
Psyllium/vlozaad is niet giftig en bij de behandeling van zandkoliek is ca. 200 gram per dag minimaal. Er kan beter wat teveel gevoerd worden dan te weinig. Wanneer je te weinig voert kan dit niet al het zand verwijderen en heeft het dus geen nut. Ik meng het zaad met een handje slobber voor de smaak, en een beetje water zodat het zaad niet al het vocht uit de darmen/maag haalt. Om zandkoliek te voorkomen voer ik nu 200 gram 3 keer per week, op aanraadde van de arts. Je kunt ook 1 keer in de 4 weken een kuur doen van 7 dagen. Maar omdat ik nu een beetje panisch ben, voer ik het vaker.
Ik gebruik overigens hele zaadjes, husk of poeder heeft toch mindere (slijmerige) werking.
Hopelijk hebben jullie hier iets aan!
