige warmte erg concomfortabel zijn voor een paard. een paard is nl niet gemaakt om warmte af te geven maar om het binnen de vacht vast te houden. dat wil niet zeggen dat ze geen warmte kwijtkunnen (anders zouden ze ook niet zweten) maar wel dat ze oververhit kunnen raken en het erg oncomfortabel kunnen hebben wanneer ze aan het werk moeten met een dikke wintervacht bij temperaturen die hoger liggen dan waarop de vacht is ingesteld.

**Geplaatst**: 01-11-08 11:39

Re: Conditie opbouwen: veel zweten goed of slecht teken?

Geplaatst: 01-11-08 11:39

Dearntje schreef:
en als ze veel zweten laat ze daarna aub goed drinken ik zie zo vaak mensen die hun paard laten zweten en dan nog even een half uur in de stapmolen dan nog ff half uur poetsen en dan eindelijk na 2 uur totaal mag het paard drinken....

Op zich helemaal niet zo erg hoor. Paarden kunnen heel goed leven op enkele malen drinken per dag. Vaak eten is nog belangrijker dan vaak drinken. (Ja, ook daarin is een paard heel anders dan een mens Clown

)
Bovendien kan het drinken van veel koud water meteen na inspanning koliek veroorzaken.

**Geplaatst**: 01-11-08 13:16

Re: Conditie opbouwen: veel zweten goed of slecht teken?

Geplaatst: 01-11-08 13:16

zowiezo moet je oppassen om bezweten paarden ineens veel te laten drinken. Kan koliek veroorzaken, of koud zweet kan uitbreken.

Gewoon zorgen dat ze genoeg op adem en droger zijn. Vb zweetmes en dekentje.
en dan geef je ze mss een stukja appel of wortel en derna laat je ze drinken of iets eten.
Maar zweten ansich is niet verkeerd, zeker niet met wintervacht en tijd van het jaar

**Geplaatst**: 01-11-08 22:03

Re: Conditie opbouwen: veel zweten goed of slecht teken?

Geplaatst: 01-11-08 22:03

ik geef mijn paarden na het werk altijd wel de gelegenheid om te drinken. als zij erg nat zijn of überhaupt gezweet hebben zet ik ze water voor waar het koude vanaf is, bijna lauw zeg maar. op die manier kan je koliek e.d. door een te grote plons koud water vermijden.

**Geplaatst**: 01-11-08 22:05

Re: Conditie opbouwen: veel zweten goed of slecht teken?

Geplaatst: 01-11-08 22:05

Zweten is goed, alle afvalstoffen verlaten het lichaam dmv zweten. Het is vocht wat het lichaam kwijt moet, als het erin blijft is dat niet gezond. Net als bij mensen. Als het paard erg gezweet heeft moet het idd de kans krijgen om te drinken om weer 'bij te tanken'. Maar ineens een grote hoeveelheid koud water is niet goed, daar kunnen ze koliek van krijgen.

**Geplaatst**: 01-11-08 22:09

Re: Conditie opbouwen: veel zweten goed of slecht teken?

Geplaatst: 01-11-08 22:09

Het is niet vocht wat het lichaam kwijt moet

het is warmte wat het lichaam kwijt moet Knipoog

**Geplaatst**: 01-11-08 22:11

Re: Conditie opbouwen: veel zweten goed of slecht teken?

Geplaatst: 01-11-08 22:11

sjakie schreef:
Het is niet vocht wat het lichaam kwijt moet het is warmte wat het lichaam kwijt moet

Ook ja, maar het vocht is een afvalstof wat het lichaam kwijt moet Lachen

Daarom voelen mensen zich ook goed na intensief sporten.