Moderators: Coby, balance, Dyonne, Sica, C_arola, Neonlight, Firelight
GiermanLB schreef:Ik ben benieuwd hoe het bevalt. Ik voer nu altijd Pavo muesli met haver (sportfit? ) en apart luzerne. Is het een optie om deze zak te voeren, zit ik dan aan ongeveer het zelfde? (scheelt ruimte in de kast)
Hilli schreef:C4L kun je geven tot 170 g/kg lichaamsgewicht. Stel dat je dan een kilo C4L 'moet', geven, dan 'moet' je de andere kilo als ander voer (je merriebrok) geven. Je gebruikt C4L dan als topping.
Koolhydraatarmer kun je ook bereiken door vetter te gaan voeren.