Moderators: Essie73, Coby, balance, Firelight, Dyonne, NadjaNadja, Neonlight, Sica, C_arola

) is de hoeveelheid die je moet geven. Subli zegt bv maar 6gr per dag (bevat 5660 mg/kg biotine), terwijl Mijten 20gr per dag zegt (3200mg/kg). Die van Pardoes Aurora zeggen zelfs 30gr per dag, terwijl daar dus nog weer meer in zit (4000 mg/kg).