SUSANNEx schreef:Puur uit interesse; is het verschil natuurlijke/synthetische vitamine E echt zo groot? Mijn merrie krijgt al jaren synthetische vitamine E bijgevoerd voor een spierprobleem/ziekte en is hier echt vreselijk goed van opgeknapt. Van een super verzuurd, stram paard zonder bovenlijn naar mooie zachte spieren en goed presterend in haar werk. Ik kom vaker mensen tegen die super anti synthetische Vit E lijken, maar ik ben dus eigenlijk wel benieuwd of er in de praktijk nu echt een (bewezen) verschil is?
Nog een aanvulling van de site van Gold Medics: "Vitamine E is eigenlijk een verzamelnaam voor een groep van natuurlijk voorkomende isomeren, 4 tocoferolen en 4 tocotrienolen; elk met hun specifieke gerelateerde eigenschappen. De meest bekende is RRR alpha tocoferol (D alpha tocoferol). Belangrijk is wel dat ook de andere isomeren nuttige biologische effecten hebben en dat het een voordeel is de ganse groep te supplementeren daar overdosering van slechts één vorm de opname van de andere vormen kan terugdringen.
In de meeste supplementen wordt omwille van kostprijsredenen enkel het synthetisch racemisch mengsel all-rac-tocoferol (DL alpha tocoferol) gebruikt, waarvan slechts een beperkt gedeelte biologisch actief is (in paard-plasma vindt men 60% à 70% minder terug dan met natuurlijk vitamine E; men mag aannemen dat wat activiteit in de cellen zelf betreft men eerder op minus 70 à 85% ligt)."
De RRR of te wel D-alfa is behoorlijk goed, de DL (of te wel all-rac) is heel beperkt, en natuurlijk is een mix van de 8 isomeren. Als ik het goed begrijp...